12 ماسک موی لیمو برای از بین بردن شوره سر

بهترین نام برای کودکان

کف:

تاریخ تولد:

ارسال

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت

فقط در

• 3 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
• 
• 4 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
• 6 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
• 9 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

از دست نده

• اخبار مشکل گورخا پس از روی کار آمدن BJP در بنگال برطرف خواهد شد: امیت شاه
• ورزش ها Sehwag تلاش ساكاریا را تحسین می كند ، می گوید IPL معیار واقعی رویای هند است
• فیلم ها Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
• اتومبیل Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
• فن آوری iQOO 7 ، iQOO 7 Legend India ویژگی های پیش بینی شده تصادفی تأیید شده را راه اندازی می کند
• دارایی، مالیه، سرمایه گذاری سهام با سود سهام بالا ممکن است گزینه درستی نباشد: به همین دلیل است
• تحصیلات نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
• مسافرت رفتن 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل

تا به حال به آن پوسته های سفید روی شانه ها یا پیشانی خود توجه کرده اید؟ ما هم داریم! به همین ترتیب یک مسئله شوره سر رایج است. شوره سر نه تنها یک وضعیت شرم آور است بلکه تحریک کننده است. باعث خارش و تحریک پوست سر ما می شود.

شما اغلب باید فکر کنید که چه عواملی باعث ایجاد شوره در پوست سر شما شده است. کاری بود که شما انجام دادید یا کاری که نکردید؟ اما بگذارید به شما بگوییم ، بیشتر اوقات در دست شما نیست.

چه عواملی باعث ایجاد شوره می شوند؟

پوست سر ما روغنی به نام سبوم ترشح می کند. این به مرطوب نگه داشتن پوست سر ما کمک می کند. Malassezia globosa ، میکروبی که در پوست سر ما وجود دارد از سبوم تغذیه می کند ، که باعث از بین رفتن سبوم می شود. این منجر به تشکیل اسید اولئیک می شود. ^[1] مشخص شده است که نیمی از مردم به این اسید واکنش خوبی نشان نمی دهند و باعث می شود پوست سر آنها تحریک شده و ملتهب باشد. این باعث می شود سلول های پوست با سرعت بیشتری ریزش کرده و از این رو باعث شوره سر شوند.

همچنین ممکن است بسیاری از شامپوهای به اصطلاح 'ضد شوره' را امتحان کرده باشید و ناامید شده باشید. شوره سر از بین نمی رود ، مهم نیست که هر کاری را امتحان کنید ، درست است؟ نگران نباش برای شما راه حلی داریم. با استفاده از چیزی که همه ما در آشپزخانه های خود داریم می توانید از شوره سر خلاص شوید. لیمو!

چرا لیمو؟

لیمو حاوی اسید سیتریک است ^[دو] که تولید سبوم را کنترل می کند و به پاکسازی پوست سر شما کمک می کند و با شوره سر مبارزه می کند. خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی دارد ^[3] که باکتری ها را دور نگه می دارد. سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C است همچنین به دلیل خاصیت اسیدی بودن آن به حفظ سطح PH پوست سر کمک می کند.

روش های استفاده از لیمو برای درمان شوره سر

1. لیمو ، ماست و عسل

ماست حاوی اسید لاکتیک است و به تغذیه و پاک سازی پوست سر کمک می کند. همچنین به جلوگیری از خشکی پوست سر کمک می کند. عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند. خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتری دارد ^[4] که باکتری ها را دور نگه می دارد. این ماسک به شما کمک می کند تا با گذشت زمان از شوره سر خلاص شوید.

چگونه ران های خود را کوچک کنیم

عناصر

• 1 لیمو
• & frac12 فنجان ماست
• 1 قاشق غذاخوری عسل

روش استفاده

• ماست را به یک کاسه اضافه کنید.
• عسل و آبلیمو را به کاسه اضافه کنید.
• آنها را خوب مخلوط کنید.
• موهای خود را برش دهید.
• ماسک را در هر قسمت ، از ریشه تا نوک بزنید.
• پس از آن موهای خود را با کلاه دوش بپوشانید.
• بگذارید 30 دقیقه بماند.
• آن را با آب ولرم بشویید.
• این را هفته ای دو بار برای نتایج مطلوب استفاده کنید.

