فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی هدایت می کنند
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
وقتی پنیر و مرغ با هم ترکیب می شوند ، مطمئناً می توانید چیز متفاوتی داشته باشید. بله ، کسانی که این ترکیب فوق العاده را امتحان کرده بودند قطعاً با آن موافقت می کنند.
بنابراین ، امروز ما یک کار ساده و آسان را آماده می کنیم پنیر تند دستور کاری مرغ. لطافت پنیر و آبدار بودن مرغ برای شما امتحان می شود ، اگر قبلا آن را امتحان نکرده اید.
همانطور که از نام آن مشخص است ، مواد اصلی پنیر و مرغ هستند. همانطور که در اینجا پیشنهاد شده است ، می توانید انواع ادویه ها را نیز به آن اضافه کنید طعم تند بگیر . همچنین ، پیشنهاد می کنیم آن را با مقداری آب لیمو برای طعم و مزه آن بریزید.
نه فقط برای طعم و مزه ، پنیر بسیاری از مزایای سلامتی را نیز دارد. از آنجا که این یک محصول لبنی است ، کلسیم زیادی دارد و بسیار سالم است.
اگر گیاهخوار هستید ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که بدون افزودن مرغ به آن ، همان روش را دنبال کنید.
بنابراین ، بیایید با تهیه دستور تهیه گوشت مرغ تند پنیر شروع کنیم.
دستور پخت پنجه | دستور تهیه GRAVY پنیر خانگی | چگونه می توان دستور غذای Spicy Paneer GRAVY RECIPE تهیه کرد دستور تهیه پنیر Gravy | دستور تهیه خانگی پنیر خانگی | چگونه می توان دستور پخت پنیر پنیر را آماده کرد زمان آماده سازی 10 دقیقه زمان پخت 25M کل زمان 35 دقیقهدستور تهیه توسط: کارکنان Boldsky
نوع دستور العمل: دوره اصلی
خدمت می کند: 4
عناصر-
مرغ - 1/2 کیلوگرم
پنیر - 100 گرم
پوره گوجه فرنگی - 1/2 فنجان
پوره پیاز - 1/2 فنجان
پیاز - 1/2 فنجان
ماسالای نمک - 2 قاشق چایخوری
پودر چیلی قرمز - 1 قاشق چایخوری
پودر گشنیز - 1/2 قاشق چایخوری
فلفل سبز - 7 تا 8
دانه خردل - 1/4 قاشق چایخوری
روغن
آب لیمو - 2 قاشق چایخوری
نمک
-
1. یک تابه برداشته و به آن روغن اضافه کنید.
2. به محض گرم شدن ، لواشک خرد شده را اضافه کرده و آن را سرخ کنید تا قهوه ای مایل به قرمز شود.
3. یک ظرف دیگر برداشته ، روغن اضافه کنید.
4. دانه خردل ، پیاز خرد شده ، فلفل سبز را اضافه کنید.
5. پوره گوجه فرنگی ، پوره پیاز ، ماسالای گارام ، پودر چیلی قرمز و پودر گشنیز را اضافه کنید.
6. همه چیز را خوب تفت دهید.
7. لواش سرخ شده را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
8. تکه های کوچک مرغ را اضافه کنید.
9. نمک را به مزه اضافه کنید.
10. آب گوشت را با آب لیمو بریزید.
برنامه رژیم لاغری 1 ماهه
11. گرم را با برنج سرو کنید.
- 1. مرغ و پنیر را بیش از حد نپزید.
- اندازه سرو - 1 فنجان
- کالری - 1738 کالری
- چربی - 62 گرم
- پروتئین - 126 گرم
- کربوهیدرات ها - 171 گرم
- شکر - 31 گرم
- فیبر - 25 گرم