فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- انیربان لاهیری با اطمینان پیش از میراث RBC
- لیست تمام ووچرهای سطح ورودی از Reliance Jio ، Airtel ، Vi و BSNL
- بازگشت کنندگان Kumbh mela ممکن است بیماری همه گیر COVID-19 را تشدید کنند: سانجی راوت
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- قیمت طلا برای NBFC نگران کننده نیست ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
آتا لادو یک شیرینی سنتی هند شمالی است که عمدتا در فستیوال ها و سایر جشن ها تهیه می شود. Atte ke ladoo به عنوان مواد اصلی با آتا ، گی و پودر قند تهیه می شود و با میوه های مختلف خشک طعم دار می شود تا ترد شود.
آردو گندم لادو سالم و سیرکننده در نظر گرفته می شود و از این رو اگر تمایل به مصرف برخی شیرینی ها دارید ، یک شیرینی ایده آل است. در پنجاب ، آتا لادو عمدتا در فصول زمستان و موسمی تهیه می شود زیرا این آماده سازی خود باعث گرم شدن مردم می شود.
بازی هایی که می توان به صورت گروهی بازی کرد
ساخت آتا لادو ساده و سریع انجام می شود و بنابراین یک ساده لوحانه در طول جشنواره ها است. اگر می خواهید این دستور را در خانه امتحان کنید ، خواندن مرحله به مرحله با تصاویر و فیلم را ادامه دهید.
دستور تهیه ویدئو ATTA LADOO
دستورالعمل ATTA LADOO | چگونه ATTE KE LADOO بسازیم | دستور تهیه آرد لادو WHEAT FLOUR LADOO | نحوه ساخت Atte Ke Ladoo | آرد گندم دستور پخت لادو زمان آماده سازی 10 دقیقه زمان پخت 20M زمان کل 30 دقیقهدستور تهیه توسط: Meena Bhandari
نوع دستور العمل: شیرینی
خدمت می کند: 8 لادو
عناصر-
عطا - 1 فنجان
گی (ذوب شده) - ½ فنجان + 4 قاشق غذاخوری
آب (لوک گرم) - 3 قاشق غذاخوری
پودر نارگیل - فنجان ¼th
بادام خرد شده - ¾th قاشق غذاخوری
آجیل بادام هندی خرد شده - ¾th قاشق غذاخوری
کشمش - 8-10
پسته خرد شده - 1 قاشق چایخوری
چگونه جوش ها را برای همیشه متوقف کنیم
پودر هل - tth قاشق چایخوری
پودر قند - فنجان ¾th
-
1. آتا را به یک کاسه مخلوط اضافه کنید.
2. 4 قاشق غذاخوری گیوه اضافه کنید.
3. آب گرم اضافه کنید و با دست خوب مخلوط کنید.
4- هنگام نگه داشتن در کف دست ، آتا باید بهم بچسبد.
5. آتا را در الک بزرگ بریزید.
6. پس از الک کردن ، باید گرانول تهیه کنید.
7. نصف فنجان غنچه را در یک تابه گرم شده اضافه کنید.
8. گرانول های الک شده را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
9. مرتباً هم بزنید تا از سوختن در قسمت پایین آن جلوگیری شود.
چگونه 8 ساعت در 4 ساعت بخوابیم
10. آنرا 8-10 دقیقه تفت دهید تا غزه از آتا جدا شود.
11. پودر نارگیل را اضافه کنید.
12. خوب مخلوط کنید و اجاق گاز را خاموش کنید.
13. بادام خرد شده و آجیل بادام هندی را اضافه کنید.
14. کشمش و پسته را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
15. پودر هل را اضافه کرده و اجازه دهید 10 دقیقه خنک شود.
16. پودر قند را اضافه کرده و با استفاده از دست کاملاً مخلوط کنید.
17. آنها را به صورت لادوهای کوچک درآورید و سرو کنید.
- 1. برای غنی شدن شیر می توان به جای آب به عنوان ماده ای اضافه کرد.
- 2. شما می توانید از Atta خوب به جای گرانول های Atta استفاده کنید.
- اندازه سرو - 1 لادو
- کالری - 296 کالری
- چربی - 5.5 گرم
- پروتئین - 5 گرم
- کربوهیدرات ها - 56 گرم
- شکر - 28 گرم
گام به گام - نحوه ساخت ATTA LADOO
1. آتا را به یک کاسه مخلوط اضافه کنید.
2. 4 قاشق غذاخوری گیوه اضافه کنید.
3. آب گرم اضافه کنید و با دست خوب مخلوط کنید.
4- هنگام نگه داشتن در کف دست ، آتا باید بهم بچسبد.
5. آتا را در الک بزرگ بریزید.
6. پس از الک کردن ، باید گرانول تهیه کنید.
7. نصف فنجان غنچه را در یک تابه گرم شده اضافه کنید.
8. گرانول های الک شده را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
9. مرتباً هم بزنید تا از سوختن در قسمت پایین آن جلوگیری شود.
10. آنرا 8-10 دقیقه تفت دهید تا غزه از آتا جدا شود.
11. پودر نارگیل را اضافه کنید.
12. خوب مخلوط کنید و اجاق گاز را خاموش کنید.
13. بادام خرد شده و آجیل بادام هندی را اضافه کنید.
14. کشمش و پسته را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
یوگا برای کاهش چربی شکم
15. پودر هل را اضافه کرده و اجازه دهید 10 دقیقه خنک شود.
16. پودر قند را اضافه کرده و با استفاده از دست کاملاً مخلوط کنید.
17. آنها را به صورت لادوهای کوچک درآورید و سرو کنید.