این یک صبح تابستانی باشکوه است و شما فقط می‌خواید بیرون بروید و روزتان را با دویدن نشاط‌آور در اطراف محله شروع کنید. بنابراین شما سوتین ورزشی مورد علاقه خود را بردارید، کفش ورزشی و هدفون و با عجله از در بیرون رفت. وقتی ماهیچه هایتان شروع به شل شدن می کنند باد را روی صورت خود احساس می کنید و به یاد می آورید که عرق کردن چقدر حس خوبی دارد. و سپس ران‌های شما تصمیم می‌گیرند که با یکدیگر دعوا کنند، و مجبور می‌شوید یک نوع خرچنگ پیاده‌روی عجیب و غریب به خانه انجام دهید تا خراشیدگی بدتر از قبل نشود.
اجازه ندهید کبودی ران عصبانی مانع تمرین شما شود. اینجا برای کمک به شما در گذر از روزهای گرمی که حتی با یک شلوار لی یا کاپری نمی توانید گذرانده باشید، 12 جفت شورت به اندازه کافی بلند هستند که از ساییدگی جلوگیری کنند و مهم نیست که چند مایل تکل بزنید. امروز.
مربوط: 11 بهترین تردمیل تاشو برای فضاهای کوچک
دوست دختر جمعی1. شورت دوچرخه بلند جمعی دوست دختر
به دنبال این هستید که در حالی که تمرین HIIT خود را کامل می کنید، احساس آرامش کنید؟ این شورت شما را پوشانده است. آنها از ترکیب فشرده‌ای از RPET (مواد بازیافتی از بطری‌های آب پلاستیکی) و اسپندکس ساخته شده‌اند که در کمر و ران‌ها احساس راحتی می‌کند. با بیش از 20 صفحه نقد پنج ستاره، جای تعجب نیست که این شورت ها اغلب در چندین سایت فروخته می شوند. اوه، و آیا ما اشاره کردیم که آنها به اندازه 6XL می روند؟
موجود در سایزهای XXS تا 6XL
زاپوس2. شورت نایک فلکس
برخلاف بسیاری از طرح‌های دو در یک، لایه داخلی باریک بالا نمی‌رود. یا حفاری کنید، به این معنی که در طول تمرین خود نگران این نخواهید بود که دائماً آنها را پایین بیاورید. لایه کوتاه بیرونی روان به شما کمک می کند تا خنک و تهویه خوبی داشته باشید (برای جلوگیری از شروع چروکیدگی ضروری است)، در حالی که چهارگوش عضلانی شما را صاف می کند. برد - برد!
صحنه عاشقانه در فیلم های انگلیسی
موجود در سایزهای S تا XL
لیست آساناهای یوگا و فواید آنها
لولولمون3. Lululemon Fast And Free Short 10
دور کمر بلند و درز ده اینچی تضمین می‌کند که هیچ چیز آویزان یا بدون پوشش باقی نمی‌ماند. و سجاف بدون درز در پاها فرو نمی‌رود یا بالا نمی‌رود، در حالی که اندازه‌بندی شماره‌دار (0 تا 14) به شما امکان می‌دهد تا به تناسب کاملی نسبت به اندازه‌های کوچک/متوسط/بزرگ معمولی که تا به حال می‌توانستید نزدیک شوید. دارای دو جیب عمیق جانبی (بله، آنها به راحتی برای iPhone X قرار می گیرند)، یک جیب پشتی برای کلید یا شناسه و یک جیب داخلی مخفی روی کمر بند، شما به راحتی می توانید تمام وسایل ضروری تمرین خود را در آن قرار دهید.
موجود در سایز 0 تا 14
ورزشکار4. Athleta Mesh Printed Mesh Racer Run Short 4
این شورت سبک وزن زیبا، برش سخاوتمندانه ای در اطراف ساق پا دارد تا بهتر روی ران های عضلانی یا بزرگتر قرار بگیرد. اما به جای دسته‌بندی، آن پارچه اضافی فقط به پاهای شما اجازه تنفس بهتری می‌دهد و در حین دویدن در پارک یا تکرار اسکات در باشگاه با شما حرکت می‌کند. آنها در پنج چاپ سرگرم کننده و همچنین چند چاپ هستند گزینه های رنگ جامد و هر جفت دارای یک جیب زیپ‌دار در کناری است که به اندازه کافی بزرگ است تا با تلفن شما مناسب باشد و همچنین یک جیب داخلی کوچکتر برای کلیدها یا شناسه شما. به گفته یک منتقد، اینها قطعاً برای هر کسی که باسن و ران بزرگ‌تری دارد، گزینه‌ای عالی است. من سه جفت دارم و عاشق آزادی این شورت هستم. آنها نه تنها با من حرکت می کنند بلکه واقعاً چاپلوس هستند. من آنها را حتی برای استراحت می پوشم، زمانی که آنها را برای ورزش کردن نمی پوشم.
