فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی هدایت می کنند
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
آن را طلای مایع یا شهد حیات بخش بنامید ، اما نمی توانید اهمیت شیر مادر را برای یک نوزاد تازه وارد کنید. این مفیدترین چیز برای کودک است.
روغن نارگیل و تخم مرغ برای مو
در حقیقت ، اهمیت آن بسیار زیاد است ، زیرا سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند فقط 6 ماه اول زندگی او فقط به او شیر مادر بدهید.
بسیاری از مادران ، به ویژه اولی ها ، اغلب نگران تهیه شیر خود هستند. طبیعت به هر مادری مقدار شیر کافی برای تغذیه نوزاد تازه متولد شده خود داده است.
همچنین بخوانید: 5 روش موثر برای درمان کم خونی با آیورودا
با این حال ، برخی از مادران تازه وارد قادر به تولید مقدار کافی شیر برای کودکان خود نیستند.
کاهش تولید در مادران جدید می تواند به دلیل تغییرات هورمونی ، بیماری ، کمبود تغذیه ، قرص های ضد بارداری یا موقعیت چفت نا مناسب باشد.
شیر کافی نبودن ممکن است نوزاد شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سو malتغذیه ، ضعف حافظه ، مشکلات سلامتی و موارد دیگر قرار دهد.
آیورودا ، سیستم باستانی پزشکی ، گیاهان زیادی دارد که می تواند مشکل شیر کافی در مادران تازه حل شده را حل کند. از آیورودا برای مهار پتانسیل گیاهان مختلف برای تسکین بیماری ها استفاده کنید.
همچنین بخوانید: بهترین داروهای آیورودا برای درمان PCOS
بهترین درمان خانگی برای جلوگیری از ریزش مو
بنابراین ، در اینجا برخی از داروهای آیورودا برای افزایش تولید شیر در مادران جدید آمده است ، نگاهی به این موارد بیندازید.
دانه های متی
دانه های متی یکی از بهترین داروهای توصیه شده در آیورودا برای افزایش تولید شیر است. دانه های متی حاوی ترکیبی به نام فیتواستروژن هستند که به تقویت عملکرد غدد پستانی کمک می کنند. مادران جوانی که از مشکل کمبود شیر شیر رنج می برند باید دانه های متی استفاده کنند.
استفاده
دانه های متی را یک شب در آب خیس کنید. سپس ، این معجون را بجوشانید. صاف کنید و هر روز صبح بنوشید تا شیر شما بیشتر شود.
دارچین
طبق آیورودا ، سیستم باستانی پزشکی ، دارچین به افزایش جریان شیر مادر کمک می کند. این ماده همچنین در افزایش عطر و طعم شیر هنگام مصرف توسط مادران شیرده کمک می کند. این امر به تاخیر انداختن دوره های بعد از زایمان کمک می کند و در نتیجه باعث به تأخیر انداختن بارداری می شود.
چگونه لکه های تیره را از روی پوست پاک کنیم
استفاده
مادران تازه متولد شده می توانند با تهیه مخلوطی از نصف قاشق چای خوری عسل و کمی انگشت دارچین ، دارچین مصرف کنند. همچنین می توانید دارچین را با افزودن مقداری از شیر به مقداری شیر گرم مصرف کنید. مصرف آن به مدت یک یا دو ماه منجر به افزایش عرضه شیر در مادران شیرده می شود
شاتاوری
این گیاه سنتی آیورودا از قدیم الایام برای رفع مشکل کمبود شیر در مادران شیرده مورد استفاده قرار می گرفته است. شاتاواری حاوی ترکیبی است که به کنترل هورمون کمک می کند و همچنین به افزایش تولید شیر در زنان کمک می کند.
استفاده
برای افزایش تولید شیر ، دو قاشق چای خوری شاتاواری مخلوط با آب بنوشید. همچنین می توانید آن را به صورت کپسول در هر فروشگاه پزشکی OTC خریداری کنید.
دانه زیره سبز
دانه های زیره معمولاً در آشپزخانه هندی یافت می شود و جزئی جدایی ناپذیر از غذاهای هندی است. اما آنها همچنین یک درمان بسیار کارآمد برای درمان مشکلات مربوط به عدم تأمین کافی شیر هستند. این دانه ها همچنین مملو از آهن است که به مادران شیرده قدرت می بخشد.
لایه های کوتاه شده برای موهای بلند
استفاده
مخلوطی از 1 قاشق چای خوری شکر و پودر زیره درست کنید. برای اطمینان از افزایش میزان شیر مادر ، این ماده را هر روز قبل از خواب با شیر گرم مصرف کنید.
سیر
سیر یک گیاه دارویی آیورودا است که از زمان بسیار قدیم برای افزایش ترشح شیر در مادران جدید استفاده می شود. این گیاه کهکشانی در هنگام مصرف توسط مادر شیرده به افزایش عطر و طعم نیز کمک می کند.
استفاده
می توانید سیر را از طریق افزودن هر روز به غذای خود مصرف کنید.
چگونه از شر آکنه روی صورت خلاص شویم