2. سرکه لیمو و سیب

سرکه سیب دارای اسید استیک است که به پاکسازی پوست سر کمک می کند. همچنین به حفظ سطح PH پوست سر کمک می کند. ^[5] . با هم ، آنها پوست سر را تغذیه می کنند و به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می کنند.

عناصر

• 4 قاشق غذاخوری سرکه سیب
• 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
• یک توپ پنبه ای

روش استفاده

• آب لیمو را با سرکه سیب در یک کاسه مخلوط کنید.
• پنبه را به این مخلوط آغشته کنید.
• موهای خود را برش دهید ، آنها را با استفاده از پنبه روی پوست سر خود بمالید.
• اطمینان حاصل کنید که آن را در سراسر پوست سر خود قرار دهید.
• بگذارید 20 دقیقه بماند.
• بعد از اتمام زمان آن را بشویید.
• برای نتیجه مطلوب ، هفته ای دو بار از آن استفاده کنید.

3. لیمو و تخم مرغ

غنی شده با ویتامین B و پروتئین ها ، ^[6] تخم مرغ به تغذیه پوست سر کمک می کند. همچنین رشد مو را تسهیل می کند. ^[7] این ماسک مغذی همچنین به شما کمک می کند تا از شوره سر خلاص شوید.

عناصر

• قاشق غذاخوری آب لیمو
• 1 تخم مرغ

روش استفاده

• تخم مرغ را در یک کاسه بالا بزنید.
• آب لیمو را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
• آن را در سراسر پوست سر بمالید.
• بگذارید 30 دقیقه بماند.
• آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.

4. لیمو و آلوئه ورا

آلوئه ورا خاصیت ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد. به ترمیم سلولهای مرده پوست کمک می کند. در درمان شوره سر نیز مفید است. ^[8]

عناصر

• 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
• 2 قاشق غذاخوری آلوئه ورا

روش استفاده

• هر دو ماده را در یک کاسه مخلوط کنید.
• چند دقیقه آن را به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید.
• بگذارید به مدت 15-20 دقیقه روی آن بماند.
• آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.

5. پوست لیمو و پرتقال

پوست پرتقال سرشار از آنتی اکسیدان است. ^[9] رشد مو را تسهیل می کند و تعادل pH پوست سر را حفظ می کند.

عناصر

• 2-3 قاشق غذاخوری آب لیمو
• 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال خشک

روش استفاده

• هر دو ماده را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.
• در صورت نیاز مقداری آب اضافه کنید (نباید خیلی غلیظ باشد).
• آن را روی پوست سر خود بمالید.
• بگذارید 20 دقیقه بماند.
• بعداً آن را بشویید.

6. روغن لیمو و نارگیل

روغن نارگیل از آسیب مو جلوگیری می کند ^[10] و موها را جوان می کند. همچنین به جلوگیری از از بین رفتن پروتئین های مو کمک می کند. با هم ، شوره سر را از بین خواهند برد.

عناصر

• 1 قاشق چایخوری آب لیمو
• 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

روش استفاده

• آب لیمو و روغن نارگیل را در یک کاسه مخلوط کنید.
• آن را در سراسر پوست سر بمالید.
• بگذارید 1 ساعت بماند.
• پس از آن آن را بشویید.

7. لیمو و شنبلیله

شنبلیله سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. این یک اثر تسکین دهنده برای پوست سر است و به خلاص شدن از شر شوره سر کمک می کند.

نحوه مالیدن موز روی مو

عناصر

• 1 و frac12 قاشق غذاخوری پودر دانه شنبلیله
• 2 قاشق غذاخوری آب لیمو

روش استفاده

• پودر و آب آن را در یک کاسه مخلوط کنید.
• این مخلوط را در سراسر پوست سر بمالید.
• بگذارید 20 دقیقه بماند.
• بعداً آن را بشویید.

8. لیمو و جوش شیرین

جوش شیرین به عنوان لایه بردار عمل می کند و پوست سر را تمیز می کند. خاصیت ضد قارچی دارد ^[یازده] کمک می کند تا شوره سر از بین برود.

