کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- در اثر برخورد کشتی با قایق در سواحل منگالورو ، سه ماهیگیر از کشته شدن ترس داشتند
- مدودف پس از آزمایش مثبت ویروس کرونا از کارشناسی ارشد مونت کارلو خارج می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
روز جهانی ستون فقرات در 16 اکتبر هر سال برگزار می شود و هدف آن تمرکز بر افزایش آگاهی از کمر درد و سایر مسائل ستون فقرات است. در سراسر جهان ، متخصصان بهداشت ، مدافعان بهداشت عمومی ، متخصصان توانبخشی و بیماران در این رویداد شرکت می کنند.
تم 2019 برای روز جهانی ستون فقرات 'فعال شدن ستون فقرات' است. این امر اهمیت مراقبت از ستون فقرات خود را با تحرک و حفظ وضعیت بدنی برجسته می کند.
تخمین زده می شود که یک میلیارد نفر در سطح جهانی از کمردرد رنج می برند. کمر درد یکی از رایج ترین مشکلات ستون فقرات است که همه گروه های سنی را درگیر می کند. طبق گفته انستیتوی ملی اختلالات مغز و اعصاب و سکته مغزی ، حدود 80٪ بزرگسالان در دوره ای از زندگی خود دچار کمردرد می شوند.
تاریخچه روز جهانی ستون فقرات
روز جهانی ستون فقرات برای اولین بار در سال 2012 توسط فدراسیون جهانی عمل جراحی اعصاب آغاز شد. موضوع آن سال 'صاف کردن و حرکت دادن' بود و بر اهمیت وضعیت و وضعیت سالم ستون فقرات تأکید داشت که باعث آگاهی از بدن می شود و ساییدگی و پارگی روزانه ستون فقرات فرد را کاهش می دهد.
اهداف روز جهانی ستون فقرات عبارتند از:
- افزایش آگاهی در مورد سلامت ستون فقرات و اختلالات ستون فقرات در جامعه مراقبت های بهداشتی بین رشته ای در بین مردم و تصمیم گیرندگان سیاست.
- برای ایجاد یک رویکرد بین رشته ای و مشترک برای کاهش بار اختلالات ستون فقرات.
- فرصتی برای بحث و ترویج بحث مداوم درباره بار اختلالات ستون فقرات.
هرچه فرد پیرتر می شود ، هر از گاهی مستعد درد و دردهایی در ستون فقرات می شود. با داشتن بیش از 60 مفصل ، ستون فقرات شما باید به درستی کار کند تا بتواند از نخاع و اعصاب شما محافظت کند.
فعالیت بدنی روزانه می تواند از دردهای مفاصل ستون فقرات جلوگیری کند. در این روز جهانی ستون فقرات اطمینان حاصل کنید که همچنان فعال هستید و ستون فقرات خود را متحرک نگه دارید تا انعطاف پذیری را حفظ کرده و از کمردرد جلوگیری کند.
