فواید باورنکردنی سیر برای مو

بهترین نام برای کودکان

کف:

تاریخ تولد:

ارسال

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت

1. چگونه روغن سیر را در خانه درست کنید؟

یک قاشق غذاخوری رب سیر را بردارید و آن را در تابه گرم کنید. یک فنجان روغن نارگیل بردارید و به تابه اضافه کنید. روغن را با تفاله سیر در آن گرم کنید. صبر کنید تا روغن کمی قهوه ای شود. حرارت را بردارید. اجازه دهید روغن خنک شود. آن را صاف کنید، پالپ را بردارید. روغن را در یک شیشه نگهداری کنید و از آن به عنوان نوعی روغن موی دم کرده با سیر استفاده کنید. این یکی از راه های استفاده از سیر برای مو است.

نکته: می توانید از هر روغن حاملی برای تهیه روغن سیر در خانه استفاده کنید.

2. چرا روغن سیر برای مو مفید است؟

می گویند روغن سیر سرشار از گوگرد است. مورد دوم برای مراقبت از مو ضروری است زیرا این عنصر به عنوان پایه کراتین شناخته می شود به رشد مو کمک می کند .

نکته: به طور منظم پوست سر خود را ماساژ دهید با روغن سیر می توان ریشه ها را تقویت کرد.

3. سیر چگونه می تواند موهای شما را تغذیه کند؟

سیر خام سرشار از چندین ویتامین و مواد معدنی است. برای شروع، این ویتامین حاوی ویتامین C است. مورد دوم برای تقویت تولید کلاژن مورد نیاز برای رشد مو شناخته شده است. سپس سلنیوم در سیر وجود دارد. وجود عنصر شیمیایی در سیر برای سلامت مو بسیار مهم است زیرا گردش خون را افزایش می دهد. علاوه بر این، سیر حاوی کلسیم است که به تقویت اجزای ساختاری موهای شما کمک می کند.

برای تغذیه بیشتر موهایتان، از این ماسک های موی DIY استفاده کنید که در آن سیر عنصر اصلی است:

روتین مراقبت از مو برای رشد مو

سیر + روغن زیتون + روغن جوجوبا + روغن نارگیل

15 حبه سیر بزرگ را پوست بگیرید و با هم مخلوط کنید و به شکل خمیر درآورید. 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید و بیشتر هم بزنید. مخلوط را صاف کنید تا سیر از بین برود. افزودن ½ فنجان روغن نارگیل، 1 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا و 4 قطره از روغن درخت چای به این سیر دم کرده روغن زیتون. آن را با تمرکز روی نوک موها روی پوست سر و موهای خود بمالید. موهای خود را در یک حوله داغ بپیچید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با شامپوی بدون سولفات بشویید. موهای خود را حالت دهید و بشویید. موهای خود را به طور طبیعی خشک کنید. چرا روغن جوجوبا؟ به عنوان یک نرم کننده تسکین دهنده در نظر گرفته می شود. همچنین سرشار از خواص ضد قارچی است که برای حفظ رنگ صورتی سلامت پوست سر حیاتی است. جوجوبا می تواند به شما کمک کند از شر لایه های تحریک کننده پوست مرده روی پوست سر خلاص شوید . علاوه بر این، جوجوبا سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب امگا 6 و 9 و اسید چرب اشباع شده است که با رادیکال های آزاد مضری که می توانند به موهای ما آسیب برسانند، مبارزه می کند. روغن جوجوبا همچنین می تواند به طور موثر فولیکول های مو را باز کند.

سیر + عسل

16 حبه سیر و یک قاشق غذاخوری عسل را مصرف کنید. حبه های سیر را چرخ کنید تا دو قاشق غذاخوری آب آن گرفته شود. آب سیر و عسل را با هم مخلوط کنید. به ریشه ها بمالید. پوست سر را ماساژ دهید. قبل از شستشو با شامپوی ملایم، حدود 45 دقیقه صبر کنید. چرا عزیزم؟ اغلب می بینید که عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی توصیف می شود. به عبارت دیگر، عسل موهای شما را مرطوب می کند و رطوبت را در موهای شما حفظ می کند.