عناصر

• 2-3 قاشق غذاخوری آب لیمو
• 2 قاشق چایخوری جوش شیرین

روش استفاده

• هر دو ماده را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.
• این مخلوط را در سراسر پوست سر بمالید.
• بگذارید حدود 5 دقیقه روی آن بماند یا تا زمانی که شروع به خارش کند ، هر کدام از این اتفاقات برای اولین بار رخ دهد.
• آن را کاملا بشویید.

9. لیمو و آمله

آملا به تقویت رشد مو کمک می کند. ^[12] باعث تغذیه مو و تقویت آن می شود. لیمو و آمله در کنار هم به شما کمک می کنند تا از شوره سر خلاص شوید.

عناصر

• 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
• آب قاشق غذاخوری 2 قاشق غذاخوری
• یک توپ پنبه ای

روش استفاده

• آب لیمو و آب آمله را در یک کاسه مخلوط کنید.
• یک پنبه را به این مخلوط آغشته کنید.
• با استفاده از پنبه آن را روی پوست سر خود بمالید.
• بگذارید 30 دقیقه بماند.
• پس از آن آن را بشویید.
• برای نتیجه مطلوب هر 3-4 روز یک بار از این استفاده کنید.

10. لیمو ، زنجبیل و روغن زیتون

زنجبیل دارای خواص ضد التهابی ، ضد عفونی کننده و ضد باکتری است. ^[13] موهای شما را نرم می کند. روغن زیتون سرشار از ویتامین A و E است و همچنین رشد مو را تسهیل می کند. ^[14] آنها با هم در از بین بردن شوره سر کمک می کنند.

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
• 1 قاشق غذاخوری آب زنجبیل
• 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

روش استفاده

• همه مواد را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.
• به آرامی مخلوط را روی پوست سر خود ماساژ دهید.
• بگذارید 30-45 دقیقه روی آن بماند.
• آن را با آب معمولی بشویید.

11. لیمو و چای

چای سرشار از آنتی اکسیدان است ^{[پانزده]} و به تقویت موهای شما کمک می کنند. آنها موها را نرم و براق می کنند. چای و لیمو با هم در از بین بردن شوره سر عمل می کنند.

عناصر

• 1 قاشق چایخوری آب لیمو
• 2 قاشق غذاخوری پودر چای
• و frac12 فنجان آب گرم
• یک توپ پنبه ای

روش استفاده

• پودر چای را به آب داغ اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
• بگذارید مدتی استراحت کند.
• آن را صاف کنید تا مایعات به دست آید.
• حالا آب لیمو را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
• در حالی که هنوز گرم است ، این را با استفاده از پنبه روی پوست سر خود قرار دهید.
• بگذارید 15 دقیقه بماند.
• آن را با آب معمولی بشویید.

12. مالش لیمو

عناصر

• 1 لیمو

روش استفاده

• لیمو را از وسط نصف کنید.
• نیمی از لیمو را برای چند دقیقه روی پوست سر خود بمالید.
• اکنون نیمه دیگر لیمو را در یک لیوان آب فشرده کنید.
• پوست سر خود را با استفاده از این آب بشویید.
• هفته ای 2-3 بار از این مورد برای نتیجه دلخواه استفاده کنید.

توجه داشته باشید: استفاده بیش از حد از لیمو بر روی مو می تواند منجر به سفید شدن مو شود.

این ماسک های لیمو را امتحان کنید تا شوره سر شما را از بین ببرد. همه این مواد طبیعی هستند و موهای شما را تغذیه می کنند!

