کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- شراد پاوار ظرف 2 روز از بیمارستان مرخص می شود
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
تب یک واکنش طبیعی به باکتری های بیماریزا ، ویروس ها یا اجسام خارجی است. وقتی این میکروب ها وارد بدن ما می شوند ، سیستم ایمنی بدن با افزایش دمای بدن واکنش نشان می دهد تا محیط را برای باکتری ها یا میکروب ها کمتر مهمان سازد.
تب همچنین می تواند به عنوان علامت برخی بیماری های پزشکی مانند اختلالات خود ایمنی ، عفونت ها یا بیماری های التهابی ایجاد شود. تب به دلیل سبک زندگی غیر بهداشتی یا تغییر هوا نیز در افراد شایع است.
بسیاری از داروهای خانگی بی خطر و موثر برای درمان تب بدون دارو وجود دارد. حتما از خود می پرسید که چرا وقتی یک قرص می تواند کار را انجام دهد ، این همه دردسر را متحمل می شوید؟ مصرف آنتی بیوتیک ها اغلب می تواند شما را در برابر آن ایمن کند و هر ساله نیاز شما به دوز آنتی بیوتیک را افزایش دهد.
چگونه ترک های پوستی را با داروهای خانگی از بین ببریم
درمان های خانگی روش های ایمن و موثری برای مقابله با تب به طور طبیعی هستند. آنها با حداقل عوارض جانبی همراه هستند و یا به شما ایمنی طولانی مدت در برابر عوامل بیماری زا می دهند. قبل از استفاده از آنتی بیوتیک ها ، این درمان های طبیعی شگفت انگیز خانگی را برای تب امتحان کنید.
1. سیر
سیر با تسهیل تعریق برای کاهش دمای بدن به کاهش تب کمک می کند. سیر خام خرد شده ترکیبی به نام آلیسین تولید می کند که دارای خواص ضد باکتری ، ضد قارچ و ضد ویروس است. این ممکن است به از بین بردن عوامل بیماری زا مسئول ایجاد تب کمک کند. [1]
چه کاری باید انجام شود: چای سیر را با خرد کردن یک حبه سیر و افزودن آن به نصف فنجان آب داغ آماده کنید. سپس ، مخلوط را صاف کرده و دو بار در روز بنوشید. همچنین می توانید دو حبه سیر را خرد کرده ، به دو قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کرده و از کف هر یک از پاها استفاده کنید.
2. زردچوبه
زردچوبه همچنین یک درمان خانگی موثر برای درمان تب است. این ماده دارای خواص ضد ویروسی ، ضد باکتریایی ، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی است. کورکومین موجود در زردچوبه دارای خواص ضد التهابی است که به عنوان شگفتی در برابر عفونت های تب آور عمل می کند. [دو]
چه کاری باید انجام شود: حدود نصف قاشق چای خوری زردچوبه و یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه را با شیر داغ مخلوط کنید. این مخلوط را حداقل دو بار در روز بنوشید.
3. ریحان
برگ ریحان یک درمان خانگی موثر برای کاهش تب است. برگها ضد میکروب و ضد التهاب قدرتمندی هستند که تب را در مدت بسیار کوتاه درمان می کنند. مصرف روزانه برگ ریحان به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری زا که به بدن وارد می شوند نیز کمک می کند. [3]
چه کاری باید انجام شود: حدود 20 برگ ریحان را با یک قاشق چای خوری زنجبیل خرد شده بجوشانید. مخلوط را در یک فنجان صاف کرده و کمی عسل به آن اضافه کنید. روزی دو تا سه بار بنوشید تا تب برطرف شود.
4. روغن میخک
روغن میخک دارای فعالیت تب بر و ضد التهاب است. اثر تب بر به کاهش درجه حرارت بدن ناشی از تب کمک می کند در حالی که اثر ضد التهابی به کاهش درد ناشی از تب کمک می کند. [4]
چه کاری باید انجام شود: چند قطره روغن میخک را در روغن های حامل مانند روغن نارگیل / بادام اضافه کنید و بدن را ماساژ دهید. با افزودن چند قطره از آن به بالش خود می توانید روغن را استشمام کنید.
