کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی برگزار می کنند
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی بتمن کار کردم
- قیمت طلا برای NBFC نگران کننده نیست ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Mahindra Thar Bookings عبور از 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
Mosambi یا آهک شیرین یکی از آسان ترین میوه های موجود است که می توانید آن را پیدا کنید ، به خصوص در فصل تابستان.
برای اینکه روز گرم و خسته کننده شما روز آرام و پرانرژی باشد ، قطعاً یک لیوان آب موسمی می تواند کمک کند.
این می تواند بلافاصله شما را تازه کند و شما را برای حرکت بعدی آماده کند. می توانید تفاله را بجوید تا آب آن گرفته شود یا با ترکیب آن آب درست کنید.
درست است که بچه دار کردن بچه ها میوه آور است. آنها چیزی را نمی خواهند که به زمان زیادی نیاز داشته باشد.
چگونه ریزش مو را متوقف کنیم و موهای جدید رشد کنیم
همچنین بخوانید: فواید آب موسامی برای مو
یک لیوان آب موسمبی به راحتی گرفته می شود و آنها مطمئناً دوست دارند آن را بخورند. اما ، مطمئن شوید که mosambi را خریداری کرده و مقداری آب میوه تازه در خانه تهیه کرده اید.
به آن دسته از محصولات آب بسته بندی شده اعتماد نکنید ، زیرا مواد شیمیایی و نگهدارنده زیادی به آن اضافه می شود.
اگر می خواهید در مورد فواید آب موسامی برای سلامتی بدانید ، این لیست ادامه خواهد یافت. این یک میوه مرکبات است و از این رو منبع غنی ویتامین C است.
با این حال ، این تنها چیزی نیست که فراهم می کند. بسیاری از مواد مغذی دیگر در آهک شیرین و همچنین فواید بی شماری برای نوشیدن آب موسمی برای سلامتی وجود دارد.
همچنین بخوانید: 10 مزیت سلامتی آب عسل
میوه ای سرشار از پروتئین
بنابراین ، نوشیدن آب مصمبی چه فوایدی برای سلامتی دارد؟ خوب ، این میوه حاوی ویتامین C ، روی ، فیبر و کلسیم است.
تمام این مواد مغذی برای بدن انسان بسیار مورد نیاز است. بنابراین ، برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایای سلامتی نوشیدن منظم آب mosambi ، ادامه مطلب را بخوانید.
1. از کمبود آب بدن محافظت می کند
تابستان به معنای تعریق زیاد و کمبود آب بدن یکی از مشکلات رایج در روزهای تابستان است. یک لیوان آب موسمبی می تواند به شما کمک کند تا به طرز خوشمزه ای آب بدن خود را حفظ کنید. این ماده حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که خطر و عوارض کم آبی بدن را کاهش می دهد.
2. اسکوربوت را معالجه می کند
اگر به دنبال درمان های خانگی برای درمان اسکوربوت هستید ، آب موسمی بنوشید. اسکوربوت بیماری است که به دلیل کمبود ویتامین C اتفاق می افتد. آب مصمبی سرشار از ویتامین C است و به درمان م scثر اسکوربوت کمک می کند.
چگونه از شر جوش ها و علائم آن خلاص شویم
3. مصونیت شما را افزایش می دهد
سایر مزایای آب موسمبی برای سلامتی چیست؟ همانطور که می دانید ، mosambi سرشار از ویتامین C است که قدرت ایمنی بدن شما را افزایش می دهد و بدن را از حمله آنفولانزا ، سرفه و سرماخوردگی محافظت می کند ، بنابراین یک درمان کامل برای درمان این شرایط است.
4. به هضم غذا کمک می کند
رایحه شیرین به آزاد سازی بزاق از غدد بزاقی کمک می کند. این به افراد کمک می کند تا سریعتر هضم شوند. علاوه بر این ، آب آهک شیرین حاوی فلاونوئیدهایی است که با کاهش درد معده ، حالت تهوع ، سو ind هاضمه و غیره روند هضم شما را تقویت می کند.
5- به عنوان سپری در برابر آرتروز عمل می کند
فواید نوشیدن آب mosambi برای سلامتی فراوان است. آیا می دانید ویتامین C موجود در موسمبی باعث کاهش آسیب بافتی می شود؟ بنابراین ، التهاب ناشی از آرتروز را تسکین می دهد. اسید فولیک موجود در میوه همچنین به بهبود سلامت مفاصل و استخوان کمک می کند.
6. یبوست را درمان می کند
دفع سموم از بدن برای سالم ماندن بسیار ضروری است. ماهیت اسیدی آب موسمبی به دفع سموم از دستگاه روده کمک می کند و یبوست را درمان می کند. از طرف دیگر ، در حالی که از اسهال رنج می برید ، یک لیوان آب موسمی با کمی نمک می تواند به عنوان یک داروی کامل عمل کند.
7. به لاغر شدن کمک می کند
اگر قصد کاهش وزن به روشی خوشمزه را دارید ، در رژیم غذایی منظم خود آب موسمی را قرار دهید. به شما انرژی می دهد و گرسنگی شما را مهار می کند. شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد و به شما کمک می کند تا چربی سرسخت خود را از دست دهید.
8- برای دیابت مفید است
در حالی که بدنبال مزایای آب موسمبی برای سلامتی هستید ، نمی توانید از این آبجو اجتناب کنید. محلولی از آب موسمبی ، آب آمله و عسل درست کنید و صبح ها بطور منظم با معده خالی بنوشید و نتیجه را خودتان ببینید.
بهترین ویدیوهای تمرین رقص برای کاهش وزن
9. زردی را معالجه می کند
پزشکان همیشه مصرف بیمار یا آب آن را برای بیمارانی که از زردی رنج می برند ، توصیه می کنند. این عملکرد کبد شما را در یک وضعیت خوب حفظ می کند و علائمی مانند تب بالا ، حالت تهوع ، استفراغ و غیره را کاهش می دهد.
10. زخم را معالجه می کند
این یکی از بهترین مزایای سلامتی نوشیدن آب موسمی است. اسید موجود در آهک شیرین اثرات زخم معده را کاهش می دهد ، زیرا با قلیایی بدن شما واکنش نشان می دهد و اسیدیته معده را کاهش می دهد. برای درمان زخم دهان و بوی بد دهان می توانید آب موسمی و آبلیمو را با هم بنوشید.