1. [1]Borda، L. J.، & Wikramanayake، T. C. (2015). درماتیت سبورئیک و شوره سر: یک بررسی جامع. مجله پوست شناسی بالینی و تحقیقاتی ، 3 (2).
2. [دو]Penniston، K. L.، Nakada، S. Y.، Holmes، R. P.، & Assimos، D. G. (2008). ارزیابی کمی اسید سیتریک در آب لیمو ، آب آهک و محصولات آب میوه موجود در بازار. مجله Endourology ، 22 (3) ، 567-570.
3. [3]Oikeh، E. I.، Omoregie، E. S.، Oviasogie، F. E.، & Oriakhi، K. (2016). فعالیتهای شیمیایی شیمیایی ، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی کنسانتره های مختلف آب مرکبات. علوم و تغذیه مواد غذایی ، 4 (1) ، 103-109.
4. [4]Mandal ، M. D. ، & Mandal ، S. (2011). عسل: خاصیت دارویی و فعالیت ضد باکتریایی آن. مجله آسیا و اقیانوس آرام زیست پزشکی طب گرمسیری ، 1 (2) ، 154.
5. [5]Johnston، C. S.، & Gaas، C. A. (2006). سرکه: استفاده های دارویی و اثر ضد قند خون. پزشکی عمومی Medscape ، 8 (2) ، 61.
6. [6]فرناندز ، م. ال. (2016). تخم مرغ و موضوع ویژه سلامتی.
7. [7]ناکامورا ، ت. ، یامامورا ، اچ ، پارک ، ک. ، پریرا ، سی. ، اوچیدا ، ی. ، هوری ، ن. ، ... و ایتامی ، س. (2018). پپتید رشد مو که به طور طبیعی اتفاق می افتد: پپتیدهای زرده تخم مرغ محلول در آب باعث تحریک رشد مو از طریق تولید فاکتور رشد اندوتلیال عروقی می شوند. مجله مواد غذایی دارویی.
8. [8]Rajeswari، R.، Umadevi، M.، Rahale، C. S.، Pushpa، R.، Selvavenkadesh، S.، Kumar، K. S.، & Bhowmik، D. (2012). آلوئه ورا: گیاه معجزه آسا از گیاهان دارویی و سنتی آن در هند استفاده می کند. مجله Pharmacognosy and Phytochemistry، 1 (4)، 118-124.
9. [9]Park، J. H.، Lee، M.، & Park، E. (2014). فعالیت آنتی اکسیدانی گوشت و پوست پرتقال با حلال های مختلف استخراج شده است. علوم پیشگیری و تغذیه ، 19 (4) ، 291.
10. [10]Rele، A. S.، & Mohile، R. B. (2003). اثر روغن معدنی ، روغن آفتابگردان و روغن نارگیل بر جلوگیری از آسیب مو. مجله علوم آرایشی ، 54 (2) ، 175-192.
11. [یازده]Letscher-Bru، V.، Obszynski، C. M.، Samsoen، M.، Sabou، M.، Waller، J.، & Candolfi، E. (2013). فعالیت ضد قارچی بی کربنات سدیم در برابر عوامل قارچی باعث عفونت های سطحی. مایکوپاتولوژی ، 175 (1-2) ، 153-158.
12. [12]Yu ، J. Y. ، Gupta ، B. ، Park ، H. G. ، Son ، M. ، Jun ، J. H. ، Yong ، C. S. ، ... و Kim ، J. O. (2017). مطالعات بالینی و بالینی نشان می دهد که عصاره گیاهی اختصاصی DA-5512 به طور موثری رشد مو را تحریک می کند و سلامت مو را تقویت می کند. طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد ، 2017.
13. [13]Park، M.، Bae، J.، & Lee، D. S. (2008). فعالیت ضد باکتریایی [10] ‐gingerol و [12] ‐gingerol جدا شده از ریزوم زنجبیل علیه باکتری های پریودنتال. تحقیقات فیزیوتراپی: یک مجله بین المللی اختصاص داده شده به ارزیابی دارویی و سم شناسی مشتقات محصول طبیعی ، 22 (11) ، 1446-1449.
14. [14]Tong، T.، Kim، N.، & Park، T. (2015). کاربرد موضعی اولئوروپئین باعث رشد موهای آناژن در پوست موش تلوژن می شود. PlloS one، 10 (6)، e0129578.
15. [پانزده]Rietveld، A.، & Wiseman، S. (2003). اثرات آنتی اکسیدانی چای: شواهدی از آزمایشات بالینی انسان. مجله تغذیه ، 133 (10) ، 3285S-3292S.

فال شما برای فردا

دانستن

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت