34 دستور غذای باقیمانده مرغ جوجه گردان که شام ​​شب هفته را نسیم می کند

بهترین نام برای کودکان

کف:

تاریخ تولد:

ارسال

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت

وقتی نوبت به خوردن هر چه سریع‌تر شام روی میز می‌رسد، مسلماً هیچ میانبری بهتر از این برای سرعت بخشیدن به کارها وجود ندارد. مرغ بریان . از قبل پخته شده، مقرون به صرفه و ماندگار است و می توان آن را به مجموعه ای از غذاهای لذیذ در شب، از سوپ گرفته تا انچیلادا تبدیل کرد. در صورتی که به مقداری خوراکی نیاز دارید، در اینجا 34 دستور غذای مرغ گوشت گردان باقی مانده را آورده ایم تا هر زمان که هوس یک غذای سریع و بدون دردسر دارید، آن را درست کنید.

مطالب مرتبط: نحوه گرم کردن مجدد مرغ جوجه گردان برای بهترین میانبر پخت

1. مرغ و نخود را هم بزنید

چه کسی می دانست که این جواهر 20 دقیقه ای می تواند حتی سریعتر به جدول برخورد کند؟ تجارت سینه مرغ بدون استخوان و بدون پوست برای مرغ جوجه ریز خرد شده. تفت دادن آن با سبزیجات و سس سویا-سریراچا تمام طعم مورد نیاز آن را به آن می دهد.

دستور غذا را دریافت کنید

2. کاسه سبز با مرغ، مرکبات و گیاهان

باقیمانده غذای ناهار لزومی ندارد که غذای ناهار باشد. کلم بروکلی، مارچوبه، اسفناج و آووکادو را با پر کردن مرغ خرد شده، پروتئین بیشتری بدهید. لطفاً لباس سبز الهه اضافه می‌گیریم.

دستور غذا را دریافت کنید

3. سوپ مرغ تند لیمو-زنجبیل

با این تقویت کننده ایمنی خوش طعم، از بوییدن آن جلوگیری کنید. حتی بهتر از آن، استفاده از مرغ جوجه گردان به جای یک مرغ کامل خام، شما را نزدیک به یک ساعت از انتظار صرفه جویی می کند.

دستور غذا را دریافت کنید

انواع مختلف آساناهای یوگا

4. Enchiladas مرغ سبز

این انچیلاداها نه تنها مرغ باقیمانده شما را مصرف می کنند، بلکه به لطف افزودن دانه های کنسرو شده ذرت و چیلی سبز، فضایی را در انباری شما نیز خالی می کنند. سخت ترین مرحله این دستور پخت، انتظار برای آب شدن پنیر است.

دستور غذا را دریافت کنید

5. سیب زمینی شیرین پر شده با بوفالو

مطمئناً، اسپاد معمولاً یک غذای جانبی است. اما اینها با مرغ خرد شده تند، کرفس و هویج پر می شوند، بنابراین قطعا به اندازه کافی دلچسب هستند تا غذای اصلی باشند. آیا اشاره کردیم که آنها تا پنج روز در یخچال نگهداری می شوند؟

دستور غذا را دریافت کنید

6. پیتزا هلو، مرغ و ریکوتا کبابی

اکنون می‌توانیم آن را تصور کنیم: بچه‌هایی که در یک شب گرم تابستانی در حیاط بازی می‌کنند در حالی که شما این پای را که برای خوردن در فضای آزاد به دنیا آمده است، شلاق می‌زنید. اگر عاشق طعم ذغالی شده هستید، می توانید مرغ را برای چند دقیقه روی گریل قرار دهید.

دستور غذا را دریافت کنید

7. بسته بندی کاهو تایلندی

این دستور به مرغ چرخ‌کرده یا بوقلمون نیاز دارد، اما تعویض مرغ خرد شده کاملاً خوب است. این زیبایی‌ها به هر حال مربوط به تاپینگ‌ها هستند—مهمتر از همه، خیارشورهای سریع و سبزی‌های تازه.

