8 روش شگفت انگیز برای استفاده از روغن رزماری برای پوست و مو

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه زیبایی مراقبت از بدن مراقبت از بدن مونیکا خواجوریا توسط مونیکا خواجوریا در تاریخ 16 آوریل 2019

روغن های اساسی در بحث مراقبت از پوست و مراقبت از مو به گزینه ای برتر تبدیل شده اند. روغن رزماری یکی از این روغن های اساسی است که دارای تنوع فواید زیبایی است. روغن رزماری که از یکی از قدیمی ترین گیاهان گیاهی استخراج شده است ، نه تنها به عنوان یک فشار شکننده استرس عمل می کند ، بلکه به صورت موضعی نیز به تغذیه پوست و مو کمک می کند.

از درمان آکنه گرفته تا تحریک رشد مو ، روغن اساسی رزماری همه کارها را انجام می دهد. از گل محمدی غنی از ویتامین و مواد معدنی می توان برای رفع مشکلات مختلف پوست و مو استفاده کرد. روغن رزماری به مبارزه با آکنه و التهابات ناشی از آکنه کمک می کند. ^[1] این ماده دارای خواص آنتی اکسیدانی است که با آسیب رادیکال های آزاد مقابله می کند ، که به سالم نگه داشتن پوست سر و جلوگیری از پیری پوست کمک می کند. ^[دو]

مزایای مختلف روغن رزماری و روشهای استفاده از آن برای مراقبت از پوست و مو در زیر ذکر شده است.

فواید روغن ضروری رزماری برای پوست و مو

• آکنه را درمان می کند.

• باعث جوان سازی پوست می شود.

• از بروز علائم پیری جلوگیری می کند.

• پوست را سفت می کند.

• رنگ پوست را بهبود می بخشد.

• به از بین بردن لکه های تیره و علائم کشش کمک می کند.

• باعث شادابی پوست سر می شود.

• باعث رشد مو می شود. ^[3]

• موهای آسیب دیده را ترمیم می کند.

• خشکی و خارش پوست سر را درمان می کند. ^[4]

• به درمان شوره سر کمک می کند.

چگونه از روغن ضروری رزماری برای پوست استفاده کنیم؟

1 برای آکنه

آلوئه ورا که به دلیل اثر مرطوب کنندگی مشهور است ، پوست را سفت و محکم می کند و به طور موثری آکنه را درمان می کند. ^[5] روغن رزماری و ژل آلوئه ورا مخلوط با زردچوبه یک درمان خانگی شگفت انگیز برای درمان آکنه را جبران می کند. ^[6]

جدول رژیم غذایی برای کاهش وزن

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

• 6-7 قطره روغن اساسی رزماری

• کمی زردچوبه

روش استفاده

• در یک کاسه ، ژل آلوئه ورا را اضافه کنید.

• اسانس رزماری و زردچوبه را در آن اضافه کنید و مخلوط خوبی به آن بدهید.

• مخلوط را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.

• بگذارید 15 دقیقه روی آن بماند.

• بعداً آن را بشویید.

• این نتیجه را 2 بار در هفته برای نتایج مطلوب استفاده کنید.

2. برای آفتاب گرفتن

اسید لاکتیک موجود در ماست به لایه برداری از پوست برای از بین بردن سلول های مرده پوست و جوان سازی پوست کمک می کند. ^[7] این به درمان مواردی مانند لکه های تیره ، رنگدانه ها و آفتابگردان کمک می کند. ^[8] زردچوبه دارای خواص درمانی است و همچنین به از بین بردن مواد آفتابگردان کمک می کند. ^[9]

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری ماست

• 5-6 قطره روغن اساسی رزماری

• کمی زردچوبه

روش استفاده

• ماست را در ظرفی بریزید.

• زردچوبه را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا خمیر درست شود.

درمان خانگی رفع لک

• اسانس رزماری را در آن اضافه کنید و همه چیز را خوب مخلوط کنید.

• این خمیر را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.

• بگذارید 20 دقیقه بماند.

• آن را کاملاً بشویید.

3. برای سفت شدن پوست

بلغور جو دوسر دارای خواص آنتی اکسیدانی است که با آسیب رادیکال های آزاد مقابله کرده و منافذ پوست را سفت می کند تا ظاهری جوان به پوست شما بخشد. ^[10] آرد گرم و عسل پوست را تمیز کرده و از علائم پیری جلوگیری می کند و همچنین آن را مرطوب نگه می دارد. ^[یازده]

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر

• 1 قاشق غذاخوری آرد گرم

• 1 قاشق چایخوری عسل

• 10 قطره روغن اساسی رزماری

روش استفاده

• در یک کاسه ، بلغور جو دوسر را اضافه کنید.

• آرد گرم و عسل را در کاسه اضافه کرده و خوب هم بزنید.

• در آخر ، روغن اساسی رزماری را در آن اضافه کنید و همه چیز را با هم خوب مخلوط کنید تا یک خمیر صاف ایجاد شود.

