KADHA برای ایمنی و سرما: نوشیدنی آیورودا برای آنفلوآنزا و بیماری های موسمی - PAMPEREDPEOPLENY.COM

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

18 دقیقه پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
1 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
3 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
6 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی سلامتی سلامتی امریته K توسط آمریتا ک. در تاریخ 9 ژوئیه سال 2020

فصل موسمی اینجاست تا گرما و دمای هوا را کاهش دهد و همراه با تاریکی هوا ، این فصل چندین بیماری و عفونت را به همراه دارد. گزارش شده است که فصل موسم در هند یکی از فصول با بیشترین بیماری گزارش شده است که عمده آن به دلیل شرایط غیر بهداشتی و عدم رعایت اقدامات اساسی پیشگیرانه است.

برخی از بیماری های شایع برای ظهور و گرفتار شدن شما در فصل موسمی ، سرماخوردگی و آنفلوانزا ، وبا ، حصبه ، دنگ و چندین عفونت دیگر است. [1] . متخصصان بهداشت خاطرنشان می كنند كه بهترین راه برای كنترل شیوع عفونتها اتخاذ اقدامات پیشگیرانه مانند مصرف غذاهای تقویت كننده ایمنی ، اقدامات پیشگیری از گزش پشه ها مانند پوشیدن لباس آستین دار و غیره است. [دو] .

امروز ، ما در مورد یکی از این اقدامات پیشگیرانه ، یک آیورودا ، بحث خواهیم کرد که می تواند به ساخت ایمنی بدن شما کمک کند و از عفونت های موسمی ، سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری کند. ادامه مطلب را بخوانید تا درباره kadha بدانید - an درمان خانگی آیورودا برای مبارزه با عفونت های فصلی و بیماری ها

درمان خانگی برای معده درد در دوران قاعدگی

کادا چیست؟

Kadha یک نوشیدنی آیورودایی است که با استفاده از گیاهان و ادویه جات تهیه می شود. این نوشیدنی که یک جوشانده رایج در خانوارهای هندی است ، توانایی تقویت سیستم ایمنی بدن را دارد و آن را به یک راه حل مناسب برای بیماری های رایج موسمی تبدیل می کند. [3] .

کوات Mahasudarshan ، کوات Mahamanjisthadi ، کوات Bhunimbadi ، Dashmool kwath ، Punarnavastak kwath ، Varunadi kwath و Rasnasaptak kwath برخی از نوشیدنی های معمول کادا هستند.

جوشانده گیاهی که به آن کشایا و کشایام نیز گفته می شود و بعد از مدت زمان جوشیدن در آب مصرف می شود. این اجازه می دهد تا خواص دارویی گیاهان و ادویه ها استخراج شود.

کوتاه کردن موی جلو برای موهای بلند

کادا یا کوات با استفاده از گیاهان خشک و ادویه جات ساخته می شود که به طور معمول نمی توان آنها را آب گیری کرد. این نوشیدنی آیورودا از بسیاری جهات قابل تهیه است و می تواند ترکیبی از بسیاری از مواد باشد. دستور العمل بسته به مخلوط و ادویه های استفاده شده در آماده سازی می تواند متفاوت باشد.

مزایای سلامتی Kadha

در اینجا برخی از مزایای kwath ، به ویژه در فصل موسم آورده شده است.

1. از تب و آلرژی موسمی جلوگیری می کند

مصرف جوشانده آیورودا می تواند با مقابله با میکروارگانیسم هایی که باعث عفونت می شوند ، به بهبود مکانیسم دفاعی بدن کمک کند. مواد رایج مانند زنجبیل موجود در این نوشیدنی به دلیل خاصیت ضد ویروسی گیاه می تواند به افزایش سطح ایمنی بدن کمک کند [4] . مواد دیگری مانند تولسی ، میخک و غیره دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده هستند که به جلوگیری از سرماخوردگی ، سرفه و ... کمک می کنند گلو درد [5] [6] .

