چین و چروک های پیشانی در سن جوانی؟ در اینجا 15 داروی طبیعی برای مبارزه با آن آورده شده است!

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه زیبایی مراقبت از پوست مراقبت از پوست o-Amrutha By امروتا نایر در 7 مارس 2018

چین و چروک - نکاتی در مورد چگونگی کاهش و از بین بردن چین و چروک های پیشانی | بولدسکی

چین و چروک های پیشانی یا به اصطلاح خطوط شیار به دلیل ضعیف شدن بافت های عضلانی رخ می دهد. لازم نیست چین و چروک ها در نتیجه افزایش سن ظاهر شوند. واقعیت این است که چین و چروک محدود به پیری نیست.

جوانان نیز با این مشکل چین و چروک پیشانی روبرو هستند. برخی از دلایل این امر استرس ، وراثت ژنتیکی ، سبک زندگی ، آرایش بیش از حد و حالات صورت است. بله، چیزی که شنیدید درست است!

حالات صورت مانند لبخند و اخم نیز می تواند باعث چین و چروک پیشانی در اثر حرکت عضلات شود. با این حال ، ما نمی توانیم از چنین مواردی اجتناب کنیم ، زیرا این موارد اساسی در ارتباطات است.

ممکن است بسیاری از شما که با این مشکل روبرو هستید به دنبال برخی از روش های درمانی طبیعی برای پاک کردن چین و چروک های پیشانی هستید ، نه؟ خوب ، شما در جای مناسب هستید!

فواید عسل در آب داغ

در حال حاضر 15 روش طبیعی برای از بین بردن چین و چروک های پیشانی بدون تأثیر پوست شما به شما ارائه شده است. نگاهی بیاندازید.

1. سبک زندگی خود را بهبود ببخشید

سبک زندگی سالم تقریباً برای هر مشکلی یک راه حل همیشگی است. به همین ترتیب ، بهبود شیوه زندگی می تواند به شما در از بین بردن چین و چروک های پیشانی کمک کند. از استرس یا تنش بیش از حد خودداری کنید. با درج ویتامین ها و نوشیدن مقدار زیادی آب از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنید. مصرف غذا با ویتامین های A ، C و E می تواند به کاهش چین و چروک پیشانی کمک کند.

2. ماساژ پیشانی

ماساژ یک روش قدیمی برای از بین بردن چین و چروک های پیشانی است. گردش خون را در بافتهای صورت تا حد زیادی بهبود می بخشد. شما می توانید ماساژ پیشانی را به راحتی در خانه انجام دهید.

نحوه انجام ماساژ پیشانی: چند قطره روغن زیتون برداشته و به آرامی با حرکت بالا و پایین به مدت 8-10 دقیقه بر روی پیشانی ماساژ دهید. این کار را هر روز یک یا دو بار انجام دهید تا سریعتر نتیجه بگیرید. روغن زیتون به مرطوب سازی کمک می کند و پوست را مرطوب نگه می دارد ، که باعث کاهش سلول های ایجاد کننده چین و چروک می شود.

3. از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید خودداری کنید

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند به پوست آسیب برساند و چین و چروک های پیشانی را افزایش دهد. هر وقت قدم بیرون گذاشتید ، حتماً از کرم ضد آفتاب منظم خود استفاده کرده یا پیشانی خود را با روسری بپوشانید تا از تابش زیاد خورشید به منطقه جلوگیری کند. زیرا اشعه های مضر و گرمای خورشید می تواند به پوست شما آسیب برساند.

4. ژله نفتی

تقریباً در هر خانه ای ژله نفتی با آبرسانی به پوست می تواند از چین و چروک های پیشانی جلوگیری کند. مقداری ژله نفتی بر روی پیشانی خود بمالید و تا 5 دقیقه با حرکت دورانی به آرامی ماساژ دهید. این کار را یک بار در روز قبل از خواب انجام دهید و در چند هفته تفاوت را مشاهده خواهید کرد. با این حال ، این روش درمانی برای انواع پوست مستعد آکنه توصیه نمی شود ، زیرا ژله نفتی ممکن است تولید سلولهای ایجاد کننده آکنه را افزایش دهد.

5. ماسک سفید تخم مرغ

کلاژن و پروتئین موجود در تخم مرغ می تواند به سفت شدن پوست و کاهش خطوط چین و چروک کمک کند. سفیده را از یک تخم مرغ جدا کرده و یک لایه یکنواخت از تخم مرغ را روی پیشانی خود پخش کنید. می توانید بعد از 10 دقیقه خشک شدن با آب ولرم بشویید. هر روز آن را تکرار کنید تا سریعتر نتیجه بگیرید.

