11 درمان خانگی برای مسدود شدن منافذ بینی

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه زیبایی مراقبت از پوست نویسنده مراقبت از پوست - Mamta Khati By ممتا خطی در تاریخ 16 مه 2019

منافذ پوست دهانه های ریزی هستند که باعث آزاد شدن چربی و عرق می شوند و مسئول رطوبت رسانی پوست هستند. این منافذ در صورت ترشح بیش از حد سبوم ، پوست در معرض آلودگی ، تجمع سلولهای مرده پوست و غیره مسدود می شوند ، مسدود شدن منافذ پوست منجر به ایجاد جوش های سرسیاه ، جوش های سر سفید و آکنه می شود که باعث زیبایی پوست می شود. کدر. حتی آرایش می تواند باعث شکستگی شود.

منافذ پوست ممکن است در اندازه های مختلف باشند و منافذ بینی به طور کلی بزرگتر از منافذ موجود در مناطق دیگر پوست شما هستند. پوست چرب بیشتر در معرض بزرگ شدن منافذ بینی است و این می تواند بیشتر مورد توجه قرار گیرد. سبوم و سلولهای مرده پوست در زیر پیازهای مو جمع می شوند ، بنابراین یک پلاگین ایجاد می شود که می تواند دیواره های فولیکول را بزرگ و سخت کند.

بهترین آهنگ های کارائوکه برای مردان

چه عواملی باعث مسدود شدن منافذ بینی می شود

مسدود شدن منافذ پوست دلایل مختلفی دارد. برخی از دلایل متداول به شرح زیر است:

• پوست خشک

• ترشح بیش از حد سبوم (شایع در پوست چرب)

• تعریق بیش از حد

• عدم تعادل هورمونی (بلوغ و قاعدگی)

• عدم لایه برداری (که باعث تجمع سلولهای مرده پوست می شود)

• استرس شدید

• عادات ضعیف مراقبت از پوست (شستن صورت دو بار در روز ، خوابیدن با آرایش ، استفاده از محصولات روغنی)

• قرار گرفتن در معرض آفتاب (عدم استفاده از ضد آفتاب)

بنابراین ، اولین قدم برای رسیدن به یک پوست سالم و تمیز ، حفظ یک رژیم خوب مراقبت از پوست است. بنابراین ، در زیر لیستی از روش های درمانی موثر برای کمک به درمان مشکلات پوستی و رفع منافذ پوستی گردآوری کرده ایم. بیا یک نگاهی بیندازیم.

درمان های خانگی مسدود شده منافذ بینی

1. نوارهای منافذ

از پد چسب یا نوارهای منافذ می توان پلاگین را از پیازهای مو جدا کرد. ^[1] اینها با عوامل اتصال انتخابی ساخته می شوند که به عنوان آهنربا عمل می کنند و خاک و تجمع را از بین می برند.

نحوه استفاده

نوار را خیس کرده و روی بینی خود بمالید.

• بگذارید 10 دقیقه بماند.

• نوار را از بینی خود به آرامی جدا کنید.

• محل را با آب گرم بشویید تا باقی مانده باقی مانده توسط نوار منافذ پاک شود.

• هفته ای یک بار از آنها استفاده کنید.

2. بخارپز شدن

بخار دادن به صورت به باز شدن منافذ مسدود شده و از بین بردن انواع ناخالصی ها کمک می کند. این یک روش ساده و ارزان است که می توانید در راحتی منزل خود انجام دهید.

روش

• در قابلمه ای آب اضافه کنید و بگذارید تا جوش بیاید.

• پس از تولید بخار ، گلدان را از روی حرارت بردارید.

• سر خود را با حوله بپوشانید و به مدت 15 دقیقه روی آب بخار آب خم شوید.

• صورت خود را پاک کرده و از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید.

• دو بار در هفته از این درمان استفاده کنید.

3. اسکراب قند

شکر یک ماده لایه بردار طبیعی است که به از بین بردن منافذ پوست کمک می کند.

عناصر

• 2 قاشق غذاخوری شکر

نقل قول های خوب برای سال جدید

• 1 قاشق چایخوری آب لیمو

روش

• در یک کاسه ، شکر و آبلیمو را اضافه کرده و آن را به صورت خمیر غلیظ درآورید.