دستور غذا را دریافت کنید

8. فاجیتای مرغ تابه ای

از آنجایی که نیازی به پختن مرغ از ابتدا نخواهید داشت، این دستور پخت ماهیتابه چدنی اساساً زمانی تمام می شود که سبزیجات شما نرم و کمی قهوه ای شوند. حتی می توانید از تفت دادن صرف نظر کنید و به جای آن فلفل، سیر و پیاز را روی اجاق گاز تفت دهید.

دستور غذا را دریافت کنید

9. کاسه کینوآ-آووکادو نهایی

دوستت داریم تند میگو . طعم کاملاً لذیذی دارید و پخت آن فقط پنج دقیقه طول می کشد. بنابراین، از ما برای خوردن مرغ جوجه گردان، که اصلاً نیازی به پختن ندارد، متنفر نباشید.

دستور غذا را دریافت کنید

10. فلفل شکم پر کلاسیک

چرا گوشت چرخ کرده باید از همه لذت ببرد؟ پنیر جک را با موزارلا مبادله کنید تا فلفل ها را از عرصه تکس-مکس خارج کرده و به قلمرو مرغ پارم ببرید.

دستور غذا را دریافت کنید

11. ترکیه استرومبولی

دستور پخت جمعه سیاه ما برای استفاده باقی مانده بوقلمون روز شکرگزاری . خوشبختانه، شما می توانید این هشت ماده را در هر زمانی از سال با کمک مرغ ریز خرد شده، شلاق بزنید.

دستور غذا را دریافت کنید

12. Enchiladas کدو سبز کم کربوهیدرات

مردم اینجا تورتیلا ندارید—این بالش‌های کوچک مرغ، فلفل پوبلانو، لوبیا سیاه و ذرت با نصف‌های کدو سبز و یک پتو از جک مونتری در کنار هم قرار گرفته‌اند.

دستور غذا را دریافت کنید

13. کاسه پوک هندوانه

اگر می خواهید گوشت را به این غذای اصلی گیاهی اضافه کنید، فقط سس سویا زنجبیل-لیمویی را دو برابر کنید. از یک دسته برای ریختن مرغ و از دسته دیگر برای ریختن روی سالاد آماده استفاده کنید.

دستور غذا را دریافت کنید

کافئین در چای سبز در مقابل قهوه

14. پای قابلمه مرغ نهایی

ببینید، دلپذیرترین ظرفی که تابه چدنی شما تا به حال درست کرده است. این دستور غذا نه تنها به طرز مثبتی روح را گرم می کند، بلکه به جای پختن خانگی، نیاز به شیرینی پف دار منجمد آسان نیز دارد. وقتی روی آن قهوه ای طلایی شد، آماده خوردن است.

دستور غذا را دریافت کنید

مرطوب کننده صورت برای پوست خشک در هند

15. ریزوتو مرغ و قارچ پخته شده

شما عاشق ریزوتو خامه ای و پنیری هستید. اما هم زدن بی وقفه ای که برای درست کردنش لازم است؟ نه چندان خوشبختانه این جایگزین در فر در ماهیتابه یا اجاق هلندی پخته می‌شود، بنابراین می‌توانید آربوریو خود را بدون تمرین بازو انجام دهید.

دستور غذا را دریافت کنید

16. سالاد مرغ ماست یونانی فلفل شکم پر

روی اینها پیک نیک حیاط خلوت نوشته شده است. بهتر از این، دستور پخت مرغ جوجه گردان مکعبی را می طلبد، بنابراین آنها به یک ثانیه پختن نیاز ندارند. ستاره اینجا سس خامه ای و تند است که به جای سس مایونز با ماست یونانی درست شده است.

دستور غذا را دریافت کنید

17. بوفالو چیکن مک و پنیر

آیا می توانید پیش غذای مورد علاقه خود را باور کنید و غذای راحتی هم روح هستند؟ ما قطعا می توانیم. سس گاومیش پر جنب و جوش تنها عنصری است برای زنده کردن سس ملایم پنیر موزارلا. (P.S.، نم نم نم نم نم نم لباس دامداری هرگز به کسی آسیب نمی رساند.)

دستور غذا را دریافت کنید

18. سالاد کبابی مرغ لیمو سبز و آووکادو

آیا می خواهید 45 دقیقه بعد از این دستور اصلاح کنید؟ شما می دانید چه باید بکنید. می توانید به طور کلی از ماریناد صرف نظر کنید و سس لیمو خردل را دوبرابر کنید، یا می توانید قبل از گرم کردن روی اجاق، مرغ خرد شده را در کیسه ای با ماریناد تکان دهید.

دستور غذا را دریافت کنید

19. مینی مرغ شاورما

آیا آنها دوست داشتنی نیستند؟ وقتی متوجه می‌شوید که با استفاده از مرغ جوجه‌گردان (به طور دقیق 30 دقیقه تا یک ساعت) چقدر در زمان خود صرفه‌جویی می‌کنید، جذاب‌تر می‌شوند. ماریناد بسیار مهم است، بنابراین حتما گوشت خرد شده را در آن بپوشانید.

دستور غذا را دریافت کنید

20. مرغ سوخاری تند و کاسه های خرد شده بروکسل

خرد کردن کلم بروکسل بسیار ساده‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد، اما آسان‌تر از خرید جوانه‌های از قبل خرد شده و یک مرغ جوجه‌گردان در یک سفر خواربارفروشی نیست.

دستور غذا را دریافت کنید

21. تاکو تینگا مرغ

حتی اگر با ساده‌ترین مرغ از پیش پخته شده روی زمین شروع کنید، ماریناد پررنگ و پوره شده چیپوتل آن را زنده می‌کند. به لطف فلفل چیپوتل در ادوبو، گوجه فرنگی برشته شده در آتش و زیره، خود را برای گرما و دود آماده کنید.

دستور غذا را دریافت کنید

22. مرغ بوفالو با پنیر آبی و کرفس بسته بندی می شود

ما ساده ترین را به شما ارائه می دهیم پیش غذای روز بازی تمام دوران شما نیازی به پختن چیزی ندارید، آنها نسبت به بال های گاومیش بسیار نامرتب تر هستند و باقیمانده آن یک ناهار عالی را برای روز بعد ایجاد می کند.

دستور غذا را دریافت کنید

23. سوپ ترتیلا مرغ

هر شامی که با چیپس ترتیلای ترد پر شده باشد، غذای ماست. اما نگران نباشید، سبزیجات و مواد سالم زیادی نیز وجود دارد، مانند لوبیا سیاه، ذرت، پیاز قرمز، هویج، نخود فرنگی و فلفل پوبلانو.

دستور غذا را دریافت کنید

24. سالاد سزار مرغ به سبک خانوادگی

اعتراف کنید: شما برای سس، کروتون های خانگی و همه پنیر پارمزان اینجا هستید. کار اصلی مرغ سرشار از پروتئین در واقع تبدیل این قسمت به یک وعده غذایی است. آیا ممکن است پیشنهاد کنیم دو (یا سه) دسته سس تهیه کنید تا در هر سالادی که می خواهید استفاده کنید؟

دستور غذا را دریافت کنید

25. سوپ گنوکی مرغ

بالش های جویدنی از ماکارونی سیب زمینی > رشته فرنگی خسته کننده. این دستور العمل ساده و شگفت انگیز این سوپ مرغ را ثابت می کند می توان ارزش ولع داشته باشید، به جای اینکه هر بار که مریض هستید، فقط به سراغ آن بروید.

دستور غذا را دریافت کنید

چگونه پوست برنزه را تمیز کنیم

26. مرغ آهسته پز

جوجه روتیسری این دستور غذا را از یک پروژه هفت ساعته به یک فتح 30 دقیقه ای تبدیل می کند. ما تمایلی به سرو مرغ روی نان های بریوش نرم با کاهوی خرد شده و گوجه فرنگی خرد شده نداریم، اما در عوض آن را روی برنج قرار دهید (یا می دانید، آن را مستقیماً از قابلمه بخورید).

