فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- انیربان لاهیری با اطمینان پیش از میراث RBC
- کمبود مسئله نیست: وزارت بهداشت ایالات متحده را به دلیل سو mis مدیریت واکسن های COVID مورد انتقاد قرار می دهد
- لیست تمام ووچرهای سطح ورودی از Reliance Jio ، Airtel ، Vi و BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
اگر می خواهید سالم بمانید ، باید تلاش کنید که راه دیگری وجود نداشته باشد. بنابراین ، برای سالم ماندن و عاری از بیماری برای مدت طولانی تر ، می توانید نوشیدنی های بهداشتی خانگی خاصی را بنوشید.
ماساژ آیورودا چیست
مواد زیادی در آشپزخانه ها و باغ های ما وجود دارد که می توانند به ما در افزایش سطح سلامتی کمک کنند ، بنابراین ما حتی مجبور نیستیم به پزشکان مراجعه کنیم و وقت و پول گرانبهای خود را صرف کنیم.
پس از ظهور داروهای مدرن ، داروهای طبیعی و گیاهی ارزش خود را از دست داده اند ، زیرا بسیاری از مردم معتقدند که درمان های طبیعی برای اختلالات ممکن است مثر نباشد.
با این حال ، بسته به داروهای مدرن ، که با مواد شیمیایی تزریق می شوند ، حتی برای بیماری های جزئی نیز می تواند اثرات جانبی مضر زیادی ایجاد کند و در طولانی مدت بر سلامتی شما تأثیر منفی بگذارد.
همچنین بخوانید: وقتی آب هویج را با زرده تخم مرغ می نوشید چه اتفاقی می افتد؟
آیا می دانید مخلوط آب چریش و آب هویج دارای فواید شگفت انگیزی برای سلامتی است؟
کافی است 2 قاشق غذاخوری آب چریش را با 4 قاشق غذاخوری آب هویج مخلوط کرده و این ترکیب را هر روز صبح ، بعد از صبحانه ، به مدت 3 ماه مصرف کنید.
1. روده ها را پاک می کند
لیمونوئیدها و آنتی اکسیدان های موجود در این مخلوط هویج و چریش قادر به دفع سموم از روده شما هستند ، بنابراین از بیماری های معده جلوگیری می کند.
2. پوست را جوان می کند
از آنجا که این نوشیدنی طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است ، می تواند تولید کلاژن در پوست را از درون تقویت کرده و سلول های پوست شما را جوان کند و باعث روشن شدن رنگ پوست شود.
3. چشم انداز را بهبود می بخشد
از آنجا که این مخلوط سرشار از ویتامین A است ، می تواند اعصاب بینایی شما را تقویت کرده و بینایی شما را بهبود بخشد ، بنابراین چشم های شما را سالم نگه می دارد.
4. از آنفولانزا جلوگیری می کند
از آنجایی که آنزیم های موجود در آب چریش دارای خواص ضد باکتری هستند ، می توانند بیماری خاصی را که باعث ایجاد میکروب در بدن شما می شود ، برای جلوگیری از آنفلوانزا و سایر عفونت ها از بین ببرند.
5. اشتها را بهبود می بخشد
این ترکیب هویج و چریش سرشار از فلاونوئیدها است که می تواند هضم شما را بهبود بخشد ، بنابراین اگر از دست دادن اشتها رنج می برید اشتها را نیز افزایش می دهد.
6. کلسترول را کاهش می دهد
محتوای فیبر موجود در این نوشیدنی طبیعی توانایی کاهش ظرفیت خون در جذب کلسترول اضافی را دارد.
7. سلامت کبد را بهبود می بخشد
آنتی اکسیدان های موجود در این مخلوط چریش و هویج ، توانایی سم زدایی از کبد شما را دارند ، بنابراین آن را از بیماری های کبدی دور نگه می دارد.