کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
فال روزانه: 13 آوریل 2021 -
-
Cheti Chand و Jhulelal Jayanti 2021: تاریخ ، تیتی ، مورهات ، آیین ها و اهمیت -
Rongali Bihu 2021: نقل قول ها ، آرزوها و پیام هایی که می توانید با عزیزان خود به اشتراک بگذارید -
دوشنبه شعله ور! هوما قریشی باعث می شود ما بلافاصله بخواهیم لباس نارنجی بپوشیم
فال روزانه: 13 آوریل 2021 
Cheti Chand و Jhulelal Jayanti 2021: تاریخ ، تیتی ، مورهات ، آیین ها و اهمیت 
Rongali Bihu 2021: نقل قول ها ، آرزوها و پیام هایی که می توانید با عزیزان خود به اشتراک بگذارید 
دوشنبه شعله ور! هوما قریشی باعث می شود ما بلافاصله بخواهیم لباس نارنجی بپوشیم از دست نده
-
مجموعه گیشه های Vakeel Saab Day 4: Pawan Kalyan همچنان بر نمایشگرهای بزرگ حکمرانی می کند! -
فروش ویجای فروش اوگادی و گودی پادوا: پیشنهادهای تخفیف در لپ تاپ -
IPL 2021، RR در مقابل PBKS: KL Rahul می گوید که انداختن نیمکت نشینان بازی را عمیق می برد ، اما او باور خود را قطع نکرد -
معاون رئیس جمهور ونكایا نیدو خواستار پایان دادن به تبعیض جنسیتی در جامعه است -
TCS Q4 سود خالص 15٪ با 9،246 کرور افزایش می یابد: سود سهام 15 روپیه را اعلام می کند -
نسل بعدی Skoda Octavia Test Spotted بدون استتار: به زودی در هند راه اندازی می شود -
10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل -
امتحانات هیئت مهاراشترا 2021 برای HSC و SSC به تعویق افتاد: وزیر وارشا گایکواد
ارتباط عشق و عاشقانه عشق و عاشقانه اعصاب مختلط توسط تانیا رویا در تاریخ 26 سپتامبر 2018 Exes سطل زباله ای است که به دلایل واضح هیچ یک از ما نمی خواهیم دوباره وارد خانه خود شود. اگر آنها ارزش وقت شما را داشتند ، 'EX' نبودند. اما ، آیا فراموش کردن آنها آسان است؟ حدس میزنم نه.
بخشی از زندگی و زمان شما بوده است که با آنها سپری کرده اید و خاطراتی که به راحتی پاک نمی شوند. همه چیز با گذشت زمان محو می شود و خاطرات نیز کم رنگ می شوند. ما قلب خود را درک می کنیم که با گذشت زمان ، خاطرات آنها نیز از بین می رود و می توانیم آنها را کاملا فراموش کنیم. اما ، انجام چنین کاری آسان نیست.
اما ، برای حذف زباله و بوی آن به طور دائمی از خانه زندگی خود ، به نکاتی نیاز دارید. نکاتی را که در زیر ذکر شده دنبال کنید تا سابق خود را برای همیشه فراموش کنید:
مسدود کردن
اولین قانون مسدود کردن است. فقط کافی است او را از طریق همه سایت های رسانه های اجتماعی ، تماس های تلفنی ، پیام های متنی ، تماس های ویدئویی ، ایمیل ، همه سیستم عامل های ممکن از جایی که می توانند با شما تماس بگیرند ، مسدود کنید. این یک هدر دادن کامل است و برای شما غیرممکن است که برنامه فراموش کردن آنها را بدون انسداد آنها اجرا کنید. برای فراموش کردن کسی ، باید نشانه های وجود آن شخص را حذف کنید. بنابراین فقط مسدود کنید.
Stalking را متوقف کنید
هرچه بیشتر ساقه بزنید ، احساس بدتری خواهید داشت. اگر می بینید که آنها را خنک می کنند ، با دیگران هستند ، یا هر چیز دیگری در ارتباط با آنها است ، شما باید دلتنگ آنها شوید و احساس بدی داشته باشید. هرگز قادر نخواهید بود آنها را فراموش کنید ، مگر اینکه جلوی تعقیب آنها را بگیرید. چیزهای بهتری روی زمین وجود دارد تا اینکه به همسر سابق خود بزنید. حتی ، چیزهای بهتر و مردم برای استشمام از اینکه یک سطل آشغال را زیر پا بگذارند. بنابراین ، فقط قدم زدن را متوقف کنید!
