آیا پاپایا می تواند به القای دوره های شما کمک کند؟

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی سلامتی سلامتی کارکنان توسط پوجا کاوشال | تاریخ انتشار: یکشنبه 12 اکتبر 2014 ، ساعت 8:03 [IST]

یک دوره از دست رفته می تواند دلیل ناامیدی و اضطراب زیادی باشد. نه اینکه همیشه منتظر پریود خود باشید ، اما اگر آن را از دست بدهید دیگر نگرانی شما پایان ندارد. الان چیکار می کنید؟ اگر سخنان مادربزرگ خود را به یاد بیاورید ، ممکن است وسوسه شوید که این روش درمانی را امتحان کنید. فکر ممکن است در ذهن شما باشد این است که آیا پاپایا به پریود شدن کمک می کند؟ آزمایش آن ضرری ندارد.

قبل از اینکه پیش بروید و آن را امتحان کنید ، خوب است که برخی از حقایق اساسی در مورد پاپایا را بدانید. این میوه حاوی دانه های سیاه در حفره خود میوه شگفت انگیزی است که دارای مزایایی است. این منبع غنی از ویتامین های A ، C و B است. در هر آب یک فنجان پاپایا ، می توانید 10 درصد پتاسیم و 13 درصد مس مورد نیاز روزانه خود را دریافت کنید. فولات موجود در میوه به حفظ سلامت بافت کمک می کند ، در حالی که آسیب بافت به دلیل وجود لیکوپن کنترل می شود.

اسنک های قدرت برای یک زن شاغل

چه آن را به عنوان میوه بخورید و چه به صورت آب بنوشید ، فواید پاپایا همیشه در دسترس است. اگر می خواهید از مزایای آب پاپایا بهره مند شوید ، پس به دنبال ترکیبی از میوه ها بروید. شما می توانید پاپایا را با میوه هایی مانند انبه ، آناناس ، موز ، توت فرنگی جفت کنید و برای نتیجه بهتر یک تکه آهک و عسل به آن اضافه کنید. همراه با فواید پاپایا ، به خوبی میوه های دیگر نیز بدست خواهید آمد.

فیلم انگلیسی عاشقانه 2016

فواید آب پاپایا

داشتن آب میوه یک روش مناسب برای مصرف آن است. آب را صاف نکنید وگرنه بسیاری از فواید سلامتی را از دست خواهید داد. در اینجا برخی از مزایای آب پاپایا ذکر شده است. این ماده نه تنها برای بیماری های خاص مفید است بلکه به حفظ سلامت عمومی نیز کمک می کند.

قاعدگی را منظم کنید: پاپایا ، به گفته مادربزرگ ، گفته می شود 'میوه ای گرم' است. این گرمای زیادی در بدن ایجاد می کند که تولید استروژن را تحریک می کند. در نتیجه ، این نقش مهمی در عادی سازی چرخه قاعدگی دارد. برای به دست آوردن حداکثر مزایا ، پاپایای خام سبز را مصرف کنید.

به هضم غذا کمک می کند: هر قطعه پاپایا ، اعم از نوع سبز یا نارنجی ، حاوی منبع بسیار خوبی از فیبر است. ثابت شده است که فیبر در حفظ سیستم گوارشی سالم مفید است.

یبوست را برطرف می کند: تغییر در سبک زندگی باعث ایجاد مشکل یبوست می شود. یک روش مطمئن برای مقابله با این مشکل یبوست ، مصرف پاپایا به عنوان میوه یا آب میوه است. منبع فراوان فیبر در رفع یبوست بسیار سودمند است.

درخشش را به پوست اضافه می کند: آن را بخورید یا بنوشید ، اما وقتی به طور منظم آن را داشته باشید ، متوجه تغییر چشمگیری در کیفیت پوست خواهید شد. درخشش برای خود صحبت خواهد کرد.

از مشکلات قلبی عروقی جلوگیری می کند: آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و مواد مغذی گیاهی در پاپایای فروتن یافت می شود. با هم می توانند به حفظ سلامت قلب کمک کنند و همچنین بیماری ها را از بین ببرند.

در درمان سرطان کمک می کند: لیکوپن موجود در پاپایا آب آن را در کمک به درمان سرطان کبد بسیار مفید می کند. همچنین در درمان سرطان پستان و پانکراس مفید است.

التهاب را کاهش می دهد: آنزیم هایی مانند پاپائین و کیموپاپائین موجود در پاپایا به کاهش التهاب در قسمت های مختلف بدن کمک می کنند. آب پاپایا ضد التهاب است و در شرایطی مانند آرتروز و آرتریت روماتوئید مفید است.

به کاهش وزن کمک می کند: سرشار از فیبر و کم کالری ، پاپایا یکی از بهترین انتخاب ها هنگام برنامه ریزی برای رژیم گرفتن می شود. گنجاندن آن در رژیم روزانه به کاهش وزن کمک می کند.

تقویت ایمنی: تحقیقات همچنین ثابت کرده است که مصرف منظم پاپایا به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این ایمنی بهبود یافته برای رفاه عمومی بدن بسیار مهم است.

فواید کاهش وزن سوریا نامسکار

بنابراین آیا پاپایا به پریود شدن کمک می کند؟ بله اینطور است ، اما منافع در اینجا متوقف نمی شوند. پاپایا دارای مزایای متعددی است که در آن بسته بندی شده است و شما می توانید از آن به صورت خام یا رسیده لذت ببرید و می توانید آن را بخورید یا بنوشید.