کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- در اثر برخورد کشتی با قایق در سواحل منگالورو ، سه ماهیگیر از کشته شدن ترس داشتند
- مدودف پس از آزمایش مثبت ویروس کرونا از کارشناسی ارشد مونت کارلو خارج می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
درد بدن یکی از عوارض جانبی ناگوار سبک زندگی مدرن استرس زا است. بیشتر افراد حرفه ای شاغل با میز کار تا 30 سالگی به نوعی از درد بدن مبتلا می شوند. شما می توانید ساعات طولانی کار یا حالت های نشسته ای را که باعث درد بدن می شود مقصر بدانید. از آنجا که مسکن درد برای بدن درد نه توصیه و نه امکان پذیر است ، ماساژ یکی از بهترین گزینه ها برای تسکین درد است. در اینجا بهترین ماساژهایی وجود دارد که اغلب برای تسکین درد بدن توصیه می شوند.
5 بهترین ماساژ برای درد بدن
چگونه لب ها را صورتی کنیم
منبع تصویر 1. ماساژ تایلندی: این یکی از اصلی ترین جاذبه های شهر شرقی بانکوک است (و یکی از کمترین جذابیت ها). ماساژ بدن تایلندی بر اساس اصل تنظیم مجدد تمام انرژی بدن است. مخفی کننده از انگشتان و یک سنگ سیاه و نوک تیز برای ضربه زدن به نقاط فشار روی بدن استفاده می کند. مقدار قابل توجهی از کشش وجود دارد که کاملاً شما را جوان می کند.
دو ماساژ با سنگ داغ: این ماساژ کرالا نیز شناخته می شود زیرا در این ایالت هند ایجاد شده است. اگر قسمت عمده ای از درد بدن شما به دلیل سفت یا سفت شدن عضلات است ، این ماساژ برای شما بهترین است. برای تسکین درد ، سنگهای صاف و گرم شده با اندازه های مختلف در نقاط فشار مختلف بر روی بدن شما قرار می گیرند.
3. ماساژ بافت عمیق: این ماساژ بر روی پوست انجام می شود اما لایه های عمیق بافت زیر آن را هدف قرار می دهد. سکته های مغزی و اصطکاک استفاده شده در این ماساژ باعث می شود که این روش برای افرادی که در اثر جراحت بهبود می یابند بسیار مفید است. این دارو اغلب برای کاهش درد از نظر پزشکی توصیه می شود.
4. ماساژ رایحه درمانی: این نوع عملکردهای ماساژ بدن با یک اصل ساده درد با تحریک حواس شما قابل درمان است. انواع مختلف روغنها و رایحه های معطر برای تنش زدایی عضلات و شادابی روحیه استرس زا استفاده می شود.
روغن کنجد برای رشد مو
5. ماساژ سوئدی: معمول ترین نوع ماساژ است که به اولین تایمرها توصیه می شود. این یک ماساژ اساسی برای کل بدن با حرکات معمول دست مانند خمیر ورزیدن و مشت زدن خفیف برای تسکین درد است. اگرچه می توان برای درمان درد عمومی بدن ، دردهای مداوم به یک رویکرد تخصصی تر نیاز دارند. اگر در طی مدت زمان طولانی بدن درد داشته اید ، پس احتمالاً به جای این یکی از چهار مورد بالا استفاده می کنید.
آیا انواع دیگری از ماساژ را برای درد بدن امتحان کرده اید؟ با ما به اشتراک بگذارید ..
