کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- انیربان لاهیری با اطمینان پیش از میراث RBC
- قرنطینه های شاهرخ خان خودش بعد از اعضای خدمه آزمایش پاتان مثبت برای COVID-19
- کمبود مسئله نیست: وزارت بهداشت ایالات متحده را به دلیل سو mis مدیریت واکسن های COVID مورد انتقاد قرار می دهد
- لیست تمام ووچرهای سطح ورودی از Reliance Jio ، Airtel ، Vi و BSNL
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
با تغییر سبک زندگی ، کم تحرکی و عدم داشتن رژیم غذایی متعادل و ورزش در زندگی ، حفظ وزن صحیح دشوار می شود.
نتیجه؟ چربی سرسخت. برای خلاص شدن از شر این چربی ، سیستم قدیمی دارو ، آیورودا کاملاً مثر است.
همچنین بخوانید: 10 روش درمانی آیورودا که مثر است
کوتاه کردن مو برای خانم ها
کلمه 'آیورودا' ترکیبی از دو کلمه است ، یعنی ، Ayu و Veda. 'Ayu' به معنی 'زندگی' و 'Veda' به معنی 'دانش' است.
آیورودا از اسرار مربوط به دوران گذشته تشکیل شده است که دارای اسرار سلامتی با تقویت هضم سالم ، دفع سموم و زندگی جامع است.
طبق آیورودا ، عدم تعادل در دوشا شما منجر به افزایش وزن و چندین بیماری دیگر می شود. این سه نوع بدن یا دوشها واتا ، پیتا و کاپا هستند.
طبق آیورودا ، بدن انسان از یکی از این سه دوشا تشکیل شده است. بنابراین ، یک رژیم غذایی متناسب با دوشهای شما بهترین گزینه را برای شما خواهد داشت.
گام بعدی در کاهش وزن معرفی گیاهان آیورودا در زندگی شما است که کاهش وزن را بسیار راحت تر می کند. بنابراین ، در اینجا 5 بهترین داروی آیورودا برای کاهش افزایش وزن آورده شده است.
همچنین بخوانید: استفاده های شگفت انگیز از زعفران با توجه به آیورودا
تری فالا
باید فیلم های هالیوود رام کام را تماشا کنید
تری فالا یک گیاه کاهش وزن منحصر به فرد است که مخلوطی از سه گیاه هاریاتاکی ، بیبیتاکی و آملاتاکی است.
این گیاهان خاصیت پاک کنندگی ، جوان سازی و سم زدایی بی نظیری دارند. تری فالا همچنین به کاهش تدریجی وزن کمک می کند.
مصرف تری فالا به صورت روزانه می تواند با اطمینان از روند هضم بهتر و افزایش تغذیه بیشتر از غذایی که مصرف می کنید ، به کاهش وزن کمک کند ، به طوری که کمتر دچار گرسنگی می شوید.
استفاده
یک قاشق پودر تری فالا را به مدت یک ماه با یک لیوان آب گرم بخورید تا نتایج قابل مشاهده را ببینید.
ویژگی ها و ویژگی های عقرب
گوگول
طبق آیورودا ، عدم تعادل در کاپا شما می تواند دوباره به وزن منجر شود. چندین گیاه آیورودا وجود دارد که می تواند برای کاهش وزن مورد استفاده قرار گیرد و گوگول یکی از آنهاست.
گوگول به کاهش کلسترول و چربی های روده کمک می کند. همچنین به افزایش متابولیسم و در نتیجه کاهش وزن کمک می کند.
همچنین شناخته شده است که گوگول به عنوان یک محرک کبد عمل می کند و به مدیریت بهتر چربی ها کمک می کند و در نتیجه باعث کاهش وزن می شود.
استفاده مصرف روزانه گوگول با آب گرم به هضم بهتر غذا کمک می کند.
آلوئه ورا
نتایج آب برنج برای رشد مو
جای تعجب نیست که به آلوئه ورا گیاه شگفت انگیز گفته می شود. برای بدست آوردن پوستی بهتر ، هضم بهتر ، کاهش وزن و هر چیز در این بین استفاده می شود. این ماده به سم زدایی ، افزایش متابولیسم و پاکسازی دستگاه گوارش کمک می کند و در نتیجه به کاهش وزن کمک می کند.
استفاده
آب آلوئه ورا را با آب لیمو ، آب و عسل مخلوط کنید. برای اطمینان از یک درمان موثر در کاهش وزن ، این مورد را در رژیم کاهش وزن روزانه خود بگنجانید.
غذاهای سالم برای خوردن در شب
کاری پاتا
برگ های کاری یا کاری پاتا یک غذای عالی برای چربی سوزی است. آنها برای کاهش وزن در آیورودا جایگاه برجسته ای را اشغال می کنند. جدا از خواص کاهش وزن ، کاری پاتا به تنظیم سطح قند شما کمک می کند و همچنین دارای ویژگی های ضد التهابی است. آنها همچنین به عملکرد بهتر روده کوچک و معده کمک می کنند.
استفاده برای طعم دادن به دال و سبزی ها از برگ های Kari patta استفاده کنید. می توانید آنها را در آب گرم بجوشانید و بنوشید یا بجوید همانطور که هست.
متی به اطراف هر آشپزخانه هندی بگردید و مطمئناً متی در آن پیدا خواهید کرد. اما ، فقط تعداد کمی از مردم می دانند که متی در سوزاندن این اضافه وزن نیز عالی است.
متی مملو از فیبر است و به سوزاندن چربی در کبد کمک می کند. این ماده حاوی تقریباً کالری و کربوهیدرات است و این گیاه را به یک داروی عالی آیورودا برای کاهش وزن تبدیل کرده است.
استفاده 1 قاشق دانه متی را یک شب در آب خیس کنید. این را در آب ولرم مخلوط کرده و با معده خالی بنوشید. شما همچنین می توانید دانه های متی بو داده را خشک کرده و از آن به عنوان چاشنی روی داهی یا سالاد استفاده کنید.
