وقتی صحبت از منزوی شدن در خانه به میان می آید، کرنی تاکید می کند که هدف از محدود کردن خود نیست، بلکه این است که بفهمید چه چیزی برای شما مفید است.
دکتر Janine Keft یک روانشناس بالینی دارای مجوز است که توصیه های درستی در مورد سلامت روان در TikTok به اشتراک می گذارد.
دکتر آلوک پاتل میگوید: اگر امسال واکسن آنفولانزای خود را دریافت نکردهاید، مطمئناً برای این کار دیر نیست.
چیزهای کمی وجود دارد که ممکن است ترسناک تر از اولین مراجعه شما به متخصص زنان باشد - در اینجا نحوه آمادگی ذهنی آورده شده است.
دکتر کوین نگوین، DDS در مورد اینکه چرا دندانهای شما حساس هستند و چگونه آنها را درمان کنید، اطلاعاتی را در اختیار شما قرار داده است.
برندهای مد همچنان کارخانه های خود را به سمت تولید پوشش های پارچه ای متمرکز می کنند.
به گفته تیانا کارا، مدیر اجرایی Built By Girls، عدم ارتباط با کسانی که در شبکه شما هستند واقعاً می تواند عوارض خود را به همراه داشته باشد.
چرا وقتی در مورد سکس صحبت می کنیم، به نظر نمی رسد که اصطلاحات بیسبال را حذف کنیم؟
تکنیک های ماساژ آسان زوئی گونگ روش هایی را برای مدیریت درد و اضطراب از خانه به شما ارائه می دهد.
با بیش از 1 میلیون مشترک پرداختی، برنامه Calm برای کمک به کاربران برای حذف حواس پرتی های ناخواسته طراحی شده است.
قرار ملاقات، به طور کلی، می تواند به اندازه کافی سخت باشد، بدون اینکه تهدیدی برای قرنطینه جهانی باشد.
اطلاعات غلط بهداشتی خطرناک است و در صورت اشتراکگذاری آنلاین بدون بررسی مجدد، میتواند منجر به سردرگمی و هیستری شود.
در The Know، پل لازو فکر میکرد که مدیتیشن «هوایی» است، اما پس از آن قرنطینه همه چیز را تغییر داد.
اگر همه آن تبلیغات خمیردندان را باور می کردید، دندانپزشک دیوید کوهن برای شما خبرهایی دارد.
پاریس فلچر از شما میخواهد که از انرژی خود محافظت کنید - در اینجا چگونه است.
فقط به این دلیل که روال روزانه شما منحرف شده است، به این معنی نیست که اهداف شما باید از مسیر منحرف شوند.
رانیر پولارد معتقد است استقبال از تمرینات سخت می تواند به شما کمک کند تا با موقعیت های ناراحت کننده در زندگی واقعی کنار بیایید.
استفانی السپرمن معتقد است که شما ممکن است به اشتباه به شکست فکر کرده باشید.
نوجوانان بیشتر به دنبال کمک حرفه ای هستند. با این حال، آنها متأسفانه بیشتر در معرض آسیب به خود هستند.
این چهار آهنگ از Tame Impala، Lana Del Rey، Rosalía و Chet Faker تمرینات یوگای قدرتمند شما را تقویت میکنند.