مخاطب را حذف کنید
یک نکته عالی برای مراقبت. تا زمانی که در کتاب آدرس شما باشد ، دیگر نمی توانید آنها را فراموش کنید. دستان شما همچنان خارش دارند تا اگر در لیست مخاطبین شما هستند با آنها تماس بگیرید. به هر حال ، چه کسی شماره تماس این روزها را به یاد می آورد؟ حدس می زنم هیچکس بنابراین حتی اگر شماره آنها را حذف کنید ، گزینه ای برای گفتن نخواهید داشت ، 'چگونه می توانم او را از ذهنم حذف کنم؟ فقط آن دکمه حذف را فشار دهید.
تصاویر را حذف کنید
بله ، همه آنها را حذف کنید. فقط روی گزینه 'حذف آلبوم' کلیک کنید و آن را پاک کنید. آنها را از آلبوم تصاویر اخیر حذف شده نیز حذف کنید. گالری خود را از سطل زباله پاک کنید. اگر کسی ارزش وقت شما را نداشت ، چرا باید فضای تلفن شما را داشته باشد؟ به هر حال ، این روزها تلفن ها از ظرفیت حافظه بسیار کمتری برخوردار هستند. چرا حتی باید کمی از آنها در تلفن های همراه خود جا داشته باشید؟ فقط تصاویر و خاطرات آنها را حذف کنید.
برای برخی از تاریخ های گاه به گاه بروید
هرچه بیشتر با افراد جدید آشنا شوید ، احساس بهتری خواهید داشت. فرصت برای قرار ملاقات های جدید و برخی ارتباطات غیررسمی باعث می شود آنچه در زندگی از دست داده اید احساس کنید. به یاد داشته باشید ، اگر آن شخص هرگز بهتر بود ، او سابق شما نبود. بنابراین ، کاوش کنید ، بگذارید رویاهای شما پرواز کنند. آنها را کاملا فراموش کنید و با افراد جدید و تصادفی آشنا شوید.
در صورتی دوستان باشید
دوستانی که نادیده گرفته اید یا قادر به گذراندن وقت با آنها نیستید ، وقت آن است که با آنها برگردید. دوستان همیشه اوضاع را بهتر می کنند. هرچقدر هم که بد بوده باشید آنها هرگز مسیر شما را ترک نخواهند کرد. آنها می توانند بهترین دارو برای فراموش کردن سابق خود برای همیشه باشند. حضور در جمع آنها هرگز باعث دلتنگی برای سابق خود نمی شود و بیهوده گریه نمی کند.
آنها را مستی نکنید
این بدترین سناریویی است که هرگز به شما اجازه نمی دهد از خاطرات سابق خود خارج شوید. تماس های مست فقط بر سلامت روان شما تأثیر می گذارد. برای اینکه سابق خود را کاملا فراموش کنید ، از برقراری تماس مستی با آنها خودداری کنید و به آنها بفهمانید که هنوز برای شما مهم هستند. تماس های مست در واقع همه چیز را خراب می کند. اگر در اجرای نقشه فراموش شدن سابق خود برای همیشه بسیار جدی هستید ، پس آنها را به حالت مستی در نیاورید.
با برنامه های دوست یابی سرگرم شوید
مطمئناً قرار گرفتن با شخص دیگر باعث می شود مورد قبلی را فراموش کنید. اما ، جدی گرفتن ناگهانی با شخص جدید بسیار دشوار است تا احساس سابقه خود را حسادت کند یا او را فراموش کند. اما ، بارگیری یک برنامه دوست یابی و لذت بردن هیچ مشکلی ندارد. همین که طعم کسی بهتر را پیدا کردید ، قطعاً سابق خود را برای همیشه فراموش خواهید کرد.
خودتان را واقعاً مشغول کنید
خود را برای مدت طولانی ایده آل نگه ندارید. این ممکن است باعث دلتنگی قبلی شما شود و با آنها تماس بگیرید و ایده ها و برنامه های شما را فراموش نکنید که برای همیشه سابق خود را فراموش خواهید کرد. خود را واقعاً مشغول کنید ، برخی از سرگرمی ها ، اشتیاق و رویا را در پیش بگیرید. پشت سر آنها تعقیب شوید و سابق خود را کاملا فراموش کنید.
فراموش کردن یک سابق و این برای همیشه یک کار سخت است. اما مرحله به مرحله ، روزی قادر به انجام آن خواهید بود.
