فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- BSNL هزینه های نصب را از اتصال باند پهن بلند مدت برطرف می کند
- IPL 2021: BalleBaazi.com با کارزار جدید 'Cricket Machao' از فصل استقبال می کند
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- در اثر برخورد کشتی با قایق در سواحل منگالورو ، سه ماهیگیر از کشته شدن ترس داشتند
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
یکی از رایج ترین اشکال تومور که زنان را مبتلا می کند ، فیبروم رحم است. این معمولاً در زنان در سنین باروری دیده می شود.
خوب ، خبر خوب این است که غذاهای خاصی وجود دارد که به کوچک شدن و درمان فیبروم رحم کمک می کند. بنابراین ، امروز در Boldsky ما در مورد تعدادی از این مواد غذایی برای درمان فیبروم رحم توضیح خواهیم داد.
همچنین بخوانید: فاکتور خطر برای فیبروم
راه حل مشکل مو در خانه
علائم خاصی از فیبروم رحم وجود دارد که می توان متوجه آنها شد. برخی از علائم شامل دوره های دردناک و سنگین ، درد در هنگام مقاربت ، تکرر ادرار و کمردرد شدید است.
فیبروم رحم یا تومورها خوش خیم هستند ، بدخیم نیستند ، بنابراین ممکن است خیلی ترسناک نباشد. اما باید مراقب باشید و اگر مشکل برای مدت طولانی ادامه داشت ، آن را بررسی کنید. در صورت عدم درمان می تواند باعث کم خونی ، ناراحتی شود و می تواند بر بارداری و بارداری نیز تأثیر بگذارد.
همچنین بخوانید: چه زمانی باید از طریق جراحی فیبروم ها را برداریم
در اینجا لیستی از چند ماده غذایی موجود در درمان و همچنین کوچک شدن م fiثر فیبروم رحم آورده شده است. نگاهی بیاندازید.
1. املا:
آملا یکی از بهترین مواد طبیعی است که فیبروئیدهای رحمی را درمان می کند و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی شناخته شده است. یک قاشق چای خوری پودر آملا برداشته ، آن را به همراه یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کرده و سپس حدود یک ماه صبح آن را میل کنید. نتایج حیرت انگیز است.
السا یخ زده و آنا کوچولو
2. محصولات لبنی کم چربی:
محصولات لبنی کم چرب مانند شیر و ماست را که سرشار از کلسیم هستند ، قرار دهید. کلسیم به جلوگیری از رشد سلولهای توموری کمک می کند.
3. میوه ها و سبزیجات:
میوه ها و سبزیجات کم کالری ، سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان های طبیعی هستند. اینها به کاهش التهاب و اشتیاق به غذا کمک می کنند بنابراین از افزایش وزن اضافی جلوگیری می کنند. افزایش وزن ارتباط مستقیمی با ایجاد فیبروم دارد.
4. سیر:
سیر از زمان های بسیار قدیم شناخته شده است ، یکی از بهترین آنتی اکسیدان ها و عوامل ضد التهابی طبیعی است که به جلوگیری از رشد فیبروم رحم و سایر تومورها کمک می کند. خوردن هر روز 2-3 حبه سیر به شما کمک می کند.
5. غلات کامل:
غنی از فیبر ، غلات کامل به حفظ سلامت رحم کمک می کند و از ایجاد فیبروم رحم جلوگیری می کند.
6. لوبیا:
لوبیا سرشار از فیبر است و دارای شاخص گلیسمی کمی است ، این مواد برای کاهش فیبروم رحم شناخته شده است. افزودن لوبیا به رژیم روزانه فرد کمک می کند.
7. من هستم:
سویا حاوی ترکیبی به نام فیتواستروژن استروژن طبیعی است که به جلوگیری از رشد فیبروم در رحم کمک می کند.
8. چای سبز:
چای سبز حاوی ترکیبی است که به عنوان Epigallocatechin gallate (EGCG) شناخته می شود. چندین مطالعه به این نتیجه رسیده اند که این EGCG به جلوگیری از رشد سلولهای فیبروئیدی کمک می کند.
فواید انگور خشک سیاه برای سلامتی
9. بذر کتان:
دانه های کتان سرشار از فیبر و چربی امگا 3 در جلوگیری از رشد فیبروم رحم کمک می کند. دانه های کتان را به رژیم روزانه خود اضافه کنید و به جمع شدن فیبروم در رحم کمک می کند.
10. سرکه سیب:
سرکه سیب به دفع سموم از بدن کمک می کند و همچنین به کاهش وزن کمک می کند و همچنین به جمع شدن فیبروم رحم کمک می کند. یک لیوان آب برداشته ، یک قاشق چای خوری سرکه سیب را مخلوط کرده و یک بار در روز بنوشید.