کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- در اثر برخورد کشتی و قایق در سواحل منگالورو ، سه ماهیگیر از کشته شدن ترس داشتند
- مدودف پس از آزمایش مثبت ویروس کرونا از کارشناسی ارشد مونت کارلو خارج می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- قیمت طلا برای NBFC نگران کننده نیست ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
وقتی دختری شروع به رشد دارایی های بدنی خود می کند ، احساس لذت می کند که از ذره ذره زن بودن لذت می برد. از نوجوانی ، یک زن پستان رشد می کند. اندازه پستان از زن به زن دیگر متفاوت است. بسیاری از خانم ها هستند که به راحتی سینه کاملتر رشد نمی کنند. خوب ، زنان نباید تصور کنند که با عبور از 20 ، اندازه پستان افزایش نمی یابد.
بدن یک زن همیشه تحت برخی تغییرات و تحولات مداوم است. با این حال ، بسیاری از زنان هستند که اندازه پستان کوچک دارند. اگر فکر می کنید که تنها شما سینه های کوچکتر دارید ، متعجب خواهید شد اگر بدانید که این چیز عادی نیست. این همه بازی هورمون است. هورمون ها یکی از دلایل عمده کوچکتر شدن اندازه پستان است. حتی ژنتیک نیز در این امر نقش اساسی دارد.
اگر به عمق مسئله بپردازیم ، دلایل زیادی برای داشتن سینه های کوچکتر وجود دارد. نگاهی بیاندازید.
علل کوچکتر شدن اندازه پستان:
- عدم تعادل هورمونی
- کمبود ویتامین
- رژیم غذایی ضعیف
- مواد مخدر
- انسداد انرژی
- تیروئید
- مشکلات عاطفی مانند استرس یا افسردگی
- کمبود هورمونی در دوران بلوغ
- ژنتیک
- محتوای ضعیف چربی
اینها دلایل کمی برای داشتن اندازه کوچکتر پستان است. به جای هدر دادن هزینه برای جراحی های زیبایی ، می توانید برخی از درمان های خانگی را برای افزایش اندازه سینه به طور طبیعی امتحان کنید.
برای افزایش سایز سینه می توانید غذاهایی بخورید. کمبود تغذیه منجر به محتوای چربی ضعیف می شود که به نوبه خود اندازه پستان را افزایش نمی دهد. علاوه بر این ، کمبود استروژن و تستوسترون یکی از دلایل کوچکتر شدن اندازه پستان است. بنابراین غذاهایی مانند مرغ ، جو ، لوبیای کلیه ، عدس ، تخم مرغ و غیره غذاهای خوبی برای افزایش اندازه سینه ها هستند.
برم و منگنز باعث افزایش تولید هورمون های جنسی در بدن می شود. سیب ، گردو ، بادام ، گلابی ، صدف ، ذرت ، زنجبیل ، سیر ، میگو سرشار از برم و منگنز است. حتی دانه کنجد می تواند به طور طبیعی به افزایش اندازه پستان کمک کند.
حتی می توانید گیاهانی مانند شنبلیله ، رازیانه ، انیسون ، شیرین بیان و یام وحشی را امتحان کنید تا چند مورد از آنها را نام ببرید. جدا از داشتن یک رژیم غذایی سالم ، می توانید ماساژ پستان را با روغن های طبیعی امتحان کنید تا اندازه پستان را افزایش دهید.
این روش ها را امتحان کنید تا به طور طبیعی اندازه پستان را افزایش دهید. اگر مشکلات هورمونی یا ژنتیکی در سایز کوچکتر پستان دارید ، پس با یک پزشک مشورت کنید.