سیر + زنجبیل + روغن نارگیل

10 حبه سیر و کمی زنجبیل را بردارید و در مخلوط کن بریزید تا خمیر یکدستی به دست آید. نصف فنجان روغن نارگیل را گرم کنید و خمیر زنجبیل و سیر را اضافه کنید. وقتی رنگ پالپ قهوه ای شد، حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید روغن خنک شود. روغن را صاف کنید تا از خمیر خارج شود. پوست سر و موهای خود را با روغن ماساژ دهید. چند ساعت صبر کنید و با یک شامپوی ملایم بشویید. این درمان باعث می شود موهای شما نرمی بیشتری داشته باشد.

سیر + تخم مرغ + عسل + روغن زیتون

حدود 15-16 حبه سیر را بردارید و آب آن را بگیرید. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری عسل و یک زرده تخم مرغ را به آب سیر اضافه کنید. روی پوست سر و موهای خود بمالید و یک ساعت یا بیشتر صبر کنید. با یک شامپوی ملایم بشویید. علاوه بر سیر، زرده تخم مرغ باعث می شود موهای شما تغذیه شده و بسیار نرم بمانند.

سیر + پیاز + روغن نارگیل

حدود 12 حبه سیر و یک پیاز متوسط ​​را بردارید. آنها را با هم مخلوط کنید و خمیر خوبی درست کنید. 6 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را بردارید و همراه با رب سیر و پیاز حرارت دهید. هنگامی که مخلوط خنک شد، پالپ را بردارید و موها و پوست سر خود را با روغن صاف شده ماساژ دهید. حدود یکی دو ساعت صبر کنید. همچنین می توانید آن را یک شبه رها کنید. شامپو را خاموش کنید. در صورت استفاده منظم، خمیر یا آب سیر-پیاز نه تنها این کار را انجام می دهد تغذیه مو همچنین درخشندگی طبیعی برای موها ایجاد خواهد کرد. با گذشت زمان، این درخشش می تواند به یک ویژگی دائمی برای گیسوان شما تبدیل شود.

فرآیند صاف کردن موها مرحله به مرحله

سیر + روغن نعناع

حدود 18-20 حبه سیر بردارید. یک خمیر صاف درست کنید. چند قطره روغن نعناع اضافه کنید. از این شامپو برای شستن موهایتان استفاده کنید. نتیجه: موهای فوق العاده صاف و براق.

نکته: از هر یک از این ماسک ها حداقل یک بار در هفته استفاده کنید.

4. آیا سیر می تواند باعث رشد مو شود؟

سیر سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین های B-6 و C، منگنز و سلنیوم است و همگی به تحریک رشد مو کمک می کنند. سیر همچنین به دلیل خواص ضد میکروبی قابل ستایش آن مورد توجه قرار می گیرد - به عبارت دیگر، می تواند میکروب ها و باکتری ها را از بین ببرد که می توانند از رشد موی سالم . سیر همچنین با جلوگیری از گرفتگی فولیکول های مو به حفظ سلامت پوست سر کمک می کند. بنابراین سیر می تواند باشد موثر در جلوگیری از ریزش مو . یک مطالعه در سال 2007 نشان داد که استفاده از ژل سیر می تواند کمک به رشد مجدد مو برای موارد آلوپسی آره آتا

سیر همچنین حاوی چیزی به نام آلیسین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی و ضد التهابی است. این به نوعی می تواند تقویت رشد مو . در اصل، این ترکیبی است که هنگام له شدن یا خرد شدن سیر تولید می شود.

اما، البته، سیر نمی تواند تنها باشد راه حلی برای ریزش مو . برخی از دلایل نگران کننده ریزش مو عبارتند از عدم تعادل هورمونی، کم خونی، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، اختلالات خوردن، تیروئید، اختلالات خود ایمنی مانند لوپوس و کمبود ویتامین B. سپس شرایطی به نام آلوپسی و تریکوتیلومانیا وجود دارد (در اصل، اختلالی که باعث می شود افراد به طور اجباری موهای خود را بیرون بیاورند). اگر آلوپسی است، باید نوع آن را بشناسید و سپس می توانید یک روش موثر برای درمان آن را انتخاب کنید. اما، به طور کلی، برای حفظ سلامت موهای خود می توانید از سیر استفاده کنید.