5. عزیزم
آنتی اکسیدان ها و خواص ضد میکروبی عسل به درمان فوری تب کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که عسل یک داروی مهار کننده سرفه است و یک درمان خانگی عالی برای درمان علائم تب مرتبط با سرماخوردگی و آنفولانزا است. [5]
چه کاری باید انجام شود: حدود یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آرام آرام میل کنید. همچنین می توانید هر روز حدود دو قاشق چای خوری عسل قبل از خواب مصرف کنید.
چگونه چربی چانه را کاهش دهیم
6. کشمش
کشمش همچنین یک درمان خانگی موثر برای درمان تب است. آنها با مواد مغذی گیاهی فنلی که دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند ، پر شده است. کشمش میان وعده های جالب و خوبی است که می توان آنها را به صورت خام مصرف کرد و همچنین می توان از آنها در پخت و پز استفاده کرد.
چه کاری باید انجام شود: حدود 20-25 کشمش را در نصف فنجان آب خیس کنید تا نرم شود. کشمش خیس خورده را خرد کرده و مایع را صاف کنید. آب آهک را به مخلوط اضافه کنید. آن را دو بار در روز مصرف کنید.
7. دانه های کاروم
دانه های کاروم ، که به عنوان ajwain نیز شناخته می شود ، به دلیل فعالیت تب و ضد تب بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. این خواص به درمان تب ، به ویژه تب حصبه کمک می کند. دانه های کاروم همچنین دارای خاصیت ضد میکروبی است که به از بین بردن عوامل بیماری زا مسئول ایجاد این بیماری کمک می کند. [6]
چه کاری باید انجام شود: حدود یک قاشق غذاخوری دانه های کاروم را برداشته و به آب جوش اضافه کنید. شعله را کم کنید و اجازه دهید برای مدتی شیب دار شود. حداقل دو بار در روز صاف کرده و بنوشید.
8. زنجبیل
زنجبیل یک گیاه مشهور است که به دلیل خواص ضد باکتری و ضد ویروسی برای درمان تب شناخته می شود. ترکیبی به نام ajoene موجود در زنجبیل به کنترل عفونت های باکتریایی و ویروسی کمک می کند. زنجبیل همچنین به کاهش گرما و تب بدن کمک می کند. [7]
چه کاری باید انجام شود: حدود یک اینچ زنجبیل تازه را رنده کرده و به نصف فنجان آب جوش اضافه کنید. حدود دو قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و مصرف کنید.
9. سرکه سیب
سرکه سیب (ACV) به کاهش سریع تب کمک می کند. اسید موجود در سرکه گرما را از پوست و دمای بدن را کاهش می دهد که در هنگام تب افزایش می یابد. ACV همچنین غنی از چندین ماده معدنی است که به شما کمک می کند مواد مغذی از دست رفته بدن را در هنگام تب دوباره پر کنید.
چه کاری باید انجام شود: از سرکه سیب می توان هم در خارج و هم در داخل استفاده کرد. از خارج ، می توانید نصف فنجان سرکه را در آب گرم حمام مخلوط کرده و حدود 10 دقیقه خود را خیس کنید. برای مصارف داخلی ، دو قاشق چای خوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و 2-3 بار در روز مصرف کنید.
10. دارچین
دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی است. این ادویه گرم کننده می تواند به درمان تب همراه با تسکین دهنده گلودرد و درمان سرفه و سرماخوردگی کمک کند. دارچین یکی دیگر از ادویه های خوش طعم است که از خواص ضد باکتری ، ضد قارچ و ضد ویروس تشکیل شده است.
چه کاری باید انجام شود: یک قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق چای خوری دارچین تازه له شده مخلوط کنید و سه بار در روز میل کنید. همچنین می توانید چای دارچین تهیه کنید و روزی سه بار بنوشید.
