چه تمام اینا گارتن را رفته باشید و یک مرغ سوخاری کامل لیمو و سبزی درست کرده باشید یا به سادگی مقداری سینه های یخ زده پخته باشید، ناگهان غذای بیشتری در دستانتان بیشتر از چیزی است که می توانید بخورید. اگر نمی‌خواهید با باقی مانده مرغ چه درست کنید (به غیر از بخارپز کردن کلم بروکلی و خوردن آن در روز)، در اینجا 40 دستور العمل شگفت‌انگیز باقیمانده مرغ وجود دارد که از آخرین چیزها استفاده می‌کنند.
مطالب مرتبط: 35 دستور غذای مرغ کم کربوهیدرات که کاملا خسته کننده نیستند
مربوط: 39 روش برای پختن مرغ در زمان شام
آشپزخانه مینیمالیستی1. تاکو تینگا مرغ
تنها چیزی که نیاز دارید چند ماده ی آشپزی (به علاوه چند تاپینگ سرگرم کننده) است و بعد از 30 دقیقه شام آماده می شود. از سس مخلوط کن فلفل چیپوتل که روی آن ریخته شده است، سیر نمی شویم.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول2. سالاد مرغ ماست یونانی فلفل شکم پر
آنها برای بسته بندی در جعبه ناهار کودک شما ایده آل هستند، اما اگر تعدادی از آنها را برای خود نگه دارید، ناامید نخواهید شد. در واقع، ما آن را به شدت توصیه می کنیم.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول3. انچیلادا تند با دانه کدو تنبل
یک راز کوچک: بعد از روز شکرگزاری، آنها را با باقی مانده بوقلمون پر می کنیم، اما آنها به همان اندازه با مرغ در هر زمان دیگر از سال خوشمزه هستند.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول4. لغزنده مرغ بوفالو 15 دقیقه ای
اینها را در مهمانی بعدی خود سرو کنید، اما به کسی نگویید که چقدر آسان ساخته شده است.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول5. جوجه روتیسری رامن
حتی با ساده‌ترین مواد، این مطمئناً بر فنجان‌های رامن مایکروویو که در دانشگاه می‌خوردیم، برتری دارد.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول6. بوریتوس مرغ پخته ترد
امتیاز: می توانید این شیرینی ها را تا یک ماه منجمد کنید، بنابراین اگر یک دسته دوتایی درست کنید، برای هوس بعدی خود به خوبی آماده خواهید شد.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول7. کوزه مرغ نهایی
اینکه آیا این آرامش‌بخش‌ترین غذای تمام دوران است، هنوز مورد بحث است. ما چی انجام دادن بدانید که آنها ارزش شکستن تابه چدنی قابل اعتماد شما را دارند.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: نیکو شینکو/ استایل: آران گویهان8. سوپ مرغ تند لیمو-زنجبیل
با جابجایی مرغ پخته شده باقی مانده، می توانید یک مرحله کامل را رها کنید و حداقل یک ساعت در این فرآیند صرفه جویی کنید. فقط یک کارتن آب مرغ را از فروشگاه بردارید و آماده رفتن هستید.
دستور غذا را دریافت کنید
جدول رژیم غذایی برای کاهش وزن برای زنان
روز آلیسون/ناهار مدرن9. سیب زمینی سرخ شده با لیمو، مرغ و اسفناج با تزاتزیکی
این ظرف 35 دقیقه طول می کشد، تاپ. وقتی سیب‌زمینی‌ها را کباب می‌کنید، با نادیده گرفتن سینه‌های مرغ بدون استخوان، آن را ساده‌تر کنید.
دستور غذا را دریافت کنید
مربوط: 50 دستور غذای مرغ پخته شده غیر خسته کننده که باید برای شام امتحان کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول10. سالاد مرغ آووکادو
سالاد مرغ؟ یک کلاسیک سالاد مرغ گلوپی؟ کمتر. فقط با دو قاشق غذاخوری سس مایونز و البته آووکادو به آن حالتی مدرن دادیم.