فواید آب برنج برای صورت

در اینجا چند ماسک موی DIY حاوی سیر وجود دارد که می تواند رشد مو را تحریک کند:

سیر + روغن زیتون + آب

به حدود 10 حبه سیر نیاز دارید. چند قطره روغن زیتون را به یک فنجان آب اضافه کنید. مخلوط را بجوشانید. برای موهای ضخیم مستقیماً روی ریشه های خود بمالید. این درمان را حداقل به مدت سه هفته ادامه دهید.

روغن سیر + روغن کرچک + روغن نارگیل + روغن رزماری

روغن سیر را با روش ذکر شده در بالا آماده کنید. 6 قاشق غذاخوری روغن سیر، 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک و روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری روغن رزماری مصرف کنید. همه آنها را با هم مخلوط کرده و در شیشه نگه دارید. سه قاشق غذاخوری از این روغن مخلوط شده را بردارید و موها و پوست سر خود را با آن ماساژ دهید. قبل از شستشو با شامپوی ملایم، چند ساعت صبر کنید. چرا روغن کرچک و رزماری؟ روغن کرچک دارای اسید ریسینولئیک و اسیدهای چرب ضروری امگا 6 است که گردش خون را در پوست سر افزایش می دهد و در نتیجه رشد مو را افزایش می دهد. مانند سیر، روغن رزماری نیز می تواند رشد مو را تقویت کند.

نکته: استفاده از هر یک از این ماسک ها را حداقل تا شش ماه ادامه دهید تقویت رشد مو .

5. آیا سیر می تواند با شوره سر مبارزه کند؟

این یکی دیگر از فواید سیر برای مو است. باز هم آلیسین که از سیر خرد شده تولید می شود، ترکیب جادویی در اینجاست. آلیسین به دلیل خواص ضد قارچی خود می تواند قارچ هایی مانند P ovale را که اعتقاد بر این است که باعث ایجاد پوسته های سفید می شود را از بین ببرد. سپس چیزی به نام درماتیت سبورئیک مرتبط با مالاسزیا وجود دارد که معمولاً از روغن‌های ترشح شده از فولیکول‌های مو استفاده می‌کند و اعتقاد بر این است که اسید اولئیک حاصل از این پرخوری باعث تحریک پوست سر می‌شود. اگر قارچ ها بیش از حد فعال شوند، شوره سر می تواند یک نتیجه دردناک باشد. بنابراین، آلیسین ممکن است در برابر این انواع قارچ نیز موثر باشد. اما البته نباید فقط به سیر تکیه کرد از شر شوره سر خلاص شوید . اگر مشکل جدی شد با پزشک مشورت کنید. عوامل متعددی از جمله رشد بیش از حد مخمر و رژیم غذایی نامناسب می تواند منجر به شوره سر شود.

اما، به طور کلی، شما می توانید از هر یک از این ماسک های مو حاوی سیر برای جلوگیری از شوره سر استفاده کنید:

سیر + آبلیمو + عسل

چند حبه سیر بردارید و اطمینان حاصل کنید که حدود 3 قاشق غذاخوری از آنها را آب می گیرید. یک قاشق غذاخوری سیر و عسل را به آب اضافه کنید. ماسک را روی پوست سر خود بمالید و 45 دقیقه صبر کنید. با یک شامپوی ملایم بشویید. چرا لیمو؟ در حالی که خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی عسل از میکروب های ایجاد کننده شوره سر جلوگیری می کند، اسید سیتریک موجود در لیمو به بازیابی تعادل pH طبیعی پوست سر کمک می کند، که به نوبه خود به مهار رشد بیش از حد پوسته های سفید تحریک کننده کمک می کند. علاوه بر این، اثر قابض آب لیمو سطح سبوم پوست سر را متعادل می کند و از خارش، چربی بیش از حد یا خشک شدن آن و در نتیجه شوره سر جلوگیری می کند.

استفاده از گلیسیرین و گلاب

سیر + کشک + روغن کرچک + عسل

چند حبه سیر بردارید و حدود دو قاشق غذاخوری از آنها آب بگیرید. 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک، عسل و کشک را به آب اضافه کنید. خوب مخلوط کنید. روی موها و پوست سر خود بمالید. حدود 30 دقیقه صبر کنید. با یک شامپوی ملایم بشویید. در حالی که کشک با خشکی مبارزه می کند، ترکیب عسل و روغن کرچک می تواند شوره سر را مهار کند.

سیر + آلوئه ورا + روغن زیتون

چند حبه سیر بردارید و حدود سه قاشق غذاخوری آب آن را بگیرید. دو قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا و یک قاشق چایخوری روغن زیتون را به آب آن اضافه کنید. روی پوست سر و مو بمالید و حدود یک ساعت صبر کنید. با یک شامپوی ملایم بشویید. چرا آلوئه ورا؟ آلوئه ورا به عنوان یک عامل مرطوب کننده طبیعی شناخته شده است که به مهار رشد قارچ در پوست سر نیز کمک می کند.

نکته: سیر به عنوان یک داروی طبیعی ضد شوره توصیه می شود. سعی کنید تا جایی که می توانید از آن استفاده کنید.

آیا آیورودا سیر را برای مو و سلامتی تجویز می کند؟

این کار را انجام می دهد. در واقع، سیر اغلب به عنوان یک ماهوشاها (یک داروی فوق العاده) توصیف می شود. متخصصان آیورودا می گویند که سیر می تواند به رفع عدم تعادل واتا کمک کند. آنها همچنین مصرف روزانه 3 تا 4 گرم خمیر سیر پوست کنده را توصیه می کنند. مقدار را به شدت افزایش ندهید. همچنین می توان سیر را در شیر مصرف کرد. قبل از تجویز خود سیر با متخصص آیورودا مشورت کنید.

سوالات متداول: فواید سیر برای مو

س. فواید سیر برای سلامتی چیست؟

به. سیر سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. همه ما می دانیم که سیر می تواند با چندین بیماری مانند سرماخوردگی مبارزه کند. کارشناسان می گویند که مکمل های سیر می توانند سیستم ایمنی بدن ما را نیز تقویت کند . همچنین گفته می شود که سیر می تواند سطح کلسترول و فشار خون را کاهش دهد. برخی می گویند که سیر عمدتاً به دلیل وجود تعدادی ترکیبات گوگرد مفید است که اولین آن آلیسین است. زمانی که حبه های سیر را خرد کرده یا بجویم آلیسین دریافت می کنیم. و ما قبلاً دیده ایم که چگونه آلیسین می تواند برای موهای ما معجزه کند.

س: اگر از سیر برای مو استفاده کنیم، آیا عوارضی دارد؟

به. کارشناسان می گویند اگر مقدار زیاد سیر خام بخورید، ممکن است دچار سوزش سر دل، بوی بدن، مشکلات گوارشی و حتی سرگیجه شوید. بنابراین، اعتدال را رعایت کنید. همچنین از مالیدن خمیر سیر خام به طور مستقیم روی پوست سر خودداری کنید زیرا اگر پوست حساسی دارید، گاهی اوقات می تواند باعث تحریک شود. بنابراین، هنگام استفاده از سیر برای مو، این عوارض جانبی را در نظر داشته باشید.

س. آیا سیر می تواند از موهای شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کند؟

الف. تقریباً هیچ تحقیقی وجود ندارد که به طور قطعی ثابت کند که سیر می تواند از موهای شما در برابر اشعه های مضر UV محافظت کند. اما یک مطالعه که چند سال پیش انجام شد، نشان می‌دهد که سیر احتمالاً می‌تواند از کراتینوسیت‌ها، نوعی سلول‌های پوستی که مسئول تولید کراتین هستند، در برابر آسیب‌های خورشید محافظت کند. بنابراین، دلیل مهم دیگری است که چرا باید از سیر برای مو استفاده کنیم.

فال شما برای فردا

دانستن

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت