در هند از روغن ها استفاده شده است پوست سر را ماساژ دهید و از زمان های بسیار قدیم مو را تغذیه می کند. در کودکی، ما نیز از مادربزرگ ها یا مادرانمان استفاده می کردیم که روغن را روی موها و پوست سرمان ماساژ می دادند. این یک مراسم هفتگی بود و به لطف این رژیم موهای ما مانند ابریشم نرم و براق بود. برای داشتن موهایی زیبا باید دوباره به این آیین بازگردیم و استفاده از روغن کنجد برای مو معجزه ای برای موهای شما ایجاد می کند. روغن کنجد از دانه های کنجد تهیه می شود و در طول زمان به دلیل فواید فراوان آن شناخته شده است. کلمه دیگری که برای روغن کنجد وجود دارد، روغن gingelly است. روغن کنجد برای مو سلامت پوست سر را بهبود می بخشد و رشد مو را تشویق می کند. روغن کنجد دارای ویتامین E، B کمپلکس و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و پروتئین است که مو را از ریشه تقویت کرده و عمیقا تغذیه می کند. برای اطلاعات بیشتر در مورد استفاده از روغن کنجد برای مو، ادامه مطلب را بخوانید.
یکی تاریخچه روغن کنجد
دو روغن کنجد حاوی چه چیزی است؟
3. روغن کنجد برای مو
چهار راه های استفاده از روغن کنجد برای مو
5. خودتان با استفاده از روغن کنجد برای مو
6. سوالات متداول: روغن کنجد برای مو
تاریخچه روغن کنجد
کنجد گیاهی یک ساله بلند از خانواده Pedaliaceae است. معمولاً به عنوان یک ماده غذایی و چاشنی استفاده می شودروغن کنجد مصارف زیبایی و دارویی نیز دارد. تصور می‌شود که این گیاه به‌عنوان یک گیاه ریشه گرفته است اسانس هزار سال پیش، و قدیمی ترین گیاهی است که به عنوان روغن استفاده می شود. چین تقریباً 3000 سال از آن به عنوان غذا، دارو و جوهر استفاده می کرد. مصریان سابقه استفاده از آن برای کاهش درد را در حدود 1500 سال قبل دارند. همچنین گفته می شود یونانی ها و رومی ها هزاران سال از روغن کنجد هم برای اهداف غذایی و هم برای زیبایی استفاده می کردند. در طب آیورودا، حدود 90 درصد از آن به عنوان روغن پایه استفاده می شود روغن های گیاهی . در رایحه‌درمانی، روغن کنجد به‌عنوان روغن ماساژ و روغن حامل روغن‌های ضروری مورد استفاده قرار می‌گیرد.نکته: شما می توانید استفاده کنیدروغن کنجد برای موبه عنوان یک روغن حامل، و اسانس های مناسب را اضافه کنید تا به مزایای آن بیفزایید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
روغن کنجد حاوی چه چیزی است؟
روغن کنجد دارای سطوح بالایی از آنتی اکسیدان های طبیعی است. به این روغن های سزامولین، سزامول و کنجد می گویند. کنجد دارای خواص ضد التهابی و حاوی ویتامین E است. از سوی دیگر، کنجد دارای بیش از 20 خاصیت فعال دارویی مفید است. روغن کنجدهمچنین سرشار از ویتامین های B کمپلکس از جمله ریبوفلاوین، تیامین، اسید پانتوتنیک، نیاسین، اسید فولیک و پیریدوکسین است. سرشار از اسیدهای آمینه است که به ساخت پروتئین ها و مواد معدنی مانند مس، آهن، منگنز، کلسیم، سلنیوم، منیزیم، روی و فسفر کمک می کند.
نکته: از مزایای آن نهایت استفاده را ببریدروغن کنجدبا مصرف موضعی و مصرف آن به مقدار مناسب، آن را به همراه دارد.