موجود در سایز XXS تا 3X
آهنگساز5. Tracksmith Allston Shorts
Tracksmith به سرعت در حال تبدیل شدن به یک برند ضروری در بین دوندگان است، چه معمولی و چه جدی. این کاملاً بر روی نیازهای دوندگان متمرکز است و به همین ترتیب جزئیات بسیار هوشمندانه ای را در طرح های مختلف خود گنجانده است. به عنوان مثال، سجاف برش آزاد این جفت شورت (که توسط شش نفر از افراد مختلف در نظرسنجی برای این مقاله توصیه شده بود)، که به شما اجازه می دهد تا یک تناسب یکپارچه را داشته باشید که هر چقدر هم که سخت کار کنید، بالا نمی رود. این درز پنج اینچی به اندازه‌ای بلند است که از ساییده شدن قسمت داخلی ران‌ها به هم جلوگیری کند، اما نه آنقدر طولانی که برای کسانی که پاهای کوتاه‌تری دارند شبیه شورت برمودا شود. پارچه نایلونی لوکس ایتالیایی دارای چسبندگی کافی برای ایجاد احساس امنیت بدون فشرده سازی زیاد است و همچنین بسیار سریع خشک می شود.
موجود در سایزهای XS تا L
بهترین فیلم های کمدی نوجوان
ورزش دونده جاده6. Road Runner Sports R-Gear High Five Pocket 5 Short
اگر همیشه خواهان یک جفت شورت مخصوص دویدن بوده‌اید که می‌تواند به عنوان کوله‌پشتی هم باشد، پس خبر خوبی برای شما داریم. نه، اینها در واقع به یک کیف دستی تبدیل نمی‌شوند، اما مطمئناً جیب‌های کافی برای قرار دادن هر چیزی و هر چیزی که ممکن است در بیرون از منزل نیاز داشته باشید دارند. گوشی و کیف پول خود را در جیب های زیپ دار جلویی قرار دهید. سپس ژل، دستمال کاغذی، چسب یا یک چوب ضدآفتاب را در جیب کمربند پشتی با چسب نواری قرار دهید. کلید ماشین و شناسنامه؟ آنها کاملاً در یکی از جیب های پنهان داخلی جا می شوند. اوه، و یک کمربند الاستیک نصب شده و بند کشی داخلی تضمین می کند که به طور تصادفی به هیچ رهگذری که همه آن وسایل مورد نیاز را کنار گذاشته است، مهتاب نخواهید داشت.
موجود در سایز XS تا 2XL
تعادل جدید7. New Balance Impact Run 2 in 1 Short
هر ورزشکاری می‌داند که یک برش روانی فوق‌العاده کوتاه، مانند لایه بیرونی آنها، دستور العملی برای سفت کردن است. اما به لطف شلوارک داخلی بلندتر، از ران های شما در برابر هرگونه ساییدگی در این جفت New Balance محافظت می شود. علاوه بر این، پارچه قابل تنفس سریع خشک می شود تا از خنک ماندن شما حتی در اوج تابستان اطمینان حاصل کند.
موجود در سایز XS تا 2XL
فراتر از یوگا8. Beyond Yoga Spacedye Biker Short
بله، این شورت در ابتدا برای جلسات یوگا طراحی شده بود، اما این بدان معنا نیست که شما نمی توانید آنها را برای تمرینات HIIT، دوچرخه سواری یا فوتبال نیز بپوشید. ترکیبی از بند هفت اینچی و کمربند پنج اینچی به این معنی است که شما به خوبی در تمام قسمت مرکزی بدن خود پوشیده شده و از آن حمایت خواهید کرد. و در حالی که پارچه اسپیس ممکن است به اندازه کافی نرم به نظر برسد که مانند یک جفت شلوار شلوار روزانه دو چندان شود، اما در واقع برای از بین بردن عرق و رطوبت و همچنین نایلون های اسپرت ترین سبک طراحی شده است و شما را به راحتی در طول تمرین خشک می کند. با این حال، یک نکته در مورد اندازه: به گفته یک ماراتن ماراتن onePampereDpeopleny، اینها قطعا کوچک هستند، بنابراین اگر در مورد تناسب آن مطمئن نیستید، ممکن است بخواهید اندازه خود را افزایش دهید.
