فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- شراد پاوار ظرف 2 روز از بیمارستان مرخص می شود
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
مواد زیادی وجود دارد که نوید می دهند چربی شکم یا چربی سایر قسمت های بدن را کاهش می دهد. اما آیا تا به حال سعی کرده اید ماده ای را که سریعاً باعث کاهش وزن می شود ، استفاده کنید؟
در این مقاله ما روش های طبیعی کاهش چربی شکم ، ران ، بازو و کمر را به شما ارائه می دهیم. بی کربنات سدیم یک ماده عالی است که به کاهش چربی بدن کمک می کند.
این وجود بی کربنات سدیم در خون است که در واقع باعث کاهش وزن می شود. در اینجا ، ما لیستی از درمان های طبیعی برای کاهش چربی شکم ، ران ، بازو و کمر با استفاده از بی کربنات سدیم ارائه می دهیم.
این مقاله همچنین به برخی از س yourالات شما پاسخ می دهد مانند: - چگونه چربی ران را کاهش دهیم و چربی بازوها را در خانه کاهش دهیم. جدا از این ، شما همچنین با بهترین درمان های طبیعی برای کاهش چربی برگشت نیز آشنا خواهید شد.
برای اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب مراجعه کنید.
1. بی کربنات سدیم با آب لیمو و پوملو:
شما به 1 قاشق سدیم بیکربنات ، نصف لیوان آب و 1 لیمو یا پوملو احتیاج خواهید داشت.
آماده سازی:
- بی کربنات سدیم را در یک لیوان آب حل کنید.
- آب لیمو یا آب پوملو را به آن اضافه کنید. مخلوط را هم بزنید تا همه مواد حل شوند.
- این نوشیدنی را با معده خالی ، حدود 20 دقیقه قبل از صبحانه مصرف کنید.
2. بی کربنات سدیم با سرکه سیب:
به 2 قاشق سرکه سیب ، 1 لیوان آب و نصف قاشق بی کربنات سدیم نیاز خواهید داشت.
آماده سازی:
- همه مواد را در یک لیوان مخلوط کنید.
- آن را با معده خالی بنوشید.
- به دلیل سوزاندن چربی های بدنی متوجه کاهش چشمگیری وزن خواهید شد.
3. بی کربنات سدیم همراه با میوه ها:
شما به 2 لیمو ، 2 فنجان آب ، 1 فنجان توت فرنگی ، 1 دسته برگ نعناع تازه ، 1 قاشق بی کربنات سدیم نیاز خواهید داشت.
آماده سازی:
- همه اجزا رو باهم مخلوط کن.
- شکر را در مخلوط قرار ندهید.
- این مخلوط را دو بار در روز بنوشید.
این نیز یکی از بهترین روش های طبیعی برای کاهش سریع چربی در خانه است.