فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- انیربان لاهیری با اطمینان پیش از میراث RBC
- کمبود مسئله نیست: وزارت بهداشت ایالات متحده را به دلیل سو mis مدیریت واکسن های COVID مورد انتقاد قرار می دهد
- لیست تمام ووچرهای سطح ورودی از Reliance Jio ، Airtel ، Vi و BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
همه ما آن دوستی را داریم که مثل دیوانه غذا می خورد اما حتی یک پوند هم نمی شود. افزایش وزن دقیقاً مانند کاهش وزن سخت است.
در حالی که بخش عمده جامعه ما امروز برای کاهش وزن تلاش می کند ، در میان ما نیز برخی از آنها هستند که برای افزایش وزن تلاش می کنند.
همچنین بخوانید: داروهای آیورودا برای کاهش چربی شکم
عادات غذایی غلط ، بیماری ها ، افزایش فعالیت بدنی ، فاصله زیاد بین وعده های غذایی ، اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی ، بیماری های هورمونی و ... می تواند از دلایل کمبود وزن باشد.
چگونه به طور طبیعی لب های صورتی داشته باشیم
کمبود وزن همچنین می تواند باعث بیماری های مختلفی مانند کم خونی ، مشکلات شنوایی ، استقامت کم و ایمنی بدن ، ضعف و شکنندگی استخوان ها و مشکل ناباروری شود.
برای رفاه بدن ، حفظ وزن طبیعی ضروری است.
بسیاری از داروها بدون نسخه پزشک در دسترس هستند که می توانند مشکل کمبود وزن را برطرف کنند اما این داروها عوارض جانبی خاصی نیز برای بدن دارند.
همچنین بخوانید: 5 بهترین داروی آیورودا برای کاهش وزن
برخی از گیاهان و داروهای تجویز شده توسط آیورودا برای کمک به افزایش وزن وجود دارد. از این رو ، در اینجا برخی از گیاهان آیورودا که به افزایش وزن کمک می کنند ، آورده شده است ، که طبق توصیه یک متخصص آیورودا می توانید نگاهی بیندازید.
آنونا اسکواموسا
آنونا اسکواموزا یکی از بهترین میوه هایی است که توسط آیورودا برای کسانی که تلاش می کنند وزن خود را افزایش دهند تجویز می شود. اسکواموزا آنونا یا به اصطلاح سیب کاستارد یکی از بهترین میوه ها برای افزایش وزن است. این میوه به درمان مشکل بی اشتهایی کمک می کند و به حفظ وزن بدن کمک می کند. گفته می شود یک سیب کاستارد در روز مشکلات افزایش وزن را از بین می برد.
شاتاوری
چگونه ناخن ها را سریع تر و قوی تر رشد کنیم
Saatavari یا Shatavari یک داروی عالی آیورودا برای افزایش وزن بدن است. همچنین به بهبود هضم غذا کمک می کند ، مشکلات گوارشی را ریشه کن می کند و به مقدار کافی تعادل مایعات در بدن کمک می کند. همچنین برای مادران باردار یا شیرده که به دنبال افزایش وزن هستند مفید است. کپسول Saatavari را می توان در هر فروشگاه آیورودا یافت.
چیوانپراش
Chyavanprash یکی از بهترین و داروهای محبوب برای افزایش وزن است که توسط متخصصان آیورودا تجویز شده است. چایاوان پراش ترکیبی از گیاهان مختلف قوی است که به تقویت بدن ما کمک می کنند و همچنین به افزایش وزن کمک می کنند. همچنین ایمنی را افزایش می دهد و به دفع بیماری هایی مانند سرماخوردگی و سرفه کمک می کند.
خوردن یک قاشق چایوانپراش به کمک به هضم غذا و تغذیه بدن کمک می کند و منجر به افزایش وزن می شود. این یک داروی محبوب است که در آیورودا توصیه می شود و می تواند توسط افراد در هر سنی مصرف شود. این محبوب ترین و شناخته شده ترین ماده تقویت کننده برای افزایش وزن است. این را می توان از هر فروشگاه پزشکی یا آیورودا خرید.
بهترین درمان خانگی برای ریزش مو
گیلاس زمستانی - پنیر باد
آشواگاندا توسط آیورودا برای بسیاری از بیماری ها توصیه می شود. این ماده دارای خواص مفید تغذیه ای است که رادیکال های مضر بدن را دفع می کند ، ما را سالم و جوانی می کند. همچنین به تغذیه بافت های ما ، عملکرد صحیح غدد گوارشی و آدرنالین و تشکیل سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
همچنین به کاهش استرس و کمک به خواب آرام کمک می کند ، که بیشتر به رفاه و سلامتی ما کمک می کند. عصاره یا کپسول آشواگاندا به راحتی در فروشگاه ها یا کلینیک های آیورودا در هند موجود است.
کشمش و انجیر
کشمش و انجیر به حفظ وزن مناسب بدن کمک می کند و مشکلات مربوط به کاهش وزن را از شما دور می کند. می توانید کشمش و انجیر را یک شب در آب خیس کنید و روز بعد برای وزن مناسب بدن مصرف کنید.
یاشتیماندو
کسانی که از مشکل وزن کم رنج می برند نیز از ایمنی کم رنج می برند. ایمنی کم بدن شما را مستعد بیماری می کند ، در نتیجه وزن شما کاهش می یابد. Yashtimandu باعث افزایش وزن ایده آل ، افزایش رفاه و سلامت ما می شود.
نحوه استفاده از پودر زیره برای کاهش وزن