کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی برگزار می کنند
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی بتمن کار کردم
- قیمت طلا برای NBFC نگران کننده نیست ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
آیا تا به حال به خطوط برنزه روی پاهایتان توجه کرده اید که معمولاً مانند فلیپ فلاپ شما شبیه است؟ بله ، این همان چیزی است که ما در مورد آن صحبت می کنیم. بعد از هرچیزی که پاهای ما تحمل می کنند ، ناز و نعمت شایسته آنها را دریافت نمی کنند. تیره پا مسئله واقعی است که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم. پاهای ما به طور کلی در معرض دید و مراقبت از بخشی از بدن ما هستند. تمام روزهای تلنگر و پیاده روی در ساحل ، پاهای ما را بیشتر در معرض دید قرار می دهد. از این رو ، پاهای تیره.
جدا از قرار گرفتن در معرض اشعه های مضر آفتاب ، تاریکی پا نیز ناشی از سهل انگاری ما در مراقبت از پاها است. هنگام دوش گرفتن ، غالباً تمیز کردن پا را فراموش می کنیم. این امر منجر به تیرگی و تیرگی پاها می شود. ترک خوردگی پاشنه پا در نتیجه مراقبت های نامناسب باعث آسیب دیدگی می شود. نگران نباش با کمی تلاش و صبر ، می توانید در کمترین زمان پاهای تیره خود را سفید کنید.
در حالی که شما از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از آفتاب با استفاده از ضد آفتاب استفاده می کنید و هنگام دوش گرفتن پاها را مالش می دهید تا از تیرگی پاها جلوگیری کند ، ما برخی از داروهای خانگی شگفت انگیز را برای احیای آسیب وارد شده و سفید شدن پاهای تیره شما ذکر کرده ایم. اینجا میریم!
لیمو و عسل
آب لیمو یک ماده سفید کننده شناخته شده برای پوست است که پاهای شما را روشن و روشن می کند. [1] خاصیت نرم کنندگی عسل باعث می شود پای شما مرطوب شود در حالی که ترکیبات فنلی و فلاونوئیدی موجود در عسل اثر سفید کنندگی پوست دارند. [دو]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری لیمو
نحوه استفاده
- هر دو ماده را در یک کاسه مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آید.
- این خمیر را روی تمام پاهای خود بمالید.
- قبل از شستشو با استفاده از آب معمولی ، آن را به مدت 15 دقیقه بگذارید.
زردچوبه و شیر
هزاران سال است که از زردچوبه برای مقابله با بیماری های مختلف پوستی استفاده می شود. زردچوبه حاوی ماده فعال کورکومین است که باعث مهار ملانوژنز شده و در نتیجه پوست شما را روشن می کند. [3] شیر حاوی اسید لاکتیک است که با لایه برداری از پوست سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث می شود پوست شما روشن و مغذی شود. [4]
بهترین فیلم عاشقانه تمام دوران
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- شیر سرد ، در صورت لزوم
نحوه استفاده
- پودر زردچوبه را با شیر کافی مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ و صاف بدست آید.
- خمیر را روی پاهایتان بمالید.
- قبل از شستشو با استفاده از آب ولرم بگذارید 20 دقیقه روی آن بماند.
لیمو و شکر
شکر یکی از بهترین لایه بردارهای طبیعی پوست است که پوست جوان و مات را از بین می برد و باعث جوان سازی پاهای شما می شود. مخلوط کردن آن با لیمو ، ماده سفید کننده پوست ، دارویی به شما می دهد که مانند جذابیتی برای سفید شدن پاهای تیره شما به کار می رود.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق غذاخوری شکر
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
نحوه استفاده
- شکر را در یک کاسه بریزید.
- آب لیمو را به آن اضافه کرده و بهم بزنید.
- اطمینان حاصل کنید که مخلوط به دست آمده دارای بافت درشت باشد.
- مخلوط را روی پاهایتان بمالید و با استفاده از این مخلوط به مدت چند دقیقه پاها را مالش دهید.
- بگذارید این مخلوط 10 دقیقه دیگر قبل از آبکشی روی پاها بماند.