• این خمیر را روی صورت خود بمالید.

• بگذارید 15 دقیقه روی آن بماند.

• آن را با استفاده از آب سرد بشویید.

4. برای یکنواختی رنگ پوست

روغن رزماری و روغن هسته انگور که با هم مخلوط شده اند به بهبود پوست کمک می کنند و رنگ پوست را یکدست می کنند. ^[12]

عناصر

• 1 قاشق چایخوری روغن هسته انگور

• 1-2 قطره روغن اساسی رزماری

روش استفاده

• هر دو ماده را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.

• با استفاده از برس ، این مخلوط را روی صورت خود بمالید.

• بگذارید 15 دقیقه بماند.

• آن را به آرامی بشویید.

چگونه از روغن اساسی رزماری برای مو استفاده کنیم؟

1 برای رشد مو

روغن نارگیل به ذرات مو نفوذ می کند و بنابراین از آسیب مو جلوگیری می کند و رشد مو را تقویت می کند. ^[13] غنی از پروتئین ، تخم مرغ تغذیه کننده فولیکول های مو و رشد مو ، ^[14] در حالی که عسل به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. ^{[پانزده]}

عناصر

• 6 قطره روغن اساسی رزماری

• 1 تخم مرغ

• 1 قاشق چایخوری عسل

• 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل

روش استفاده

• یک تخم مرغ را در یک کاسه باز کنید.

• عسل را در ظرف اضافه کرده و آن را هم بزنید.

• بعد ، روغن نارگیل و روغن اساسی رزماری را در کاسه اضافه کنید و همه چیز را با هم خوب مخلوط کنید تا یک خمیر صاف بدست آید.

• این خمیر را روی موهای خود بمالید.

• بگذارید حدود 45 دقیقه روی آن بماند.

• آن را با استفاده از آب گرم بشویید.

• بگذارید موهایتان خشک شود.

2. برای حالت دادن به موها

روغن کرچک عمدتا از اسید ریسینولئیک تشکیل شده است که به عمق فولیکول های مو نفوذ کرده و موها را حالت می دهد ، ^[16] در حالی که روغن نارگیل از آسیب مو جلوگیری می کند.

عناصر

• 2 قاشق چایخوری روغن کرچک

• 2 قاشق چایخوری روغن نارگیل

• 5 قطره روغن اساسی رزماری

نکات زیبایی با گلاب

روش استفاده

• در یک تابه ، مقدار روغن نارگیل و کرچک را که در بالا ذکر شد اضافه کنید.

• این معجون را به مدت 1 دقیقه روی شعله کم گرم کنید.

• آن را از روی حرارت برداشته و اسانس رزماری را در آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.

• مخلوط را روی پوست سر خود بمالید.

• بگذارید 15 دقیقه روی آن بماند.

• بعداً آن را بشویید.

• این نتایج را هفته ای یک بار برای نتایج مطلوب استفاده کنید.

3. برای ضخیم شدن موها

روغن زیتون دارای خواص آنتی اکسیدانی است که پوست را سالم نگه می دارد و در صورت استفاده موضعی ، رشد مو را تقویت می کند. ^[17] بنابراین به اضافه شدن حجم مو کمک می کند.

عناصر

• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

• 6 قطره روغن اساسی رزماری

روش استفاده

• هر دو ماده را در یک ظرف مناسب مایکروویو اضافه کنید.

• حدود 10 ثانیه آن را درون مایکروویو بخورانید تا گرم شود.

• متناوباً ، می توانید این معجون را با شعله کم گرم کنید. اطمینان حاصل کنید که معجون را بیش از حد گرم نکنید.

چگونه خود را مشغول نگه دارید

• معجون را روی پوست سر ما بمالید.

• بگذارید یک شب بماند.

• صبح آن را با استفاده از شامپوی ملایم بشویید.

4. برای درمان خشکی پوست سر

روغن درخت چای دارای خواص آنتی اکسیدانی ، ضد باکتری و ضد عفونی کننده است که به حفظ سلامت پوست سر و خلاص شدن از خشکی و خارش پوست سر کمک می کند. علاوه بر این ، روغن رزماری به همراه روغن چوب درخت سرو و روغن اسطوخودوس گردش خون را در پوست سر بهبود می بخشد و پوست آن را جوان می کند. این یک ترکیب موثر برای درمان خشکی و خارش پوست سر است.

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

• 2 قطره روغن اساسی رزماری

• 2 قطره روغن درخت چای

• 2 قطره روغن چوب درخت سرو

• 2 قطره روغن اساسی اسطوخودوس

روش استفاده

• در یک کاسه ، روغن نارگیل را اضافه کنید.

• روغن رزماری و روغن درخت چای را در آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.

• در آخر روغن چوب درخت سرو و روغن اسطوخودوس را اضافه کنید و همه چیز را با هم خوب مخلوط کنید.

• این معجون را روی پوست سر خود بمالید.

