رنگ مو با رنگ پوست گرم
همه می خواهند موهای ضخیم تر و بلندتر ، و آیا شما هم آن را نمی خواهید؟ آیا یک بار آرزو نکرده اید که آرزو داشته باشید که راپونزل نسبت به بند بند شما حسادت کند؟
خوب، کمی تغییر دادن برنامه های روزمره به شما امکان می دهد رشد مو سریعتر . این که آیا آن را با استفاده از برخی از محصولات یا ماسک های مو و یا برای بهبود مصرف ویتامین و مواد معدنی خود، همه آن ها را برای شما فهرست کرده ایم. پس ادامه بده، بخوان و برای ابریشمی، طولانی، موهای براق .
یکی مرتباً کوتاه کنید تا موها سریعتر رشد کنند
دو کاهش فرکانس رنگ آمیزی
3. قبل از رفتن به رختخواب موهای خود را برس بزنید
چهار برای رشد مو درست بخورید
5. از ابزارهای استایلینگ دوری کنید
6. هر روز شامپو نزنید
7. بعد از دوش گرفتن موهای خود را با آب سرد بشویید
8. با موهای خیس ملایم باشید
9. از روبالشی ساخته شده از ابریشم استفاده کنید
10. نحوه رشد سریعتر مو: سوالات متداول
مرتباً کوتاه کنید تا موها سریعتر رشد کنند
خیلی ها این روش را زیر سوال برده اند، اما در واقع کار می کند! برای حفظ شما موی سالم ، بهتر است تریم های معمولی تهیه کنید. ما از شما نمی خواهیم که اینچ را خریداری کنید، فقط یک تریم اولیه برای خرید از شر دوشاخه خلاص شوید و شکستگی را از بین ببرید. انتهای تقسیم شده را ترک کنید نازک کننده مو و منجر به از دست دادن طول، درخشش و حجم می شود. آنها همچنین بر صافی مو .
نکته: اصلاح هر سه ماه یکبار توصیه می شود.
کاهش فرکانس رنگ آمیزی
هر زمان که برای یک رنگ مو قبل از اعمال هر رنگی، موها باید دکلره شوند. این فرآیند بلیچینگ احتمال ابتلا را کاهش می دهد رشد سریعتر مو . کوتیکول های مو با سفید کننده آسیب می بینند که این مشکل را نیز افزایش می دهد شکستگی و انتهای تقسیم شده . کارشناسان پیشنهاد می کنند که اگر به دنبال آن هستید موهای شما سریعتر رشد کنید ، از درمان شیمیایی برای آن دوره انصراف دهید.
ژست ها و نام های پیشرفته یوگا
نکته: روغن کاری منظم به بهبود رشد مو کمک می کند.
قبل از رفتن به رختخواب موهای خود را برس بزنید
بله، شما از یک روز طولانی خسته شده اید، و فقط می خواهید بخوابید، بنابراین وسوسه انگیز است که خودتان را ترک کنید. موهای نامرتب . برس زدن موهایتان با این حال، برای چند سکته مغزی، برای تقویت گردش خون در پوست سر شما در حالی که کمی چشم‌ها را می‌بندید، عالی است. از یک برس پهن که مناسب موهایتان است استفاده کنید و با برس زدن آن را برس بزنید تا چربی طبیعی پوست سر آزاد شود.
نکته: وقتی وقت داری، پوست سر خود را ماساژ دهید به مدت چند دقیقه نیز برای بهبود گردش خون.
برای رشد مو درست بخورید
رشد سریع مو این نه تنها به مراقبت صحیح از مو، بلکه به تغذیه مناسب نیز بستگی دارد. به غیر از محصولات روی موهایتان، آن چیزی است که به بدن وارد می کنید. فراهم كردن تغذیه برای رشد مو ، باید مصرف پروتئین را افزایش دهید. این کار را می توان با غذاهای صحیح مانند گوشت، ماهی، حبوبات، آجیل، تخم مرغ و … غلات کامل . کلسیم نیز برای رشد سریعتر مو بنابراین، مقدار زیادی تخم مرغ، شیر و فرآورده های شیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید. متخصصان به کسانی که رژیم گیاهخواری دارند توصیه می کنند که یک رژیم غذایی غنی از پروتئین برای موهای با کیفیت داشته باشند. همچنین دریافت ویتامین های A، C و E، مواد معدنی مانند روی و آهن و اسیدهای چرب امگا 3 بسیار مهم است.
نکته: غذاهای خوشمزه از غذاهای غنی از پروتئین برای دریافت دوز روزانه
از ابزارهای استایلینگ دوری کنید
درمان های طبیعی برای ریزش و رشد مجدد مو
گرما از ابزار یک ظاهر طراحی شده مانند سشوار اتوهای فر کننده، اتوهای صاف کننده و غیره به گونه ای به مو آسیب می زند که روی رشد مو تاثیر می گذارد . همچنین رشته ها را ضعیف می کند و منجر به شکستگی می شود. این نوع موها به راحتی در معرض وز شدن نیز هستند.
نکته: اگر مجبورید از ابزار یک ظاهر طراحی استفاده کنید ، قبل از انجام آن از اسپری محافظ حرارت استفاده کنید.
هر روز شامپو نزنید
بسته برنزه کردن دست
موهای تمیز چیزی است که همه برای آن تلاش می کنند، به خصوص در هوای سرد. برای اینکه احساس شادابی کنیم، اغلب تمایل داریم موهای خود را هر روز بشوییم تا از گرد و غبار و کثیفی خلاص شویم. اما آیا می دانید این چیزی است که مانع از آن می شود رشد سریع مو ? شامپو زدن هر روز مو را خشک می کند و آن را ضعیف می کند. رژیم شستشوی موهای خود را به دو یا سه بار در هفته کاهش دهید. این به روغن های طبیعی اجازه می دهد تا به فولیکول های شما نفوذ کنند و به آن زمان برای هیدراته شدن و ترمیم می دهد.
نکته: هفته‌ای یکبار، یک درمان حالت‌دهنده عمیق را انجام دهید بهبود رشد مو .
بعد از دوش گرفتن موهای خود را با آب سرد بشویید
یک دوش بخار به شما کمک می کند تا خستگی را از منافذ خود خارج کنید اما خبر بدی برای پوست و موهای شما است. حداکثر از آب ولرم استفاده کنید و حداقل موهایتان را با یک لیوان آخر آب سرد یا آب دمای اتاق بشویید. این به بسته شدن کوتیکول های مو کمک می کند و به الیاف مو استحکام می بخشد.
نکته: از یک قطره اسانس در این لیوان آب استفاده کنید مو معطر تمام روز.
با موهای خیس ملایم باشید
در الیاف مو هنگامی که خیس هستند می توانند به راحتی بشکنند، بنابراین حوله خود را به شدت مالش ندهید تا خشک شود. با ضربات خود ملایم باشید و حوله خود را در یک جهت - از ریشه تا انتها - بکشید تا خشک شود. همچنین از مسواک زدن بلافاصله بعد از یک شستشوی مو . اگر موهایی دارید که به راحتی در هم می‌پیچد، انگشتان خود را از بین موهای خیس بگذرانید تا از بین برود. به آرامی از انتها شروع کنید و به آرامی به سمت بالا بروید. در این مورد، صبر کلیدی است، بنابراین شما به پایان نخواهید رسید شکستن موهایت .
نکته: اگر گره‌های غیرقابل کنترلی دارید، به جای آن، شانه‌ای با دندانه پهن انتخاب کنید.
از روبالشی ساخته شده از ابریشم استفاده کنید
چگونه از موهای خاکستری جلوگیری کنیم
خوب، آیا نمی خواهید وقتی که در حال خواب زیبایی خود هستید، شگفتی ها به کار خود ادامه دهند؟ ممکن است که هنگام خواب موهای شما سریعتر رشد می کند . تنها کاری که باید انجام دهید این است که روی یک روبالشی ابریشمی بخوابید زیرا پارچه روی مو راحت تر است. به جلوگیری از گره خوردن و شکستگی کمک می کند. کمتر موهایت را بشکند تجربیات، موهای شما بلندتر خواهد بود.
نکته: اگر قبل از رفتن به رختخواب از هر نوع صفحه نمایش دوری کنید، کیفیت خواب را بهبود می بخشد که به نوبه خود کیفیت موهای شما را بهبود می بخشد.
چگونه موها را سریعتر رشد کنیم: سوالات متداول
س. آیا مالیدن پوست سرم با روغن های ضروری به رشد سریع مو کمک می کند؟
به. بله، در واقع، مالیدن پوست سر با هر روغنی جریان خون را تحریک کرده و به رشد طبیعی مو کمک می کند. از یک یا دو قطره استفاده کنید اسانس با روغن پایه مانند پرس سرد روغن نارگیل یا روغن زیتون فوق بکر. آن را روی پوست سر مالیده و حدود 10 دقیقه ماساژ دهید. قبل از شستشو حداقل یک ساعت آن را بگذارید. در صورت امکان، آن را تمام شب بگذارید. فواید روغن ها برای مو :
- روغن نعناع فلفلی به بهبود گردش خون کمک می کند.
- روغن درخت چای به تسکین پوست سر و تسکین شوره سر کمک می کند.
- روغن لیمو باعث رشد موی سالم می شود.
به. استفاده كردن بسته های موی طبیعی به طور منظم خواهد شد کمک به رشد مو . شما باید یکی را پیدا کنید که بیشتر به پوست و موی شما می آید. بسته به نوع، تنوع و تنوع زیادی برای انتخاب وجود دارد نوع مو شما دارید. شما باید ترکیب مناسبی برای از بین بردن کثیفی و گرد و غبار، پاکسازی عمیق پوست سر، کمک به مرطوب کردن، بهبود کیفیت مو و تقویت رشد مو پیدا کنید. بسیاری از این ها را می توان درست روی پلت فرم آشپزخانه شما با مواد ساده با هم مخلوط کرد. از عسل و لیمو گرفته تا آووکادو و روغن زیتون ، برای اینکه موهای شما در مدت زمان کوتاهی به حداکثر پتانسیل رشد کند. از سایر محصولات طبیعی مانند آملا، شیکاکای، حنا، آب پیاز، شیر نارگیل و غیره برای تغذیه موهای شما و تقویت رشد مو و در عین حال حفظ سلامت کلی موهای شما.