12 درمان خانگی موثر برای روزاسه در صورت
پاپایا ، کشک و زردچوبه
پاپایا حاوی آنزیم پاپائین است که سلولهای مرده در لایه بالایی پوست را از بین می برد و به روشن شدن پوست کمک می کند. [5] خاصیت لایه برداری کشک به این اثر افزوده و پوست شما را نرم ، صاف و روشن می کند.
آنچه شما نیاز دارید
- ½ فنجان پاپایای له شده
- ¼ فنجان کشک
- 1 قاشق چایخوری گلاب
- کمی زردچوبه
نحوه استفاده
- در یک کاسه ، پاپایای له شده را بردارید.
- کشک ، گلاب و زردچوبه را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
- خمیر را روی پاهایتان بمالید.
- بگذارید 15 دقیقه بماند.
- آن را با استفاده از آب سرد بشویید و پوست خود را خشک کنید.
جوش شیرین
جوش شیرین دارای خاصیت سفید کنندگی است که به روشن شدن پوست کمک می کند. علاوه بر این ، این ماده همچنین دارای خواص ضد باکتریایی قوی است که هر گونه باکتری مضر را از بین می برد تا پا را تمیز و زیبا نگه دارد. [6] [7]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین
- آب نصف لیمو
نحوه استفاده
- در یک کاسه ، جوش شیرین را بگیرید.
- آب لیمو را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- خمیر را به پاهای خود بمالید و برای چند دقیقه با حرکات دورانی پاها را مالش دهید.
- قبل از شستشو ، آن را 10 دقیقه روی پاها بگذارید.
خواندن توصیه شده: 12 روش استفاده از شیر برای داشتن پوستی زیبا
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که مملو از آنتی اکسیدان است و معروف است که اثر سفید کنندگی آن بر روی پوست است. [8]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 گوجه فرنگی رسیده
نحوه استفاده
- گوجه فرنگی را از وسط نصف کنید.
- نیمی از گوجه فرنگی خرد شده را به مدت 3-5 دقیقه روی پاهای خود بمالید.
- بگذارید 20 دقیقه دیگر روی پاهایتان بماند.
- پاها را کاملاً با آب بشویید.
سیب زمینی
سیب زمینی که یک عامل سفید کننده ملایم برای پوست است ، حاوی ویتامین C است که تولید ملانین را در پوست مهار می کند و بنابراین رنگ پوست را سبک می کند. [9]
آنچه شما نیاز دارید
- 1 عدد سیب زمینی
نحوه استفاده
- سیب زمینی را پوست گرفته و رنده کنید.
- سیب زمینی رنده شده را روی پاهای خود بمالید.
- بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
- باقی مانده را پاک کرده و پاها را با آب بشویید.
آرد گرم و گلاب
آرد گرم یک ماده سفید کننده پوست شناخته شده است که به پاکسازی کامل منافذ و روشن شدن پوست کمک می کند در حالی که گلاب دارای خواص قابض است که تعادل PH پوست را باز می گرداند و منافذ پوست را از بین می برد تا پاهای شما زیبا و روشن شود. [10]
آنچه شما نیاز دارید
- آرد 4 قاشق غذاخوری
- در صورت لزوم گلاب
نحوه استفاده
- آرد گرم را با مقدار کافی گلاب مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ ایجاد شود.
- مخلوط را روی پاهایتان بمالید.
- بگذارید تا خشک شود.
- با استفاده از آب آن را کاملا بشویید.
پوست پرتقال و شیر
پوست پرتقال یک ماده سفید کننده طبیعی است که باعث کاهش لکه های تیره و روشن شدن پوست پاهای شما می شود. [یازده] شیر پوست شما را لایه برداری و مرطوب می کند تا ظاهر پاهای شما را بهبود بخشد.
نکات زیبایی ساده برای داشتن پوستی درخشان
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال
- شیر خام ، در صورت لزوم
نحوه استفاده
- پودر پوست پرتقال را با شیر خام کافی مخلوط کنید تا یک خمیر صاف بدست آید.
- خمیر را به پای ما بمالید.
- بگذارید به مدت 20 دقیقه روی پوست شما بماند.
- بعداً آن را کاملاً بشویید.