روغن کنجد برای مو
به رشد مو کمک می کند
به گفته کارشناسان آیورودا، تقریباً 50 درصد از زنان هندی در حال از دست دادن هستندمو سریعتر از قبل هنگامی که روغن کنجد روی پوست سر شما ماساژ داده می شود، آن را تغذیه می کند و مواد مغذی مورد نیاز فولیکول ها و ساقه های مو را تامین می کند. این منجر به رشد خوب مو می شود. استفاده از روغن کنجد برای مو همچنین به التیام هر گونه آسیب ناشی از مواد شیمیایی مورد استفاده در هر درمان یا مو کمک می کند.رنگ آمیزی
در برابر سفیدی زودرس کمک می کند
اگر شروع به دیدن خاکستری کرده ایدموها، با وجود جوان بودن، روغن کنجد را بگیرید و به پوست سر و موهای خود ماساژ دهید. اطمینان حاصل کنید که از روغن کنجد برای مو استفاده می کنید تا رنگ طبیعی خود را برای مدت طولانی حفظ کند، بنابراین از آن اطمینان حاصل کنید خاکستری شدن زودرس اجتناب می شود. روغن کنجد در واقع دارای خواصی است که به تیره شدن موها کمک می کند، بنابراین موهایی که قبلاً زود سفید شده اند تیره می شوند.از عفونت های قارچی و باکتریایی جلوگیری می کند
روغن کنجد دارای خواص ضد باکتریایی است. استفاده منظم از آن برای خلاص شدن از شر هر گونه قارچ یا باکتری بسیار مفید است. این به نوبه خود به خلاص شدن از شر شپش سر و هر مشکل دیگری که از موهای آلوده به باکتری ناشی می شود کمک می کند. اطمینان حاصل کنید که روغن کنجد را برای موها استفاده می کنیدمناسب ضروری است.به احیای موهای آسیب دیده کمک می کند
روغن کنجد به راحتی به عمق پوست نفوذ می کند. این به آن اجازه می دهد تا پوست سر و مو را از داخل تغذیه کند. بنابراین، استفاده از روغن کنجد برای موهای آسیب دیده، معجزه می کند تا مطمئن شود که آنها از درون درمان می شوند.
به عنوان خنک کننده عمل می کند
دمای بالا می تواند بر رویمو فوق العاده آنها به فولیکول ها آسیب می رسانند و رطوبت را خارج می کنند. استفاده از روغن کنجد برای مو به تسکین پوست سر و مو کمک می کند. همچنین به حفظ رطوبت مو کمک می کند.
به کاهش ریزش موی ناشی از استرس کمک می کند
استرس می تواند منجر به بسیاری از ریزش مو . ماساژ روغن به خودی خود به استرس کمک می کند. هنگامی که از روغن کنجد برای ماساژ مو استفاده می کنید، خواص تسکین دهنده آن به مبارزه با ریزش موی ناشی از استرس کمک می کند.از آفتاب محافظت می کند
روغن کنجد محافظت طبیعی در برابر اشعه های مضر UV دارد. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب داغ می تواند منجر به مشکلات مو شود، و استفاده از روغن کنجد برای مو با لایه برداری از مو با یک پوشش محافظ به جلوگیری از آن کمک می کند. همچنین به مو کمک می کند تا از خود در برابر آفتاب داغ محافظت کند.کمک به خلاص شدن از شر شوره سر
شوره سر نتیجه خشکی پوست، حساسیت به آن استمحصولات مو و رشد قارچ در پوست سر از جمله دلایل دیگر است. استفاده از روغن کنجد برای موبه خلاص شدن از شر اینها کمک می کند مشکلات کمک به کاهش شوره سر .نکته: به جای استفاده از محصولات فروشگاهی که از مواد شیمیایی زیادی برای مشکلات مختلف مو استفاده می کنند، درمان های خانگی را انتخاب کنید.
راه های استفاده از روغن کنجد برای مو
استفاده كردنهمانطور که در بالا گفته شد روغن کنجد برای مو و پوست سر برای سلامت مو و سلامت پوست سر بسیار مفید است. اما چگونه می توان از روغن کنجد برای مو به بهترین شکل ممکن استفاده کرد؟ در اینجا نحوه
کنجد بخورید
هر روز صبح یک قاشق غذاخوری از این دانه ها را بخورید. از آنجایی که کنجد پر از منیزیم و کلسیم است، شما سریعتر دریافت خواهید کردرشد مو. روغن کنجد برای رشد مو از دانه ها به دست می آید.استفاده از آن در آشپزی
وقتی در حال آشپزی هستید، استفاده کنیدروغن کنجد. به این ترتیب می توانید از روغن کنجد برای سلامت مو به عنوان بخشی از وعده غذایی روزانه خود استفاده کنید. اما به طور کامل در روغن کنجد نپزید. چند قاشق چای خوری از آن را به روغن پخت و پز معمولی خود اضافه کنید.پوست سر و موهای خود را ماساژ دهید
استفاده کنیدروغن کنجد برای ماساژ مو و پوست سر. به سرعت جذب می شود و موها را تغذیه می کندپشت و رو.در ماسک مو
اضافه کردنروغن کنجد به هر ماسک مو که استفاده می کنید استفاده از روغن کنجد برای ماسک مو، فواید آن را به فواید ماسک مویی که برای موهای خود استفاده می کنید اضافه می کند.به عنوان سرم
استفاده کنید روغن کنجد برای موهمانطور که از سرم استفاده می کنید بدرخشید.نکته: اطمینان حاصل کنید که زیاد مصرف نمی کنیدروغن کنجد. از یک یا دو قاشق چایخوری استفاده کنید.
خودتان با استفاده از روغن کنجد برای مو
برای تغذیه مو
دو قاشق غذاخوری ازروغن کنجدبا روغن بادام . این مخلوط را روی بدن خود ماساژ دهیدپوست سر و موهایتان از ریشه تا نوک آن. به مدت پنج دقیقه ماساژ دهید تا مطمئن شوید که کل پوست سر و موها را می پوشانید. پس از اتمام، یک حوله داغ را دور سر خود بپیچید و آن را به مدت 30 تا 40 دقیقه نگه دارید. روغن را با استفاده از یک شامپوی ملایم بشویید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید. 
چگونه کمک می کند: روغن بادام دارای اسیدهای چرب امگا 3، فسفولیپیدها، منیزیم و ویتامین E است.روغن کنجد و موها از داخل تغذیه می شوند. خواص خوب روغن بادام و روغن کنجد را برای مراقبت از مو ترکیب کنید.
به عنوان ضد آفتاب برای مو
دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را به دو قاشق غذاخوری از آن اضافه کنیدروغن کنجد. آن را چند دقیقه در قابلمه گرم کنید و سپس آن را کنار بگذارید تا خنک شود. این را به پوست سر و موهای خود بمالیدو قبل از شستشو با شامپوی ملایم، آن را به مدت 30 تا 40 دقیقه نگه دارید. می توانید این کار را سه بار در هفته انجام دهید.چگونه کمک می کند: این یک سد محافظ برای اشعه های مضر UV و گرما تشکیل می دهد. آلوئه ورا به آرامش کمک می کندپوست سر و مو همراه با روغن کنجد برای مو.
برای بازگرداندن سلامت مو
یک آووکادوی رسیده را له کنید و دو قاشق غذاخوری از آن را اضافه کنیدروغن کنجد به آن. آن را به صورت خمیر درآورید و روی پوست سر و موها بمالید. قبل از شستن آن را به مدت یک ساعت نگه دارید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید.چگونه کمک می کند: درآنتی اکسیدان ها و ویتامین E موجود در آووکادو به خوبی روغن کنجد می افزایند. روغن آووکادو و کنجد برای مو ترکیبی عالی برای مو است سلامت مو .
برای جلوگیری از ریزش مو
سه قاشق غذاخوری از آن را مصرف کنیدروغن کنجد را در قابلمه گرم کنید. به این مقدار یک مشت برگ کاری اضافه کنید. پس از شروع بقایای سیاه رنگ در اطراف برگ ها، قابلمه را از روی حرارت بردارید و آن را خنک کنید. این را از ریشه تا نوک موهای خود بمالید و ماساژ دهیدپس از پیچیدن یک حوله داغ دور سر خود، این را به مدت 40 تا 45 دقیقه نگه دارید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید.چگونه کمک می کند: مخلوط برگ کاری وروغن کنجد برای ریزش مو راه حلی است که به شما اطمینان می دهد که موهای سالمی داشته باشید.
برای حالت دادن به موهایتان
زنجبیل را خرد کرده و آب آن را بگیرید. در حال حاضر به یک قاشق چایخوری از آن نیاز دارید. آن را با دو قاشق غذاخوری مخلوط کنیدروغن کنجد را روی تمام پوست سر و موهای خود بمالید. پس از ماساژ کامل، سر خود را با یک حوله داغ بپوشانید و 30 تا 40 دقیقه صبر کنید. آن را با یک شامپوی ملایم بشویید. این کار را سه بار در هفته تکرار کنید.چگونه کمک می کند: زنجبیل نرم می شودمو، درخشندگی می بخشد و سلامت پوست سر را حفظ می کند. این فواید را برای سلامت و درخشش مو به روغن کنجد اضافه کنید.