• خمیر را روی بینی خود بمالید و به مدت 5 دقیقه با حرکت دورانی به آرامی ماساژ دهید.

• صورت خود را با آب خنک بشویید و یک مرطوب کننده مرطوب استفاده کنید.

• هفته ای یک بار از این درمان استفاده کنید.

4. زمین فولر

زمین فولر با بیرون کشیدن باکتری ها ، روغن ، خاک و سایر موادی که منافذ پوست را مسدود می کند مانند اسفنج عمل می کند. ^[دو]

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری خاک کاملتر

• 1 قاشق غذاخوری آب

• 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر

روش

• در یک کاسه ، خاک کاملتر ، آب و بلغور جو دوسر را اضافه کنید و آن را به صورت خمیر درآورید.

• حالا این مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 5-10 دقیقه بماند.

فواید اویون 400 برای پوست و مو

• هفته ای یک بار از این درمان استفاده کنید.

5. جوش شیرین

جوش شیرین یک لایه بردار طبیعی است و به پاکسازی منافذ و کاهش جوش های سرسیاه کمک می کند. از آنجا که آنتی باکتریال ملایم است ، باعث از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده آکنه می شود. ^[3]

عناصر

• 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین

• 1 قاشق غذاخوری آب

روش

• در یک کاسه ، جوش شیرین و آب را مخلوط کرده و آن را به صورت خمیر صاف درآورید.

• این خمیر را روی بینی خود بمالید و بگذارید 5 دقیقه بماند.

• صورت خود را با آب ولرم بشویید.

• این روند را هفته ای یک بار تکرار کنید.

6. سفید تخم مرغ

سفیده برای درمان چربی پوست بسیار مناسب است زیرا به کوچک شدن منافذ و همچنین سفت شدن پوست کمک می کند. سفید تخم مرغ از پوست در برابر ناخالصی ها محافظت می کند و کیفیت پوست را افزایش می دهد. ^[4]

عناصر

• یک سفیده تخم مرغ

• 1 قاشق غذاخوری آب لیمو

روش

• سفيد تخم مرغ را تا زماني كه بافت كفي بدست آوريد ، بزنيد.

• آن را به مدت 5 دقیقه در یخچال قرار دهید.

• بعد از 5 دقیقه آن را از یخچال خارج کرده و آب لیمو را به آن اضافه کنید.

• حالا این مخلوط را روی بینی خود بمالید و بگذارید خشک شود.

• آن را با آب گرم بشویید.

• این مخلوط را دو بار در هفته استفاده کنید.

7. عزیزم

عسل به کاهش تجمع چربی اضافی روی پوست کمک می کند. همچنین پوست را مرطوب نگه می دارد و منافذ پوست را سفت می کند. ^[5]

جزء

• 1 قاشق غذاخوری عسل خام

روش

• عسل را روی بینی خود بمالید و آن را برای چند ثانیه ماساژ دهید.

• آن را با آب ولرم بشویید.

نقل قول برای سلامتی

• این روند را هفته ای دو بار تکرار کنید.

8. لیمو

لیمو حاوی اسید سیتریک است که به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند. ^[6] آلودگی و روغنی را که باعث مسدود شدن منافذ پوست می شود از بین می برد.

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری آب لیمو

• آب گرم

روش

• آب لیمو را روی بینی خود بمالید و به آرامی آن را به مدت 5 دقیقه بمالید.

• آن را با آب ولرم بشویید.

• این روند را هفته ای دو بار تکرار کنید.

9. پاپایای خام

آنزیم موجود در پاپایا به عنوان یک ماده عالی تمیز کننده پوست عمل می کند که به پاکسازی منافذ مسدود شده کمک می کند. ^[7]

جزء

• یک میوه خام پاپایا

روش

• پاپایا را بریده و برای چند دقیقه روی بینی خود بمالید.

• آن را با آب ولرم بشویید.

• این روند را هفته ای سه بار تکرار کنید.

10. رس بنتونیت

رس بنتونیت به از بین بردن ناخالصی های منافذ پوست کمک کرده و پوست را تازه نگه می دارد. ^[8]

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری خاک رس بنتونیت

بررسی پودر آملا برای رشد مو

• 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر

• آب (در صورت لزوم)

روش

• تمام مواد را در یک کاسه ترکیب کرده و به صورت خمیر در آورید.

• این ماسک را روی بینی خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند.

• آن را با آب بشویید.

• هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید.

11. آلوئه ورا

آلوئه ورا به از بین بردن آلودگی هایی که در داخل منافذ حبس شده کمک می کند و همچنین رطوبت پوست را تأمین می کند. ^[9]

عناصر

• 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا

روش

• صورتت را بشوی.

• ژل آلوئه ورا را روی بینی خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.

• آن را با آب سرد بشویید.

• این روند را هر روز تکرار کنید.

نکاتی برای جلوگیری از گرفتگی منافذ پوستی

در زیر چند نکته آورده شده است که می توانید آنها را دنبال کنید تا از مسدود شدن منافذ پوست شما جلوگیری کند.

• اطمینان حاصل کنید که یک رژیم مراقبت از پوست روزانه را دنبال می کنید.

• از محصولات غیر کمدی استفاده کنید. ^[10]

• قبل از خواب آرایش را پاک کنید.

• از لایه برداری بیش از حد بینی خودداری کنید. لایه برداری بیش از حد پوست شما را خشک و مات می کند.

مشاهده منابع منابع

[1]Decker، A.، & Graber، E. M. (2012). درمان های آکنه بدون نسخه پزشک: یک بررسی. مجله پوست بالینی و زیبایی ، 5 (5) ، 32-40.
[دو]Roul A ، Le CA ، Gustin MP ، Clavaud E ، Verrier B ، Pirot F ، Falson F. مقایسه چهار فرمول مختلف خاک کامل در ضد عفونی پوست. J Appl Toxicol. 2017 دسامبر37 (12)
[3]Chakravarthi A ، Srinivas CR ، Mathew AC. زغال فعال و جوش شیرین برای کاهش بوی بد مربوط به اختلالات تاول های گسترده. هندی J Dermatol Venereol Leprol.
[4]Jensen، G. S.، Shah، B.، Holtz، R.، Patel، A.، & Lo، D. C. (2016). کاهش چین و چروک صورت توسط غشای تخم مرغ محلول در آب هیدرولیز همراه با کاهش استرس رادیکال آزاد و پشتیبانی از تولید ماتریس توسط فیبروبلاست های پوستی. پوست بالینی ، زیبایی و تحقیقی ، 9 ، 357–366.
[5]عسل در پوست و مراقبت از پوست: مروری بر Burlando B ، Cornara L. J Cosmet Dermatol. 2013 دسامبر 12 (4): 306-13.
[6]Neill U. S. (2012). مراقبت از پوست در زن پیر: افسانه ها و حقایق. مجله تحقیقات بالینی ، 122 (2) ، 473-477.
[7]Bertuccelli، G.، Zerbinati، N.، Marcellino، M.، Nanda Kumar، N. S.، He، F.، Tsepakolenko، V.،… Marotta، F. (2016). تأثیر یک ماده مغذی تخمیر شده با کیفیت کنترل شده بر روی مارکرهای پیری پوست: یک مطالعه دوسوکور با کنترل آنتی اکسیدان. داروی تجربی و درمانی ، 11 (3) ، 909–916.
[8]Moosavi M. (2017). خاک رس بنتونیت به عنوان یک داروی طبیعی: یک مرور مختصر. مجله بهداشت عمومی ایران ، 46 (9) ، 1176–1183.
[9]چو ، S. ، لی ، S. ، لی ، M. J. ، لی ، D. H. ، وون ، C. H. ، Kim ، S. M. ، و چونگ ، J. H. (2009). مکمل آلوئه ورا در رژیم غذایی چین و چروک صورت را بهبود می بخشد و باعث افزایش بیان ژن پروکلاژن نوع I در پوست انسان در داخل بدن می شود. سالنامه های پوست ، 21 (1) ، 6–11.
[10]Fulton JE Jr ، Pay SR ، Fulton JE 3rd. تولید همزمان محصولات درمانی ، مواد آرایشی و مواد موجود در گوش خرگوش. J Am Acad Dermatol. 1984 ژانویه 10 (1): 96-105