11. فلفل سیاه
فلفل سیاه چندین خاصیت درمانی دارد و درمان تب یکی از آنهاست. این ادویه به دلیل وجود ویتامین C برای تقویت ایمنی مفید است. همچنین دارای خواص آنتی بیوتیکی و کاهش دهنده تب است. [8]
چه کاری باید انجام شود: در یک فنجان آب گرم ، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه را به همراه عسل اضافه کنید و حداقل سه بار در روز مصرف کنید.
12. یاس شب
یاسمن یک داروی طبیعی موثر برای درمان تب است. برگ های گیاه گل دهنده دارای خواص ضد ویروسی قدرتمندی هستند که می توانند به مبارزه با باکتری ها و ویروس ها کمک کنند.
چه کاری باید انجام شود: حدود 5-8 برگ گل یاسمن را خرد کرده و آب آن را استخراج کنید. آن را با یک قاشق چایخوری عسل مصرف کنید.
13. نعناع فلفلی
نعنا خواص خنک کننده و تسکین دهنده دارد. وقتی روی پوست قرار می گیرد ، منافذ پوست را باز می کند و اجازه می دهد گرما از آن خارج شود ، در نتیجه درجه حرارت بالا کاهش می یابد. چای نعناع همچنین برای گرفتگی بینی و سایر علائم مربوط به تب مفید است
چه کاری باید انجام شود: در یک فنجان آب داغ ، یک قاشق غذاخوری برگ نعناع خرد شده اضافه کنید. اجازه دهید این مخلوط به مدت 10 دقیقه شیب دار شود. صاف کنید و به آن عسل اضافه کنید و از چای نعناع لذت ببرید. در هنگام تب می توانید روغن نعناع را نیز در تمام بدن بمالید.
14. چوب صندل
چوب صندل دارای خاصیت خنک کنندگی و درمانی است. این ماده نه تنها به پایین آوردن تب کمک می کند بلکه ممکن است التهاب را کاهش داده و اثر تسکین دهنده ای ایجاد کند.
بهترین راه برای از بین بردن برنزه شدن آفتاب
چه کاری باید انجام شود: با مخلوط کردن نصف قاشق چای خوری پودر چوب صندل با مقدار کمی آب ، یک خمیر غلیظ درست کنید. خمیر را روی پیشانی بمالید تا تب ادامه پیدا کند. این کار را در طول روز چندین بار تکرار کنید.
15. چای سبز
چای سبز فواید بی شماری برای سلامتی دارد. پلی فنول ها و فلاونوئیدهای موجود در چای سبز سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به مبارزه با عوامل عفونی کمک می کنند. [9]
چه کاری باید انجام شود: یک کیسه چای سبز را در یک فنجان آب جوش آغشته کرده و با یک قاشق چایخوری عسل میل کنید.
16. پیاز
از زمان های بسیار قدیم پیاز برای درمان تب مزمن استفاده می شده است. نه تنها تب را کاهش می دهد بلکه درد بدن را که به دلیل این بیماری ایجاد می شود نیز تسکین می دهد.
چه کاری باید انجام شود: با ساییدن پیاز آب پیاز را تهیه کنید و آب آن را به مقدار کم بنوشید. این یکی از ایمن ترین و سالم ترین داروهای درمان سرماخوردگی و تب در نوزادان است.
17. لیمو
خواص ضد باکتریایی لیمو ممکن است به مبارزه با عفونت های تب کمک کند. ویتامین C موجود در لیمو به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
چه کاری باید انجام شود: نصف قاشق غذاخوری آب لیمو را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید. بگذارید بجوشد. یک حوله را در آن خیس کنید. آن را به درستی ببندید و روی پاهایتان بگذارید. این به کاهش دمای بدن کمک می کند. همچنین می توانید روزانه چای لیمو مصرف کنید.
