فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- ویشنو ویشال و جوالا گوتا در 22 آوریل گره می زنند: جزئیات را اینجا بررسی کنید
- جوایز کریکت در نیوزیلند: ویلیامسون برای چهارمین بار مدال سر ریچارد هادلی را از آن خود کرد
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
آیا آنقدر از بیماری خسته شده اید که چیزهای مهم را از دست می دهید؟ آیا احساس می کنید بیشتر پس انداز خود را صرف خرید پزشکان و داروها می کنید؟
اگر بله ، پس ما شرایط شما را کاملاً درک می کنیم. بیماری های زیادی در درجات مختلف بر انسان تأثیر می گذارد.
در حالی که برخی از اختلالات ساده هستند و به سرعت قابل درمان هستند ، برخی دیگر نمی توانند هیچ درمانی شناخته شده داشته باشند و به طور بالقوه کشنده هستند.
چه مقدار پروتئین در ساتو
بنابراین بسیار مهم است که سیستم دفاعی بدن را برای دفع بیماری ها قوی تر نگه دارید. آیا می دانید مخلوط آب چغندر و عسل بیش از 7 فایده برای سلامتی دارد؟
همچنین بخوانید: راه های سالم و خوشمزه برای خوردن چغندر
نحوه تهیه نوشیدنی سلامتی را در اینجا بیاموزید.
بیمارستان دکتر فیروزه پریخ جاسلوک
مواد مورد نیاز:
- آب چغندر - 1 فنجان
- عسل - 1 قاشق غذاخوری
روش آماده سازی :
- مقدار پیشنهادی مواد را در یک فنجان اضافه کنید.
- خوب هم بزنید تا مخلوط شود.
- نوشیدنی شما اکنون آماده است.
به مقاله belwo نگاهی بیندازید تا دریابید که چگونه مخلوط آب چغندر و عسل می تواند برای سلامتی شما مفید باشد.
1. فشار خون را کاهش می دهد
از آنجا که این مخلوط چغندر و عسل سرشار از محتوای نیترات است ، این توانایی را دارد که رگ های خونی را گشاد کرده و به جریان خون نرمتر کمک کند ، بنابراین فشار خون را کاهش می دهد.
2. سیستم ایمنی را بهبود می بخشد
این آب خانگی سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند آسیب رادیکال های آزاد را کاهش دهد و همچنین سیستم ایمنی بدن شما را قوی تر می کند ، بنابراین بسیاری از بیماری ها را از بین می برد.
3. خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
یک مطالعه تحقیقاتی نشان داده است که ترکیب چغندر و عسل می تواند جریان خون در مغز را بهبود بخشد ، بنابراین خطر ابتلا به اختلالات تخریب مانند زوال عقل را کاهش می دهد.
4. از حملات قلبی جلوگیری می کند
از آنجا که این مخلوط چغندر و عسل جریان خون در قلب را بهبود می بخشد و همچنین رگ های خونی را به خوبی متسع نگه می دارد ، می تواند از حملات قلبی و سایر بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند.
درمان خانگی برنزه شدن فوری برنزه شدن آفتاب
5. استخوان ها را تقویت می کند
این آب میوه طبیعی سرشار از محتوای سیلیس است که به جذب بهتر کلسیم توسط استخوان ها کمک می کند ، بنابراین به تقویت استخوان ها کمک می کند.
6. بارداری سالم را ارتقا می بخشد
از آنجا که ترکیب چغندر و عسل سرشار از اسید فولیک است ، می تواند یک زن باردار و کودک متولد شده او را به خوبی تغذیه کند ، بنابراین باعث بارداری سالم می شود.
7. به کاهش وزن کمک می کند
این نوشیدنی طبیعی کم کالری و دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان و فیبر است ، بنابراین می تواند به شما کمک کند تا به طور م effectivelyثر لاغر شوید.