2. سلامت کلیه و کبد را بهبود می بخشد

ثابت شده است که نوشیدن کوات باعث بهبود سلامت کبد و کلیه می شود. عملکرد خوب کبد و کلیه برای حفظ سلامتی ضروری است. مسائل بهداشتی مانند زردی ، هضم ضعیف ، از دست دادن اشتها و غیره ناشی از سلامت كلیوی و كبدی است. ثابت شده است که مصرف این داروی آیورودا به ویژه پونارواستاک کوات باعث بهبود سلامت کلیه و کبد می شود [7] [8] .

3. مسائل مربوط به سلامتی را درمان می کند

برخی از موضوعات بهداشتی مرتبط با گرما عبارتند از: سردرد نشان داده شده است که مصرف کوآت به مدیریت مشکلات کمک می کند زیرا نوشیدنی آیورودا توانایی خنک کنندگی دارد ، که می تواند سطح گرما را در بدن به سطح سالم برساند. [9] .

4- ممکن است عفونت های دستگاه ادراری را درمان کند

نشان داده شده است که جوشانده های کوات یا آیورودا برای درمان مشکلات دستگاه ادراری مانند سنگ ، عفونت و التهاب [10] . یک مطالعه نشان می دهد که برای کنترل این مشکلات می توان کوات وارونادی را مصرف کرد زیرا به کاهش درد و تورم کمک می کند. این نوشیدنی به دلیل خاصیت ضد اسپاسم بودن ، به مدیریت UTI نیز کمک می کند [یازده] .

5- ممکن است سلامت استخوان و عضله را بهبود بخشد

برخی مطالعات نشان داده اند که کوات آیورودا یا کادا می تواند به بهبود سلامت استخوان و عضلات کمک کند [12] . داشمول گفته می شود kwath به دلیل ترکیب 10 گیاه مورد استفاده در جوشانده ، بسیار موثر است. Dashmool همچنین برای مشکلات مفصلی مانند آرتریت روماتوئید و آرتروز و غیره توصیه می شود. [13] .

درمان خانگی لکه های تیره

جدا از مزایای ذکر شده ، کوآت همچنین می تواند به تحریک هضم غذا ، بهبود سلامت پوست و سم زدایی از بدن کمک کند.

چگونه می توان Kadha را برای بهبود مصونیت خود ایجاد کرد

...

1. Kadha With Tulsi برای سرفه و سرماخوردگی

یک دسته برگ تازه تولیس برداشته و آنها را بشویید.
برگها را با فلفل سیاه و زنجبیل خرد کنید.
اینها را به آب اضافه کنید و حدود 20 دقیقه بجوشانید یا اینکه جوشانده به نصف کاهش یابد.
مخلوط را در یک لیوان صاف کرده و قبل از نوشیدن چند قطره عسل به آن اضافه کنید.

2. دارچین Kadha برای انرژی

نصف قاشق چایخوری پودر دارچین را در یک فنجان آب مخلوط کنید.
آن را به مدت 10-15 دقیقه خوب بجوشانید.
یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید و بنوشید.

3. Giloy Kadha برای مصونیت و آنفولانزا

حدود نیم قاشق چای خوری giloy guduchi (تینوسپورای هند) را خرد کنید.
آن را به یک فنجان آب اضافه کرده و به مدت 15 دقیقه بجوشانید.
بگذارید کمی خنک شود و برای بهبود هضم ، ایمنی و علائم آنفولانزا بنوشید.

توجه داشته باشید: پس از جوشاندن ، حتی می توانید آن را ذخیره کرده و سپس درست قبل از مصرف دوباره گرم کنید.

عوارض جانبی Kadha

استفاده بیش از حد از زنجبیل در نوشیدنی آیورودا می تواند باعث سوزش معده شود [14] .
از مصرف Kadha در طول روزه داری خودداری کنید زیرا باعث تهوع می شود.
جوشانده را مکرراً یا بیشتر از دو بار در روز ننوشید.

در یادداشت نهایی…

در حالی که این داروهای آیورودا به شما کمک می کند تا از عفونت های موسمی جلوگیری کنید ، اما بیشتر شبیه نوعی اقدامات پیشگیرانه است. اگر به یک عفونت طولانی مدت مبتلا هستید یا مدام عود می کند ، باید با یک پزشک مشورت کنید.