کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- لیست تمام ووچرهای سطح ورودی از Reliance Jio ، Airtel ، Vi و BSNL
- بازگشت کنندگان Kumbh mela ممکن است بیماری همه گیر COVID-19 را تشدید کنند: سانجی راوت
- IPL 2021: BalleBaazi.com با کارزار جدید 'Cricket Machao' از فصل استقبال می کند
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
فصل جشن ناوراتری فردا شروع می شود هم زمان جشن و هم روزه است. در بیشتر مکان های هند ، مردم در تمام 9 روز جشنواره به سرعت روزهای احترام را برگزار می کنند. آنها غذاهایی با پیاز یا سیر یا حتی روغن در آن نمی خورند. این بدان معنا نیست که افرادی که روزه می گیرند کاملا بدون غذا نمی مانند. در واقع برخی کاملا غیر قابل مقاومت هستند دستور العمل های روزه داری که طعم آن حتی از غذاهای معمولی بهتر است.
در برخی از خانوارها ، افرادی که در طول Navratri روزه می گیرند غذایی را می پزند که فقط در گیاه غلیظ خالص پخته شود. جدا از این که آنها نمی توانند از نمک طبیعی در غذا استفاده کنند یا از آرد گندم معمولی برای تهیه دستورهای ناشتا استفاده کنند. اما بهترین قسمت این است که گزینه ای برای همه این موارد ممنوع وجود دارد. می توانید از سنگ نمک به جای نمک معمولی ، آرد گندم سیاه برای تهیه چاپاتی استفاده کنید و حتی نوع خاصی از برنج معروف به ساموات چپال نیز می تواند در حین روزه داری خورده شود.
بنابراین ، جشنواره Navratri را با Boldsky جشن بگیرید و با دستور العمل های ویژه ما از روزهای روزه داری لذت ببرید روزه داری ناوراتری .
سرخ شده الو کی سبجی
Aloo ki sabji یک غذای فرعی رایج با روتی است. سیب زمینی کودک به chota aloo نیز معروف است. Chota aloo ki sabji یک سبزیجات سرخ شده خوشمزه است که می توان آن را حتی در زمان ورات تهیه کرد. این Navratri ، chota aloo ki sabji سرخ شده یا سبزیجات کودک آماده کنید.
بهترین فیلم های عاشقانه 2017 هالیوود
برای دستور العمل
کوتو کا پاراتا
در طی روزه داری ناوراتری ، مردم قبل از غروب آفتاب در هر روز یک وعده غذا می خورند و دستور العمل های سریع ناوراتری کاملا گیاهی هستند. ادویه جات و سبزیجات نیز محدود شده است. Kuttu ka parantha یک دستور العمل سریع Navratri درست می شود.
برای دستور العمل
سالاد میوه
افرادی که در طول Navratri روزه می گیرند باید مراقب آنچه می خورند باشند! همانطور که آنها یک بار در روز غذا می خورند ، مواد غذایی باید سالم و مقوی باشند. سالادهای میوه ای دستورهای غذایی بدون روغن و روغن Navratri هستند که می توانند در هر زمان از روز مصرف شوند.
برای دستور العمل
ورات که چوال
هیچ چیز مانند برنج هنگام پر کردن معده نیست. به همین دلیل است که ورات که چوال چنین دستور العمل سریع Navratri را درست می کند. این شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد تا بتوانید با این گرسنگی ها مبارزه کنید. در هنگام پخت و پز Samvat chawal کمی نمناک می شود ، بنابراین بهتر است آن را به عنوان دستور مایکروویو هند طبخ کنید. مواد تشکیل دهنده آن ساده و سالم هستند ، بنابراین بدون فکر دوم آن را امتحان کنید.
برای دستور العمل
خوس خو آلو
Navratri جشنواره غذاهای خوشمزه است اما بسیاری از آنها در طول نه روز بزرگداشت روزه می گیرند. سبزیجاتی مانند سیب زمینی را می توان به عنوان ظرف غذای ساده تهیه کرد ، بهترین طعم را داشت و همچنین معده را پر می کرد. بنابراین ، این دستورالعمل خوشمزه و آسان سیب زمینی است که می توانید آن را امتحان کنید.
برای دستور العمل
سای باجی
Sai bhaji یک دستور غذایی مخصوص گیاهخواری سندی است که بدون پیاز و سیر تهیه می شود. این غذای ساده ، خوشمزه و مقوی مناسب برای جشنواره پیش رو Navratri است. غذا با استفاده از سه نوع برگ سبز همراه با ترکیبی از سبزیجات و حبوبات تهیه می شود. این مواد باعث می شوند این غذا در روز ناشتا یک لذت مغذی برای بدن شما باشد.
ورزش برای کاهش چربی شکم زنان در خانه
برای دستور العمل
دستور پخت کالانا
کالای چانا مهمترین دستور تهیه Navratri است. این قسمت از Navratri prasad نیز هست. آن را به الهه عرضه می کنند و توسط افرادی که روزه دارند نیز می خورند.
برای دستور العمل
آریتاکایا ماسالا پلوسو
Aratikaaya Masala Pulusu یک دستورالعمل ویژه Navratri است که می توانید بعد از روزه داری میل کنید. این اساساً یک کاری چنار است که با موز خام درست می شود. Aratikaaya Masala Pulusu یک دستورالعمل معمول هند جنوبی است که دارای مقدار زیادی برگ کاری و جوانه زدن دانه خردل است. طعم ملایم گل نارنگی طعم غنی به این کاری چنار می دهد.
برای دستور العمل
خطا مونگ
Khatta moong یکی از دستور العمل های گجراتی است که به عنوان یک غذای هندی برای غذای اصلی تهیه می شود. Khatta moong یک دال کاملاً مونگ سبز است که با ادویه های عجیب و غریب و مونگ دال (گرم سبز) تهیه می شود. این خاتا ماه گجراتیایی خاص است زیرا دارای کشک است که آن را مزه دار و خوشمزه تر می کند.
برای دستور العمل
سابودانا خیچدی
Sabudana Khichdi یک دستور العمل بسیار معروف سریع Navratri مخصوصاً در مناطق غربی کشور است. غذایی است که می توانید با خیال راحت هنگام روزه داری برای اهداف مذهبی بخورید. بهترین قسمت در مورد سابودانا خیچدی این است که هضم آن بسیار راحت است و بر روی شکم شما سبک می شود. این همان چیزی است که آن را به یک دستورالعمل مناسب برای روزه داری Navratri تبدیل می کند.
برای دستور العمل
ماتار پنیر
Matar Paneer یکی از بهترین دستور العمل هایی است که می توانید برای روزه داری Navratri امتحان کنید. فقط از پختن آن با پیاز و سیر خودداری کنید. این یک همراهی عالی با kuttu ka paratha است.
چگونه به طور طبیعی پوست را لایه برداری کنیم
برای دستور العمل
سابودانا خیر
Sabudana Kheer همچنین یک دستورالعمل جالب دسر هندی است. اگر شما یک دندان شیرین دارید که اشتیاق شما به آن 'چیز شیرین' دست نیافتنی را دارد که هنگام روزه داری در مراسم ناواتری خود هستید ، این لطف پس انداز شما خواهد بود. این دستور سریع Navrati را می توان به کودکان و افراد مسن نیز داد زیرا هضم آن نسبتاً آسان است.
برای دستور العمل
Singhare ka halwa
Singhara ka halwa یک دستور غذای ناراتری است. این غذای شیرین سریع به مردم سرو می شود. حلوا Singhara ka با شاه بلوط آب درست می شود.
برای دستور العمل
کله کی بارفی
دستور غذا یک غذای شیرین است که با موز رسیده تهیه می شود. این ماده بسیار مقوی و سالم است و معمولاً توسط خانمهایی که به دنبال ناو های ناوراتری تهیه می شوند تهیه می شود.
ورزش برای کاهش چربی شکم
برای دستور العمل
مونگ دال حلوا
حلوا Moong dal یک غذای شیرین خوشمزه برای Navratri است. طرز تهیه طرز تهیه حلوا مونگ طولانی است زیرا زمان پخت زمان زیادی لازم است. اما به محض اینکه ساخته شود ، طعم آن بسیار ساده است.
برای دستور العمل
Sabudana thalipeeth
Sabudana thalipeeth یک دستورالعمل بسیار معمول برای روزه داری در قسمت شمالی هند و ماهاراشترا است. این خمیر شبیه خمیر sabudana vada است اما نتیجه نهایی بسیار متفاوت است. این را می توان با روغن خیلی کم روی ظرف نچسب تهیه کرد.
برای دستور العمل