• بگذارید 15 دقیقه روی آن بماند.

• آن را با استفاده از شامپوی ملایم بشویید.

مشاهده منابع منابع

[1]Tsai، T. H.، Chuang، L. T.، Lien، T. J.، Liing، Y. R.، Chen، W. Y.، & Tsai، P. J. (2013). عصاره Rosmarinus officinalis پاسخ های التهابی ناشی از آکنه پروپیونی باکتریوم را سرکوب می کند. مجله مواد غذایی دارویی ، 16 (4) ، 324-3333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
[دو]Nieto، G.، Ros، G.، & Castillo، J. (2018). خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی رزماری (Rosmarinus officinalis ، L.): یک بررسی. داروها (بازل ، سوئیس) ، 5 (3) ، 98.
[3]Murata، K.، Noguchi، K.، Kondo، M.، Onishi، M.، Watanabe، N.، Okamura، K.، & Matsuda، H. (2013). تقویت رشد مو توسط عصاره برگ Rosmarinus officinalis. تحقیقات شیمی درمانی ، 27 (2) ، 212-217.
[4]پناهی ، ی. ، تقی زاده ، م. ، مارزونی ، ای. تی. ، و صاحبکار ، ا. (2015). روغن رزماری در مقابل ماینوکسیدیل 2٪ برای درمان آلوپسی آندروژنتیک: یک آزمایش مقایسه ای تصادفی. Skinmed ، 13 (1) ، 15-21.
[5]Surjushe ، A. ، Vasani ، R. ، & Saple ، D. G. (2008). آلوئه ورا: یک بررسی کوتاه. مجله پوست هند ، 53 (4) ، 163–166.
[6]Vaughn، A. R.، Branum، A.، & Sivamani، R. K. (2016). اثرات زردچوبه (Curcuma longa) بر سلامت پوست: یک بررسی سیستماتیک از شواهد بالینی. تحقیقات شیمی درمانی ، 30 (8) ، 1243-1264.
[7]Nagaoka، S. (2019). تولید ماست. باکتری های اسید لاکتیک (ص 45-54). هومانا پرس ، نیویورک ، نیویورک.
[8]Kornhauser، A.، Coelho، S. G.، & Hearing، V. J. (2010). کاربردهای اسیدهای هیدروکسی: طبقه بندی ، مکانیسم ها و عکس العمل. پوست بالینی ، آرایشی و بهداشتی ، 3 ، 135–142.
[9]Thangapazham، R. L.، Sharma، A.، & Maheshwari، R. K. (2007). نقش مفید کورکومین در بیماری های پوستی. اهداف مولکولی و کاربردهای درمانی کورکومین در سلامتی و بیماری ها (صص 343-357). اسپرینگر ، بوستون ، MA.
[10]Kurtz، E. S.، & Wallo، W. (2007). بلغور جو دوسر کلوئیدی: تاریخچه ، شیمی و خصوصیات بالینی. مجله داروها در پوست: JDD ، 6 (2) ، 167-170.
[یازده]Ediriweera، E. R.، & Premarathna، N. Y. (2012). استفاده های دارویی و آرایشی از Bee's Honey - مروری. Ayu ، 33 (2) ، 178–182.
[12]Lin، T. K.، Zhong، L.، & Santiago، J. L. (2017). اثرات ضد التهابی و ترمیم سد جلدی کاربرد موضعی برخی روغن های گیاهی. مجله بین المللی علوم مولکولی ، 19 (1) ، 70
[13]Rele، A. S.، & Mohile، R. B. (2003). اثر روغن معدنی ، روغن آفتابگردان و روغن نارگیل بر جلوگیری از آسیب مو. مجله علوم آرایشی ، 54 (2) ، 175-192.
[14]Nakamura، T.، Yamamura، H.، Park، K.، Pereira، C.، Uchida، Y.، Horie، N.، ... & Itami، S. (2018). پپتید رشد مو که به طور طبیعی اتفاق می افتد: پپتیدهای زرده تخم مرغ محلول در آب باعث تحریک رشد مو از طریق القای تولید فاکتور رشد اندوتلیال عروقی می شوند. مجله مواد غذایی دارویی ، 21 (7) ، 701-708.
[پانزده]Al-Waili، N. S. (2001). اثرات درمانی و پیشگیری کننده عسل خام بر درماتیت مزمن سبورئیک و شوره سر. مجله تحقیقات پزشکی اروپا ، 6 (7) ، 306-308.
[16]Patel، V. R.، Dumancas، G. G.، Kasi Viswanath، L. C.، Maples، R.، & Subong، B. J. (2016). روغن کرچک: خصوصیات ، کاربردها و بهینه سازی پارامترهای پردازش در تولید تجاری. بینش لیپید ، 9 ، 1–12.
[17]Tong، T.، Kim، N.، & Park، T. (2015). کاربرد موضعی اولئوروپین باعث رشد آناژن در پوست موش Telogen می شود. PLOS one، 10 (6)، e0129578.