فواید پودر زنجبیل خشک با عسل

6. عزیزم

عسل دارای عواملی است که به کاهش چین و چروک کمک می کند و به روشنایی پوست کمک می کند. می توانید عسل خام را مستقیماً روی پیشانی خود بمالید یا آن را با آرد برنج مخلوط کنید تا نتیجه بهتری بگیرید. آرد برنج حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست را آبرسانی می کند. 1 قاشق آرد برنج را با 1 قاشق عسل مخلوط کنید. اگر احساس می کنید رب خیلی سفت است می توانید بر این اساس مقدار بیشتری عسل به مخلوط اضافه کنید. ماسک را روی پیشانی خود بزنید و بگذارید تا خشک شود و آن را بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

7. موقعیت خواب خود را تغییر دهید

بله ، شما حق دارید خوابیدن روی شکم و فشار دادن پیشانی روی بالش یا تخت باعث می شود چین و چروک های پیشانی زودتر ظاهر شوند. از این رو ، همیشه به پشت یا پهلو بخوابید تا از علائم پیشانی و چین و چروک قبل از پیری جلوگیری کنید.

8. یوگا

همانطور که قبلاً ذکر شد ، استرس و تنش ما می تواند دلیلی بر چین و چروک های پیشانی باشد که در بین نسل های جوان امروزی دیده می شود. یوگا یکی از زیبا ترین تمرینات تسکین دهنده استرس است. تمرین هر روزه یوگا می تواند به آرامش روحی کمک کند و بنابراین ذهن ما را از تنش و اضطراب دور نگه دارد.

9. روغن نارگیل

روغن نارگیل حاوی آنتی اکسیدان است که به مرطوب سازی پوست و حفظ سلامتی و درخشندگی آن کمک می کند. همچنین به پوست کمک می کند تا از رادیکال های آزاد جلوگیری کند و در نتیجه پوست روشن تر به نظر برسد.

مقداری روغن نارگیل بر روی پیشانی خود بمالید و آن را به آرامی مالش دهید تا به پوست شما جذب شود. این کار را هر روز قبل از خواب انجام دهید و در عرض چند هفته تفاوت فاحشی را می بینید.

10. بسته صورت مرکبات

ویتامین های C و E را می توان در مرکبات و لیمو یافت که به آبرسانی و حفظ صافی پوست کمک می کند. می توانید مرکبات مانند لیمو و پرتقال را مستقیماً روی پیشانی خود بمالید و بعد از خشک شدن آن را در آب ولرم بشویید.

20 باهوش ترین نژاد سگ

روش دیگر تهیه ماسک با مخلوط کردن cupth فنجان تفاله نارنج با آرد برنج و پخش آن روی پیشانی است. بعد از 25 دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. این کار را هفته ای دو بار تکرار کنید.

11. آلوئه ورا برای چروک ها

عوامل موجود در آلوئه ورا می توانند پوست را بازسازی و التیام بخشند ، بنابراین پوست را صاف و مرطوب نگه می دارند. قبل از خواب و قبل از شستن صورت زود هنگام مقداری آلوئه ورا بر روی پیشانی خود ماساژ دهید. بگذارید به مدت 15 دقیقه خشک شود و سپس آن را با آب ولرم بشویید. این کار را هر روز تکرار کنید تا چروک های پیشانی پاک شود.

12. چشمک زدن را متوقف کنید

اگر عادت به انجام این کار را دارید ، از قشقرق زدن هنگام مطالعه خودداری کنید. هنگامی که چشمی می کنید ، عضلات اطراف پیشانی و چشم شما دچار استرس می شوند ، در نتیجه باعث می شود چین و چروک های پیشانی ظاهر شود. برای جلوگیری از چنین شرایطی در خرید یک عینک مطالعه سرمایه گذاری کنید.

13. از مصرف الکل و سیگار خودداری کنید

مصرف الکل و استعمال دخانیات از دیگر دلایل بروز چین و چروک های پیشانی در سنین جوانی است. این می تواند به دلیل محتوای موجود در سلول ها ، تولید سلول های پیر را افزایش دهد. این کلاژن را تجزیه و پوست را شل می کند و باعث ایجاد چین و چروک در پیشانی می شود.

14. صورت خود را آبرسانی کنید

مرطوب نگه داشتن پوست برای جلوگیری از ایجاد چروک بسیار مهم است. برای جلوگیری از خشک شدن پوست ، پوست خود را مرطوب نگه دارید. همچنین از استفاده صابون های خشن برای تمیز کردن پوست خودداری کنید. برای شستشوی صورت هر روز از صابون هایی که مواد شیمیایی کمتری دارند استفاده کنید. با این کار می تواند به کاهش چین و چروک پوست کمک کند.

15. به اندازه کافی بخوابید

خواب کافی به همان اندازه برای بقیه اعضای بدن مهم است. کمبود خواب باعث از بین رفتن سلول های پوستی می شود که می تواند عاملی برای ایجاد چین و چروک های پیشانی باشد. سعی کنید هر روز هفت تا هشت ساعت کمترین خواب را داشته باشید و به شما کمک می کند تا چین و چروک های پیشانی را تا حد زیادی به طور طبیعی پاک کنید.