دستور غذا را دریافت کنید

27. سالاد مرغ آووکادو

سالاد مرغ با انگور، گردو و سس مایونز گلوپی بسیار قدیمی است. با آووکادوی کره ای در ترکیب، این ترکیب به روز شده به همان اندازه خامه ای است که فقط حاوی چربی های سالم و سبک روی مایونز است.

دستور غذا را دریافت کنید

28. بوریتوس مرغ پخته ترد

مخلوط کردن تاکو سه شنبه با این دسته های دستی بسیار ساده. از آنجایی که آنها کوچک هستند، هنوز مقدار زیادی فضای معده برای گواک، کیسو، ذرت کبابی و هر چیز دیگری در منوی شما باقی مانده است.

دستور غذا را دریافت کنید

29. سوپ مرغ خامه ای و برنج وحشی آرام پز

تنظیم این دستور غذا ساده است. با قرار دادن تمام سبزیجات، برنج وحشی، چاشنی ها و آب گوشت در ظرف غذا شروع کنید. وقتی برنج نرم شد، مرغ خرد شده، نمک، فلفل و خامه غلیظ را اضافه کنید. وقتی همه چیز گرم شد، وقت آن است که گیاهان خود را مخلوط کرده و ببلعید.

دستور غذا را دریافت کنید

بهترین داروی آیورودا برای رشد مجدد مو

30. لغزنده مرغ بوفالو 15 دقیقه ای

شما هفت عنصر با این برنامه رضایت بخش فاصله دارید. با استفاده از سس بوفالو *و* مرغ جوجه گردان* و* سس گاومیش خریداری شده از فروشگاه، مواد تقلب را دو چندان کنید، یا خودتان با کره، سس تند مورد علاقه خود و چاشنی های دلخواه خود را درست کنید.

دستور غذا را دریافت کنید

31. رامن جوجه روتیسری آسان

درست کردن تقریباً به اندازه نودل های مایکروویو که در دانشگاه با آن ها زندگی می کردید، ساده است، اما میلیون ها برابر خوش طعم تر (و ارزش اینستا). نودل ها در مخلوطی از آب مرغ، آب گوشت گاو و سس سویا پخته می شوند تا از همان ابتدا شور و خوش طعم باشند.

دستور غذا را دریافت کنید

32. انچیلادا بوقلمون تند با دانه کدو تنبل

کمی گشنیز خرد شده، تربچه ورقه ای نازک و ناگت برشته شده می تواند هر ظرفی را طوری جلوه دهد که شما تمام روز را صرف درست کردن آن کرده اید. هیچ کس هرگز حدس نمی‌زند که از ابتدا تا انتها فقط 40 دقیقه وقت شما را صرف کرده است.

دستور غذا را دریافت کنید

33. ورقه پخت Quesadillas

گوش کنید، ما هیچ شکایتی در مورد تورتیلاهای پخته شده در فر پر شده با چدار خرد شده و سالسای شیشه ای نداریم. اما این ورقه تابه qusadilla با مرغ خرد شده در مخلوط بسیار پر می شود. لطفا خامه ترش را بگذرانید.

دستور غذا را دریافت کنید

34. تریاکی مرغ کاسه ای

تلفن را زمین بگذارید و از منوی بیرون‌بر فاصله بگیرید: می‌توانید خودتان با این ماده اصلی مقابله کنید. برای میانبر مرغ جوجه، فقط پیاز، سیر و زنجبیل را در سس تریاکی سه ماده ای روی اجاق بپزید، سپس گوشت رنده شده را به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند.

دستور غذا را دریافت کنید

مطالب مرتبط: رازهایی برای انتخاب بهترین مرغ جوجه گردان در فروشگاه مواد غذایی

فال شما برای فردا

دانستن

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت