می توانید لیمو را یک میوه معجزه آسا بنامید.سرشار از ویتامین C و ترکیبات گیاهی مفید است.مطالعات نشان داده اند که آب لیمو (در اصل، آب لیمو رقیق شده) می تواند با کاهش وزن، بهبود هضم و سم زدایی عمومی بدن مرتبط باشد. نوشیدن آب لیمو می تواند پوست ما را درخشان کند.اما آیا می دانستید که آب لیمو فواید بی شماری برای موهای ما نیز دارد؟در اینجا چندین دلیل قانع کننده وجود دارد که چرا باید از آن استفاده کنیم آب لیمو برای مو .ادامه مطلب
یکی آیا آب لیمو می تواند به رشد مو کمک کند؟
دو آیا آب لیمو می تواند به حفظ سلامت پوست سر کمک کند؟
3. آیا آب لیمو می تواند به مبارزه با شوره سر کمک کند؟
چهار سوالات متداول: آب لیمو برای مو
1. آیا آب لیمو می تواند به رشد مو کمک کند؟
بله میشه.و از این رو، این یکی از دلایل آن است آب لیمو برای مو مفید است .همانطور که قبلاً اشاره کردیم، لیمو سرشار از ویتامین C است که به نوبه خود می تواند تولید کلاژن را تقویت کند.در نتیجه، رشد مو تضمین شده است.علاوه بر این، ماهیت اسیدی لیمو فولیکول های مو را باز می کند و فولیکول های خفته را تحریک می کند.در مجموع آب لیمو می تواند در مهار ریزش مو موثر باشد.اما جدای از استفاده از لیمو برای مبارزه با ریزش مو، باید علل ریزش مو را نیز از بین ببرید.به عنوان مثال، تلوژن افلوویوم یا TE نوعی ریزش مو است که توسط استرس یا یک رویداد آسیب زا در زندگی شما ایجاد می شود.به عنوان مثال، یک اختلال عمده در زندگی شما، مانند سوگ یا جدایی، می تواند برای مدتی منجر به ریزش غیرقابل کنترل مو شود.اگر این حالت بیش از شش ماه ادامه داشته باشد، آن را تلوژن افلوویوم مزمن می نامند.در واقع، چندین عامل دیگر وجود دارد که می تواند منجر به TE شود.برای مثال،بارداری، زایمان، هر نوع حادثه یا یک بیماری مزمن می تواند باعث TE شود.بنابراین، هر درمان ریزش مو در این مورد بستگی به آنچه یک پزشک تجویز و تجویز می کند دارد.اما این وضعیت دائمی نیست و با مراقبت مناسب و درمان ریزش مو قابل برگشت است.سپس چیزی به نام طاسی الگوی زنانه وجود دارد.خبر بد این است که این امر ارثی است.اما شما می توانید با مراقبت و درمان مناسب آن را تحت کنترل نگه دارید.
در اینجا چند ماسک موی DIY با آب لیمو وجود دارد که می تواند با ریزش مو مقابله کند:
آب لیمو + ژل آلوئه ورا
2 قاشق غذاخوری آب لیمو را با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. آلوئه ورا یک عامل مرطوب کننده طبیعی است که به سرکوب رشد قارچ روی پوست سر نیز کمک می کند.مخلوط را روی پوست سر خود بمالید و 30 دقیقه صبر کنید.موهای خود را با شامپوی ملایم بشویید.مانند لیمو، آلوئه ورا فواید بی شماری برای پوست و مو ما دارد، عمدتاً به دلیل محتوای قوی آن.سرشار از اسیدهای چرب، ویتامین ها، اسیدهای آمینه ضروری و مواد معدنی مانند روی و مس است که تقویت رشد مو .
آبلیمو + حنا + تخم مرغ
4 قاشق غذاخوری پودر حنا، یک تخم مرغ، آب یک لیمو و یک فنجان آب گرم مصرف کنید.با این مواد یک خمیر غلیظ درست کنید.این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید و چند ساعت صبر کنید.شامپو را خاموش کنید.اگر می خواهید چربی را کنترل کنید، ترکیب حنا و آبلیمو می تواند گزینه خوبی باشد.حنا به آرام کردن غدد چربی بیش از حد فعال کمک می کند و تولید روغن را در این فرآیند کنترل می کند.حنا همچنین به ترمیم آن کمک می کند PH پوست سر به سطح اسیدی قلیایی طبیعی خود می رسد، بنابراین فولیکول های مو را در این فرآیند تقویت می کند.در نتیجه، انتظار a رشد موهای ضخیم تر .
آب لیمو + حنا + چای سبز
بگیرید حنای ارگانیک و آن را در صافی خیس کنید مشروب چای سبز یک شبهقبل از اینکه ماسک را روی موهای خود بزنید، دو قاشق غذاخوری آب لیمو اضافه کنید.برای حالت دادن بیشتر، می توانید یک قاشق چای خوری ماست نیز اضافه کنید.این مخلوط حنا را روی موهای خود بمالید و بگذارید حدود 40 دقیقه بماند.اگر رنگ عمیق تری می خواهید کمی بیشتر صبر کنید.موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.
آب لیمو + روغن زیتون + روغن کرچک
آب یک لیمو، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک را مصرف کنید.آنها را در یک کاسه مخلوط کنید و مخلوط را کمی حرارت دهید.این ترکیب را برای چند دقیقه روی پوست سر خود ماساژ دهید.بعد از یک ساعت یا بیشتر، بشویید.از این ترکیب دو بار در هفته برای بهترین نتیجه استفاده کنید. روغن کرچک سرشار از پروتئین، مواد معدنی و ویتامین E است و به همین دلیل به عنوان یک معجون جادویی برای موهای شما عمل می کند.علاوه بر این، روغن کرچک دارای اسید ریسینولئیک و اسیدهای چرب ضروری امگا 6 است که باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود. افزایش رشد مو .
multani mitti برای پوست های خشک خوب است
نکته: حداقل هفته ای یکبار از این ماسک ها برای تقویت رشد مو استفاده کنید.
درمان خانگی موهای آسیب دیده
2. آیا آب لیمو می تواند به سلامت پوست سر شما کمک کند؟
خواص ضد قارچی لیمو می تواند پوست سر شما را سالم نگه دارد.علاوه بر این، آب لیمو می تواند به کنترل ترشح روغن کمک کند.بنابراین، این دوباره یک فواید شگفت انگیز آب لیمو برای مو است.
در اینجا چند ماسک مو با آب لیمو وجود دارد که می تواند پوست سر و موهای شما را تغذیه کند:
آبلیمو + شنبلیله + حنا
خیس خورده آسیاب کنید دانه شنبلیله ، برگ های حنا و گلبرگ های هیبیسکوس را به صورت خمیر درآورید.یک قاشق چای خوری دوغ و 3 قاشق غذاخوری آب لیمو اضافه کنید.مخلوط را به موها و پوست سر خود بمالید.30 دقیقه صبر کنید و بشویید.این ماسک برای سلامت پوست سر شما مفید است.پوست سر شما را جوان می کند و به شما کمک می کند تا از شر هر گونه پوسته پوسته شدن خلاص شوید.
آبلیمو + سرکه
این می تواند یک لایه بردار عالی برای پوست سر باشد.فقط آب یک لیمو را با مقدار مساوی سرکه سفید مخلوط کنید. پوست سر خود را ماساژ دهید با آن برای چند دقیقهحدود 15 دقیقه صبر کنید و سپس با یک شامپوی ملایم بشویید.
آبلیمو + عسل
ترکیب لیمو و عسل نه تنها گلودرد را تسکین می دهد، بلکه باعث تسکین، رطوبت و تغذیه نیز می شود. خارش پوست سر .سه قاشق غذاخوری آب لیمو را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.مخلوط را به پوست سر بمالید.بگذارید 30 دقیقه روی پوست سر بماند و سپس با یک شامپوی ملایم بشویید.
بنابراین این ماسک برای سلامت پوست سر شما مفید است.اغلب می بینید که عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی توصیف می شود.به عبارت دیگر، عسل موهای شما را مرطوب می کند و رطوبت را در موهای شما حفظ می کند.نتیجه: موهای نرم و براق، چه چیز دیگری.
آب لیمو + روغن نارگیل + روغن کافور
3 قاشق غذاخوری از آن را مصرف کنید روغن نارگیل و کمی آن را گرم کنید.چند قطره روغن کافور و یک قاشق چایخوری آب لیمو اضافه کنید.برای چند دقیقه پوست سر خود را با این مخلوط ماساژ دهید.اگر به نوعی آبگرم مو می خواهید، موهای خود را با یک حوله گرم بپیچید و حدود 15 دقیقه صبر کنید.سپس با یک شامپوی ملایم بشویید.
نحوه انجام آرایش چشم با عکس
آب لیمو + سرکه سیب
این ماسک می تواند به کنترل چربی در مو و پوست سر شما کمک کند.نصف فنجان سرکه سیب را با آب یک لیمو ترکیب کنید.روی پوست سر خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.این به مخلوط کمک می کند تا روغن اضافی پوست سر شما را جذب کند.با آب بشویید.
آب لیمو + زمین فولر + ACV
به آرامی ACV را به نصف فنجان زمین کامل اضافه کنید.یک خمیر غلیظ درست کنید.یک قاشق غذاخوری آب لیمو را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.با این ماسک موهای خود را کاملا بپوشانید.می توانید آن را با آب بشویید یا می توانید آن را با شامپو بشویید.
ACV دارای ترکیبات مناسب برای موهای قوی تر و درخشان تر است - ویتامین C، ویتامین Bs و اسید استیک.ویتامین C برای مبارزه با رادیکال های آزاد مضر شناخته شده است.ویتامین B می تواند به گردش خون روان کمک کند.اسید استیک می تواند به پاکسازی مو از شر مواد شیمیایی مضر، میکروب ها و باکتری ها کمک کند.
نکته: سعی کنید پوست سر خود را تمیز نگه دارید - این می تواند به شما در مبارزه با چندین مشکل مرتبط با مو کمک کند.
3. آیا آب لیمو می تواند در مبارزه با شوره سر کمک کند؟
البته می تواند.این یکی دیگر از فواید آب لیمو برای مو است.موثر، ایمن و ارزان، اسید سیتریک موجود در آب آن به بازیابی تعادل pH طبیعی پوست سر کمک می کند، که به نوبه خود به مهار رشد بیش از حد پوسته های سفید تحریک کننده کمک می کند.علاوه بر این، اثر قابض آب لیمو سطح سبوم پوست سر را متعادل می کند و از خارش، چربی بیش از حد یا خشک شدن آن و در نتیجه شوره سر جلوگیری می کند.
قبل از شروع استفاده از لیمو برای خلاص شدن از شر شوره سر ، در وهله اول باید بدانید که چه چیزی باعث ایجاد پوسته پوسته می شود.شکل رایج شوره سر درماتیت سبورئیک است.اساساً، این یک بثورات قرمز خارش دار و همراه با پوسته های سفید یا زرد است - این عارضه می تواند نه تنها پوست سر، بلکه صورت و سایر قسمت های تنه ما را نیز تحت تأثیر قرار دهد.درماتیت سبورئیک همچنین با قارچی به نام مالاسزیا مرتبط است که روی پوست سر یافت می شود و معمولاً از روغن های ترشح شده از فولیکول های مو استفاده می شود.بنابراین با کنترل این روغن، لیمو می تواند به از بین بردن شوره سر کمک کند.همچنین به یاد داشته باشید که شوره سر می تواند ناشی از عوامل دیگری مانند رشد بیش از حد مخمر در بدن ما، رژیم غذایی نامناسب و استرس باشد.
