برای کاهش درد قاعدگی این داروی خانگی را روی دکمه شکم خود قرار دهید!

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی بی نظمی ها درمان می شود اختلالات درمان oi-Lekhaka توسط چندانا رائو در تاریخ 18 سپتامبر 2017

به عنوان زنان ، بیشتر ما با درد وحشتناک قاعدگی که هر ماه تجربه می کنیم آشنا خواهیم شد ، درست است؟

روزهایی که یک زن در ماه در دوره قاعدگی است می تواند برای اکثر خانم ها بسیار ناراحت کننده باشد و ممکن است آنها نتوانند به راحتی کارهای روزمره خود را ادامه دهند.

در حقیقت ، هنگامی که یک زن در دوران پریود است ، بسیاری از اوقات ممکن است آرزو کند که از ابتدا به عنوان یک زن متولد نشود ، فقط به این دلیل که درد بیش از حد تحمل آن نیست!

با این حال ، درست مثل سایر فرآیندهای طبیعی بدن که انسان باید تجربه کند ، از دوره های قاعدگی نیز نمی توان فرار کرد.

قاعدگی را می توان به عنوان یک پدیده طبیعی توصیف کرد که هر زنی ، از ابتدای بلوغ تا رسیدن به یائسگی ، آن را تجربه می کند.

لباس دامن بلند مشکی

دوره های درد: تسکین درد دوره قاعدگی با درمان های خانگی ، درمان های طبیعی برای درد قاعدگی | بولدسکی

هر ماه ، حداقل در مدت 4 تا 5 روز ، در صورت عدم حامله شدن زن ، خونریزی از واژن خود که ناشی از ریختن دیواره رحم است ، اتفاق می افتد.

در دوران قاعدگی ، تغییرات هورمونی زیادی در بدن ایجاد می شود که می تواند باعث التهاب دیواره های رحم شود ، زیرا آماده ریختن است ، بنابراین باعث درد و ناراحتی زیادی در ناحیه تحتانی شکم می شود.

بسیاری از زنان در طول دوره ها درد غیر قابل تحملی را تجربه می کنند و به مصرف مسکن متوسل می شوند که در دراز مدت می تواند به سلامتی آنها آسیب برساند.

همچنین ، در طول دوره ها به دلیل عدم تعادل هورمونی در بدن ، بسیاری از زنان علائمی مانند گرسنگی شدید ، نوسانات خلقی ، خستگی و ضعف عمومی را تجربه می کنند.

استفاده از ژل آلوئه ورا برای پوست

در بسیاری از مواقع ، هنگامی که درد قاعدگی غیر قابل تحمل است ، زنان به مصرف داروهای ضد درد متوسل می شوند ، که این امر ناسالم است.

بنابراین ، در اینجا یک راه حل خانگی وجود دارد که می تواند به کاهش درد پریود کمک کند.

مواد مورد نیاز:

الکل (ترجیحا ودکا یا براندی) - 4 قاشق غذاخوری
اسانس اسطوخودوس - 2 قاشق غذاخوری

این داروی طبیعی برای کاهش درد قاعدگی ، درست در خانه ، می تواند بسیار مفید باشد که به طور منظم و به مقدار مناسب استفاده شود.

حتی اگر تفاوتی در درد مشاهده نکردید ، در ماه اول استفاده از این درمان ، صبر و حوصله مهم است ، زیرا این درمان به تدریج ، معمولاً از ماه دوم استفاده ، کار می کند.

همراه با استفاده از این دارو ، همچنین باید اطمینان حاصل کنید که از خوردن غذاهای التهابی مانند تنقلات روغنی / ادویه دار در طول دوره ها خودداری کنید ، زیرا این امر باعث بدتر شدن گرفتگی عضلات می شود.

علاوه بر این ، ورزش منظم همچنین به کاهش درد پریود کمک می کند ، زیرا ورزش می تواند هورمون های شما را متعادل کند.

نمودار رژیم غذایی سه ماهه دوم هندی

هر دو الکل و اسانس اسطوخودوس توانایی کاهش التهاب موجود در اطراف رحم در طول دوره ها را دارند ، بنابراین درد را کاهش می دهد.

آنزیم های حاصل از الکل و اسانس اسطوخودوس ، از طریق پوست به غشای خارجی رحم می رسند تا به درمان درد کمک کنند.

روش استفاده:

ابتدا اسانس اسطوخودوس را در داخل و اطراف منطقه دریایی بمالید و به مدت چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
بعد ، همان روند را با الکل تکرار کنید.
برای استفاده از این مواد روی دکمه شکم خود می توانید از سواب پنبه استفاده کنید.
هر بار که دچار گرفتگی قاعدگی می شوید این روند را تکرار کنید.