دستور غذا را دریافت کنید
کاری را انجام دهید که احساس خوبی دارد11. کاسه سبز با مرغ، مرکبات و گیاهان
در حالی که مرغ از قبل پخته شده است، تنها کاری که باید انجام دهید این است که آماده و مونتاژ کنید.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول12. سوپ گنوکی مرغ
هیچ چیز در برابر رشته مرغ نیست، اما گاهی اوقات ما نیاز به تغییر داریم. (علاوه بر این، چه کسی می تواند به gnocchi نه بگوید؟)
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول13. پاستا فلورانس با مرغ کبابی
شما می توانید از تمام چیزهای روشن کردن گریل صرف نظر کنید و این پاستا خامه ای را در زمان بی سابقه درست کنید.
دستور غذا را دریافت کنید
طعم لاغری14. کاسه کوسکوس مرغ پستو کبابی
با استفاده از مرغ از قبل پخته شده، حداقل 15 دقیقه در زمان پخت صرفه جویی خواهید کرد و باقی مانده های خود را از هدر رفتن جلوگیری کنید
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول15. مرغ بوفالو با پنیر آبی و کرفس بسته بندی می شود
اعتراف کنید: ما شما را در آنجا داشتیم بوفالو . بهترین قسمت؟ ناهار در هفته فقط 20 دقیقه با شما فاصله دارد.
دستور غذا را دریافت کنید
آشپزخانه مینیمالیستی16. ساندویچ فوکاچیا پستو مرغ
اگر بتوانید نان تازه پخته شده را در دست بگیرید، این سامی ها احساس خاص تری خواهند داشت. خیلی فانتزی برای مرغ تغییر کاربری، ها؟
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول17. پیتزا هلو، مرغ و ریکوتا کبابی
بهترین پیتزای خانگی درسی در میانبرهاست. مرغ باقیمانده و خمیرهای خریداری شده در فروشگاه، این پای را به همان اندازه که چشمگیر است، آسان می کند.
دستور غذا را دریافت کنید
مربوط: 25 دستور پخت مرغ تمام دوران
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول18. سالاد کبابی مرغ لیمو سبز و آووکادو
حقیقت: سالادها به اندازه مجموع رویه هایشان خوب هستند. این یکی شما را از زمان ناهار به مدت طولانی سیر نگه می دارد.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول19. ورقه کتو تابه مرغ و سبزیجات رنگین کمانی
مرغ باقیمانده یک عنصر نابغه برای ناهار و شام سالم است. به سبزیجات برشته شده خود پروتئین بیشتری بدهید، چرا این کار را نمی کنید؟
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول20. ریزوتو مرغ و قارچ پخته شده
می شنوید ریزوتو و فکر کن ساعت هم زدن ، درست؟ اینطور نیست. این یکی در فر پخته می شود و روی آن مرغ پخته شده برای یک شام مجلل و بدون زحمت روی آن قرار می گیرد.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول21. مینی میسون جار کوزه ای مرغ
دوست‌داشتنی‌ترین، کوچک‌ترین و آرام‌بخش‌ترین ظرفی را که تا به حال به آن چشم دوخته‌ایم ببینید.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: مارک واینبرگ / استایل: ارین مک داول22. Enchiladas کدو سبز کم کربوهیدرات
این زیبایی‌ها به جای تورتیلا با کدو سبز درست می‌شوند، بنابراین تمام خوبی‌های خوش‌رنگ و شیرینی که دوست دارید را دارند، فقط کمی سبک‌تر.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول23. پوزوله مکزیکی
Posole را می توان با مرغ یا گوشت خوک درست کرد، و از آنجایی که ما یک پرنده کامل کباب شده در یخچال خود داریم، می دانید که کدام مسیر را طی می کنیم.
دستور غذا را دریافت کنید
عکس: لیز اندرو / استایل: ارین مک داول24. مینی ناچوس
عزیزم، ما ناچوها را کوچک کردیم و اصلاً از این بابت عصبانی نیستیم.
دستور غذا را دریافت کنید
خرج کردن یام 25. سالاد مرغ سیر سالم
این را بیشتر شبیه سالادی با مرغ در نظر بگیرید تا یک بمب روده مملو از مایونز.
Foodie Crush 26. رشته فرنگی بادام زمینی با مرغ
شما هرگز نمی توانید دستور العمل های سالاد ماکارونی زیادی را در جیب پشتی خود داشته باشید. حالا همه ما نیاز یک دعوت پیک نیک است.