در اینجا چند ماسک موی ضد شوره حاوی آب لیمو آورده شده است:
درمان های خانگی سریع اسکار آکنه
آب لیمو + دانه کتان
یک چهارم فنجان بذر کتان را یک شب در آب خیس کنید.صبح دو فنجان آب به دانه کتان اضافه کنید و بگذارید بجوشد.وقتی غلیظ شد شعله را کم کرده و آب یک لیمو را در آن بمالید.بعد از چند دقیقه حرارت را خاموش کنید و بگذارید خنک شود.چند قطره از هر اسانس دلخواه خود را اضافه کنید.یک شبه بگذارید.صبح روز بعد طبق معمول شامپو بزنید.می توانید از این ماسک به عنوان یک ژل حالت دهنده طبیعی نیز استفاده کنید.بذر کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و پروتئین ها، که به تقویت موهای ضخیم کمک می کند.همراه با آب لیمو می تواند شوره سر را کنترل کند و همچنین این ماسک می تواند به افزایش خاصیت ارتجاعی مو کمک کند.
آب لیمو + آب
2 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید و بگذارید یک دقیقه بماند.یک قاشق چایخوری آب لیمو را با یک فنجان آب مخلوط کنید و موهای خود را با آن آبکشی کنید.این کار را درست قبل از دوش گرفتن روزانه انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.هر روز این کار را تکرار کنید تا زمانی که شوره سر شما تحت کنترل به نظر برسد.آب لیموی تازه فشرده حاوی اسیدهایی است که می تواند به تجزیه قارچی که اغلب علت شوره سر نامیده می شود کمک کند.به علاوه، این مخلوط ساده باعث می‌شود موها و پوست سرتان بوی تمیزی و شادابی پیدا کنند.
آب لیمو + روغن نارگیل + عسل
6 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در خانه گرم کنید.آب یک لیمو و یک قاشق چایخوری عسل را اضافه کنید.خوب مخلوط کنید و به مقدار زیاد روی موها و پوست سر بمالید.
بگذارید یک ساعت بماند و طبق معمول شامپو بزنید.این ماسک به مبارزه با خارش و شوره سر کمک می کند مواظب انتهای دوشاخه خود نیز باشید .
نکته: اگر مشکل شوره سر ادامه داشت، با پزشک مشورت کنید.
سوالات متداول: آب لیمو برای مو
آیا آب لیمو می تواند موهای شما را خاکستری کند؟
به. اگرچه تقریباً هیچ مطالعه ای وجود ندارد که نشان دهد استفاده از لیمو می تواند منجر به آن شود خاکستری شدن زودرس ، برخی می گویند که این می تواند یک احتمال باشد.آنها استدلال می کنند که استفاده از آب لیمو به طور مستقیم روی موهای شما می تواند به کراتین (پروتئین موجود در مو) به دلیل غلظت بالای اسید سیتریک در میوه آسیب برساند.اگر کراتین کنده شود، رنگ مو روشن تر به نظر می رسد.بنابراین از مالیدن مستقیم آب لیمو روی موهایتان خودداری کنید.از فرم رقیق شده استفاده کنید.
س. فواید نوشیدن آب لیمو برای مو چیست؟
به. آب لیمو (در اصل، آبی که به آب لیموی تازه اضافه می شود) یک نوشیدنی کم کالری است که مملو از ویتامین C است. بنابراین، نوشیدن آب لیمو می تواند مصرف ویتامین C شما را افزایش دهد.و همانطور که قبلاً بحث کردیم، فواید بی‌شماری ویتامین C برای مو وجود دارد.ردپایی از فولات و پتاسیم نیز وجود دارد.علاوه بر این، آب لیمو دارای خواص آنتی اکسیدانی و فلاونوئیدهایی است که اغلب با بهبود گردش خون و سلامت متابولیک مرتبط هستند.نیازی به گفتن نیست که همه اینها می توانند منجر به درخشان شدن پوست می شود و موهای خوش طعم
س: تفاوت بین لیمو و لیمو چیست؟
به. آنها متفاوتند.هر دو متعلق به یک خانواده مرکبات هستند و خواص مشترک زیادی دارند.هر دو غنی از ویتامین C هستند. اما رنگ آنها بسیار متفاوت است.لیموها به طور کلی سبز هستند در حالی که لیموها زرد هستند.همچنین گفته می شود که لیموها از نظر اندازه بزرگتر هستند.هر دو لیمو و لیمو کم کالری هستند و فواید تغذیه ای یکسانی دارند.با این حال، در درجه اول، باید از آب لیمو برای مو استفاده کنید.