موجود در سایزهای XXS تا XXL
نحوه از بین بردن جای جوش در یک هفته
ناتان اسپورت9. شورت دونده جلویی ناتان اسپرت
Nathan Sports از دیرباز مورد علاقه لوازم جانبی دویدن، پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری (مانند بطری‌های آب قابل حمل، چراغ‌های انعکاسی و سایر وسایل) بوده است، اما اخیراً خط تولید لباس‌های ورزشی را نیز راه‌اندازی کرده است، و باید اعتراف کنیم که این لباس‌ها خوب . یکی از دونده های avidPampereDpeopleny، اینها برخی از بهترین شورت های دویدنی هستند که من تا به حال امتحان کرده ام. این ماده بسیار سبک است و احساس کمی وجود دارد و بند کمر تکان نمی خورد، اما در پوست من نیز فرو نمی رود. و در حالی که ناتان یک یک شلوارک بدون آستر داخلی همچنین، ما محافظت (و پوشش) اضافه شده ضد چروک موجود در این جفت دو در یک را ترجیح می دهیم.
موجود در سایز XS تا XL
زاپوس10. شورت 7 اینچی بروکس چیسر
بروکس یکی از برندهای مورد علاقه ما در زمینه پوشاک است، بنابراین وقتی صحبت از ساخت یک شلوارک با کارایی بالا می شود، کاملاً به آنها اعتماد داریم. قد یک حد وسط عالی بین یک شلوار کوتاه واقعا کوتاه و یک شلوار کوتاه برمودا است، و استایل جادار به شما امکان می‌دهد بدون نیاز به تنظیم مجدد از اسکات به لانژ بروید. Psst، پارچه سبک وزن مخصوصاً برای به حداقل رساندن سایش به دلیل کیفیت غیر چسبندگی آن انتخاب شده است.
موجود در سایز XS تا 2XL
مردم آزاد11. شورت FP Movement The Way Home
ویژگی مورد علاقه ما در این شورت سرگرم کننده Free People باید بند کمر بسیار پهن باشد که بدون اینکه چیزی را منقبض کند، از شکم پشتیبانی می کند. همچنین به این معنی است که احتمال اینکه آنها سوار شوند صفر است و بیشتر از آنچه می خواهید پشت شما را در معرض دید قرار می دهند. برخی ممکن است متوجه شوند که درز کوتاه‌تر پوشش کافی برای جلوگیری از ساییدگی در دوهای طولانی‌تر ایجاد نمی‌کند، اما مواد سبک وزن و روان برای حرکت با شما ایده‌آل است، در حالی که از اسکات به برپیه تا نشستن روی دیوار پیش می‌روید بدون اینکه نیازی به تنظیم مجدد داشته باشید. یک دلفین بریده شده در طرفین (P.S.، آنها نیز چند نفر می آیند رنگ های جامد و دو گزینه های colorblock اگر چاپ به سبک شما نیست.)
درمان پولیش مو در خانه
موجود در سایزهای XS تا L
صداهای فضای باز12. شورت 7 اینچی Outdoor Voices TechSweat
پارچه نرم و سبک TechSweat به طور خاص برای تمرینات با شدت بالا (بخوانید: با عرق کردن فوق العاده) ساخته شده است، به این معنی که بدون توجه به نوع کلاسی که دارید، مطمئناً زیبا و خشک خواهید ماند. و هرگز لازم نیست نگران پیاده‌روی با این شلوارک بین مجموعه‌های کوهنوردی باشید—Outdoor Voices کمربند را مهندسی کرده است تا بدون توجه به هر اتفاقی بماند. طول هفت اینچ این اطمینان را می‌دهد که این نوزادان به وسط ران ضربه می‌زنند و حتی زمانی که در حال انجام یک پله هستید، پای شما را بالا نبرند.
موجود در سایز XS تا XL
مربوط: 10 بهترین سوتین ورزشی سایز بزرگ برای یک تمرین بدون دردسر
![زن به دلیل امتناع از پختن شام خود دوست پسرش را صدا می کند: '[او] یک مرد بالغ است](https://pamperedpeopleny.com/img/trending-inlanguage/19/woman-calls-out-boyfriend-over-refusal-cook-his-own-dinner.jpg)