18. روغن نارگیل
روغن نارگیل برای اهداف مختلفی استفاده می شود ، یکی از آنها تأمین سریعتر تب است. این روغن حاوی مقدار زیادی اسید لوریک است که به حل شدن پوشش چربی در اطراف ویروس کمک کرده و آن را از بدن خارج می کند. [10]
چه کاری باید انجام شود: حدود 5-6 قاشق روغن نارگیل به غذای خود اضافه کنید یا آن را با چای داغ مخلوط کرده و دو بار در روز بنوشید.
19. شنبلیله
شنبلیله به عنوان کاهش دهنده واتا و کاپا شناخته شده است. مصرف چای شنبلیله باعث تعریق در هنگام تب می شود و به کاهش دمای بدن کمک می کند. شنبلیله همچنین دارای ویتامین C و K است که باعث افزایش ایمنی بدن می شود و ممکن است از تب های مکرر جلوگیری کند.
چه کاری باید انجام شود: در یک فنجان آب گرم ، شنبلیله را به همراه آب لیمو ، عسل و زنجبیل اضافه کنید. آن را روزی 2-3 بار مصرف کنید.
لیست عاشقانه ترین فیلم ها
20. بگیر
چریش یک گیاه دارویی قدرتمند است که به دلیل فعالیت ضد باکتری ممکن است به مبارزه با ویروس آنفولانزا کمک کند. خاصیت آنتی اکسیدانی چریش همچنین سیستم ایمنی بدن شما را افزایش می دهد. [یازده]
چه کاری باید انجام شود: با افزودن حدود 5-6 برگ چربی در آب و جوشاندن آن ، یک چای تهیه کنید. آن را روزانه دو بار مصرف کنید. استنشاق بخار چای همچنین به رفع احتقان و مخاط کمک کرده و دفعات عطسه و دویدن بینی را کاهش می دهد.
21. پونه کوهی
پونه کوهی یک گیاه قدرتمند است که می تواند به درمان تب کمک کند. خواص ضد باکتریایی ، آنتی اکسیدانی و ضد قارچی آن برای مقابله با آنفولانزا که عامل ایجاد تب است کافی است. از پونه کوهی می توان برای تسکین گرفتگی های ریوی یا تنفسی نیز استفاده کرد.
چه کاری باید انجام شود: یک قاشق چایخوری پونه کوهی خشک را در آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط به مدت 10 دقیقه بماند. به مزه عسل اضافه کنید. این مخلوط را دو بار در روز بنوشید.
سوالات متداول رایج
1. سریعترین راه برای درمان تب چیست؟
تب با دمای بالای بدن تشخیص داده می شود. بنابراین ، بهترین راه برای کاهش دمای بدن داشتن چیزهایی است که تعریق را تسهیل می کنند مانند سیر و دانه های شنبلیله. استفاده از کمپرس سرد یا چوب صندل بر روی بدن نیز به کاهش تب کمک می کند.
2. چگونه تب را پایین می آورید؟
نوشیدن آب یا مایعات در محل دسترسی و استفاده از وسایل سرد به کاهش سریع تب کمک می کند.
3. چه غذاهایی تب را پایین می آورند؟
غذاهایی مانند سوپ مرغ ، مرکبات و دمنوش های گیاهی برای پایین آوردن تب شناخته شده اند. آنها همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری زا که باعث تب می شوند کمک می کنند.
4. آیا موز برای تب مفید است؟
موز یک غذای سرد محسوب می شود که به کاهش درجه حرارت بدن در هنگام تب کمک می کند. این دارو به عنوان یک داروی سنتی در سراسر جهان برای کاهش تب استفاده می شود.
5- آیا می توانم تخم مرغ آب پز را در تب بخورم؟
تخم مرغ های پخته شده با مواد مغذی متعددی مانند پروتئین ، ویتامین ها و ماده معدنی به نام روی غنی می شوند. آنها به تقویت ایمنی بدن و ایجاد قدرت در هنگام تب کمک می کنند. در هنگام تب از خوردن تخم مرغ خام یا نیم جوش خودداری کنید.