برای جلوگیری از موهای آسیب دیده
دو قاشق غذاخوری از آن را بزنیدروغن کنجد را با یک تخم مرغ مخلوط کنید. این را به پوست سر و موهای خود بمالیدقبل از اینکه بعد از 30 دقیقه آن را با یک شامپوی ملایم بشویید. می توانید این کار را سه بار در هفته انجام دهید.چگونه کمک می کند: تخم مرغ به پروتئین های بسیار مورد نیاز کمک می کندمو اطمینان حاصل کنید که هر دو پروتئین همراه با روغن کنجد برای مو هستندمناسب استفاده می شوند.
برای از بین بردن شوره سر
دو قاشق چایخوری شنبلیله را به همراه دو قاشق غذاخوری گرم کنیدروغن کنجد در شیشه به روش جوجه های گوشتی دوتایی. بعد از شروع به جوش آمدن آن را بردارید و بگذارید خنک شود تا گرم شود. آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید و روی موهای خود بمالیداز ریشه تا نوک سر خود را در یک حوله داغ بپیچید و آن را به مدت 30-40 دقیقه نگه دارید. این کار را سه بار در هفته انجام دهیدچگونه کمک می کند: شنبلیله شما را آرام می کندپوست سر را در عین حال که موها را حالت می دهد و همچنین به درخشندگی می بخشد. که همراه با روغن کنجد برای مویک راه خوب برای جلوگیری از شوره سر است.
نکته: هنگام درخواستروغن کنجد برای مو یا پوست سر با استفاده از آن در روش‌های DIY، مطمئن شوید که آن را به خوبی روی پوست سر ماساژ دهید و از ریشه تا نوک آن را روی موهای خود بمالید.
سوالات متداول: روغن کنجد برای مو
چگونه روغن کنجد درست کنیم؟
روغن کنجد از خرد کردن دانه های کنجد با استفاده از روش های پرس سرد، پرس گرم یا برشته کردن دانه ها به دست می آید. روغن‌های کنجد فشرده سرد بهترین گزینه‌ها هستند، زیرا این فرآیند باعث حفظ بهترین مواد مغذی در روغن می‌شود.چگونه می توان از روغن کنجد استفاده کرد؟
روغن کنجدرا می توان بلعیده یا به صورت موضعی استفاده کرد. همچنین به عنوان قطره بینی یا دهان شویه استفاده می شود. البته مطمئن شوید که روغن را به مقدار زیاد مصرف نکنید.آیا استفاده از روغن کنجد بی خطر است؟
روغن کنجدطبق مجله بین المللی سم شناسی منتشر شده در سال 1993، برای استفاده در لوازم آرایشی بی خطر تلقی می شود. حتی زمانی که روغن را مصرف می کنید، می توانید این کار را انجام دهید تا زمانی که از آن در مقادیر زیاد استفاده نکنید زیرا یک التهاب خفیف است و سطح امگا 6 بالایی دارد.آیا روغن کنجد عوارضی دارد؟
اگر کسی به آن حساسیت داردروغن کنجدپس آن فرد به هیچ وجه نباید از روغن کنجد – با خوردن یا استفاده موضعی – استفاده کند. بسته به شدت آلرژی، فرد ممکن است از خارش خفیف تا آنافیلاکسی رنج ببرد که یک وضعیت بالقوه کشنده است.بهترین روش استفاده از روغن کنجد برای مو چیست؟
هنگام استفاده ازروغن کنجد برای مو، از آن گرم استفاده کنید. می‌توانید برگ‌های کاری، آلوئه‌ورا، شنبلیله، تخم‌مرغ، زنجبیل و غیره را بر اساس آنچه از آن استفاده می‌کنید اضافه کنید.آیا انواع موی خاصی وجود دارد که روغن کنجد مناسب‌تر است؟
روغن کنجد برای انواع مو مناسب است.فواید روغن کنجد برای مو چیست؟
استفاده كردنروغن کنجد برای مراقبت از مو به رشد سریعتر مو، قوی تر شدن موها و درخشندگی مو کمک می کند. همچنین به حفظ شپش و شوره سر کمک می کند، موهای آسیب دیده را تغذیه می کند، ضد آفتاب برای موها عمل می کند، به جلوگیری از مو کمک می کند.پاییز و غیره