کمی فر بدهید 27. کلم بروکلی مرغ مک و پنیر
این یک ارتقاء اساسی نسبت به باقی مانده مرغ ساده است و اتفاقاً خودش یک وعده غذایی متوسط روز دوم درست می کند.
لعنتی خوشمزه 28. ورق تابه Nachos
باقی مانده های خود را ریز ریز کنید و شاهد وقوع جادو باشید. در مورد تاپینگ ها، راحت باشید.
ظرف تعریف شده 29. Jalapeños مرغ پنیری پر شده بیکن
هیچ کس در ساعت بازی شک نمی کند که شما می خواهید از شر شام دیشب خلاص شوید.
مدرن مناسب 30. سوپ تیکا ماسالا
درست مانند غذای هندی شما، اما به شکل سوپ. آن را به چرخش شام شب هفته خود اضافه کنید، آمار.
خیلی غذا31. برنج سرخ شده مرغ و کیمچی
برنج سرخ شده یکی از آن غذاهای معجزه آسایی است که در واقع وجود دارد بهتر وقتی با باقیمانده غذا درست می شود. برای یک شام دلچسب، یک تخم مرغ روی آن بگذارید.
دستور غذا را دریافت کنید
برداشت نیمه پخته 32. کاسه مرغ کبابی آناناسی شب هفته
به لطف سس باربیکیو تند، باقیمانده غذای شما مانند یک وعده غذایی تازه احساس می شود.
مربوط: 32 شام مرغ دسته‌ای بزرگ که برای جمعیت سرو می‌شود
مدرن مناسب 33. Quesadillas مرغ پخته شده
دیگر کنار اجاق بایستید و کوزادیلاها را یکی یکی ورق بزنید؟ ما را ثبت نام کنید
ظرف تعریف شده 34. سالاد مرغ خرد شده با الهام از آسیایی با سس بادام زمینی
آن سالادهای خرد شده با نودل های ترد چاو ماین را که در کودکی می خوردید، به خاطر دارید؟ این دقیقاً همینطور است، اما خیلی خیلی بهتر.
قاشق چنگال بیکن 35. فلفل قرمز تند لوبیا سفید با مرغ خرد شده
فلفل قرمز معمولاً یک روز کامل قبل از آماده شدن می جوشد. این یکی در حدود 30 دقیقه جمع می شود.
آرام می خورد 36. سوپ نارگیل تایلندی با مرغ و علف لیمو
نوع مورد علاقه ما از غذای یک گلدانی حتی زمانی که اینطور نیست، بسیار شیک به نظر می رسد، و این کار چیزی فراتر از خوب است.
آشپزخانه جاه طلب 37. سالاد 15 دقیقه ای مرغ ماست یونانی سالم مراکشی
اگر تا به حال متوجه نشده بودید، ما عاشق سالاد مرغ سوپ‌دار هستیم. این یکی با ماست سبک می شود، اما به لطف تاهین، زردچوبه، زیره و دارچین هنوز احساس تازگی دارد.
خرج کردن یام 38. کاسه برنج و مرغ سوخاری توماتیلو
باقی مانده مرغ خرد شده خود را در یک کاسه انباشته کنید، سپس روی آن را با یک سس سبز رویایی و همه مواد تثبیت شده روی آن قرار دهید.
قاشق چنگال بیکن 39. ریگاتونی مرغ پخته با ذرت شیرین، کدو سبز و پوبلانو بوشامل کبابی
نه گفتن به ماکارونی خامه ای و پنیری که هست سخت است، اما رنگ این ماکارونی برای ما مهر و موم می شود.
با کره خوب بازی می کند 40. کاسه غلات پاییزی
ممکن است داشته باشد فصل پاییز به نام، اما با خیال راحت مواد را با آنچه در فصل است عوض کنید و آن را در تمام طول سال درست کنید.
مربوط: 39 دستور غذا با مرغ برای زمانی که در یک غذای شام هستید
خرید گزینه های آشپزخانه:
چاقوی سرآشپز کلاسیک 8 اینچی
125 دلار هم اکنون خریداری کنید
تخته برش افرا برگشت پذیر
34 دلار هم اکنون خریداری کنید
کوکوت گرد چدنی
360 دلار هم اکنون خریداری کنید
حوله گونی آردی
15 دلار هم اکنون خریداری کنید
