شاید متوجه شده باشید که زنان متاهل تمایل دارند بعد از ازدواج وزن اضافه کنند. به طور سنتی، آنها می گویند که این نشانه یک ازدواج شاد است، اما به حفظ سلامت و تناسب اندام ما کمکی نمی کند، اینطور است؟ در واقع، هر چه سالم‌تر باشید، شما را به زمان‌های شادتری می‌رساند تا برعکس. اما چرا بعد از ازدواج وزن اضافه می کنیم؟ در اینجا دلیل است.
نه جنسیت!
یکی از بزرگترین افسانه ها در مورد این افزایش وزن این است که این افزایش وزن به دلیل هورمون هایی است که پس از رابطه جنسی ایجاد می شود. خب اشتباهه به خصوص با توجه به اینکه ممکن است برخی قبل از عروسی واقعی رابطه جنسی داشته باشند و وزن اضافه نکرده باشند! بنابراین، این یک اسطوره از بین رفته است. در حالی که عده ای می گفتند این انزال منی به بدن است، اما اینطور هم نیست.
غذا، غذا، و غذای بیشتر
مراسم عروسی زمانی است که خانواده و اقوام برای خوشگذرانی به زوجین می پردازند. در هند، این اغلب به طور مستقیم با وعده های غذایی بزرگی که به افتخار این زوج برگزار می شود، مرتبط است. و این فقط یکی دو نفر نیست، زن و شوهر باید به دیدن همه اقوام در خانه خود بروند تا عروس جدید با خانواده جدید خود ملاقات کند و بالعکس. اینقدر غذا قرار است جایی نشان داده شود، اینطور نیست؟
بدون فشار
قبل از ازدواج، ممکن است تحت فشار قرار بگیرید یا فکر کنید که باید در فرم خاصی باشید، یا به دنبال تاثیرگذاری باشید. بعد از عروسی، دیگر نیازی به نگاه کردن به یک روش خاص برای جذب وجود ندارد، بنابراین فرد تمایل دارد کمی در مورد آن سهل انگاری کند.
تعهدات زمانی
به عنوان یک زوج تازه ازدواج کرده، می خواهید زمان بیشتری را با یکدیگر بگذرانید. این می تواند به شما منجر شود که زمانی را که در باشگاه می گذرانید یا ورزش می کنید تا زمان بیشتری به او اختصاص دهید را رها کنید.
قبل و بعد
اگر قبل از D-Day از یک رژیم تناسب اندام برای کاهش وزن پیروی کردید و سپس رژیم غذایی و تمرینات ورزشی را به طور ناگهانی متوقف کردید، این می تواند منجر به افزایش وزن شدید بعد از عروسی شود.
پتوی امنیتی
یک تحقیق چند سال پیش نشان داد که احساس امنیت و عشق و شادی که فرد پس از ازدواج احساس می کند باعث افزایش وزن می شود.
