کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- انیربان لاهیری با اطمینان پیش از میراث RBC
- کمبود مسئله نیست: وزارت بهداشت ایالات متحده را به دلیل سو mis مدیریت واکسن های COVID مورد انتقاد قرار می دهد
- لیست تمام ووچرهای سطح ورودی از Reliance Jio ، Airtel ، Vi و BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble از دادگاه به دلیل COVID-19 دور می شود
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
جاگری ، جاگری | فواید سلامتی گور در زمستان | فواید خوردن جاجری در زمستان. بولدسکیزمستان فصلی است که برای فنجان های گرم قهوه ، لباس های گرم ، آغوشهای خوش طعم با عزیزانتان و لذت بردن از استراحت در برابر گرما مجاز است ، درست است؟
خوب ، همانطور که همه ما زمستان را دوست داریم ، بارها و بارها ، وقتی شرایط آب و هوایی به یک حد مشخص می رسد ، می تواند خیلی سرد شود و این تغییر ناگهانی دما می تواند بیماری های مختلفی را در افراد ایجاد کند.
وقتی در ماه های زمستان بیمار می شوید ، ممکن است نتوانید از تعطیلات زمستانی و جشن های کریسمس / سال نو کاملاً لذت ببرید!
به عنوان مثال ، تصور کنید که از درجه حرارت پایین به آنفولانزا یا سرماخوردگی بد مبتلا شده اید و دفتر شما در همان هفته یک مهمانی کریسمس را برگزار می کند ، ماندن در خانه و از دست دادن تمام سرگرمی ها بسیار ناامید کننده است ، درست است؟
بنابراین ، حفظ سلامتی در ماههای زمستان بسیار مهم است ، زیرا اگر سیستم ایمنی قوی نداشته باشید ، کاهش ناگهانی دما می تواند شما را ناسالم کند.
روغن مو برای رشد مو
اکنون ، ممکن است ما قبلاً بدانیم که در آشپزخانه ما تعدادی مواد طبیعی وجود دارد که می تواند به بهبودی و جلوگیری از تعدادی از بیماری ها کمک کند.
در دوران قدیم ، قبل از معرفی داروهای مدرن ، اجداد ما از مواد طبیعی موجود برای پیشگیری و معالجه بیماری ها استفاده می کردند و کاملاً معلوم شد!
بنابراین ، به اندازه کافی اثبات شده است که مواد طبیعی قدرت بهبود دارند ، فقط این است که ما باید خود را از خواص دارویی مختلف آنها آگاه کنیم ،
اکنون ، بیشتر ما می دانیم که جگری ، ماده شیرینی است که برای تهیه انواع شیرینی ها استفاده می شود و به غذاهای خاصی اضافه می شود تا طعم شیرینی اضافه شود.
جگری از آب نیشکر غلیظ تهیه می شود و در مقایسه با قند سفید حاوی کالری و چربی بسیار کمتری است.
بنابراین ، جاگری توسط افرادی که سعی در کاهش وزن دارند ، توسط افرادی که دارای تناسب اندام هستند و حتی بیماران دیابتی که می توانند بدون ترس از ژاگی استفاده کنند ، استفاده می شود!
حال ، نگاهی بیندازید که چگونه ژاگی می تواند به سلامتی ما در ماه های زمستان کمک کند.
1. ایمنی را بهبود می بخشد
طبق تعدادی از تحقیقات تحقیقاتی در سراسر جهان ، ایمنی بدن ما در ماه های زمستان که درجه حرارت بسیار پایین است ضعیف می شود زیرا سلولهای بدن برای حفظ دمای طبیعی بدن سخت کار می کنند و تحت فشار قرار می گیرند. بنابراین ، در طول زمستان ها ، اغلب ممکن است تحت تأثیر بیماری هایی مانند آنفولانزا ، سرماخوردگی ، سرفه و غیره قرار بگیریم.
جگری غنی از مواد مغذی مانند روی است و همچنین دارای آنتی اکسیدان هایی است که با هم همکاری می کنند تا ایمنی بدن شما را به طور م boostثر تقویت کنند و به بدن کمک کنند تا به طور طبیعی با بیماری ها مبارزه کند ، در نتیجه شما را در زمستان ها سالم نگه می دارد.
عسل با فواید آب گرم
2. عملکرد ریه را بهبود می بخشد
بسیاری از ما این واقعیت را تجربه کرده ایم که سرفه ، خس خس سینه ، گلودرد ، سرماخوردگی و غیره در ماه های زمستان به خصوص در افراد مسن و کودکان بسیار شیوع دارد. به این دلیل که هوای سرد می تواند دمای بدن را کاهش داده و عملکرد ریه ها را تضعیف کند ، بنابراین بر سیستم تنفسی شما تأثیر منفی می گذارد.
مصرف ژاگارد به طور منظم در ماه های زمستان می تواند به پیشگیری و درمان بیماری های تنفسی فوق الذکر کمک کند زیرا ژاگر می تواند باعث افزایش دمای بدن و تقویت سلامت ریه شود. علاوه بر این ، ژاگر نیز دارای خواص ضد آلرژی است که می تواند از سرماخوردگی و سرفه های آلرژیک در زمستان جلوگیری کند.
3. درد مفاصل را کاهش می دهد
اگر شما یا کسی که می دانید از درد مفصل طولانی مدت یا درد عضله رنج می برید ، از این واقعیت مطلع خواهید بود که این دردها می تواند در ماه های زمستان افزایش یابد ، زیرا دمای پایین می تواند گردش خون مناسب در بدن را مهار کرده و بدتر شود. درد.
بنابراین ، هر روز در طی زمستان ها یک تکه کوچک اره ارگانیک مصرف کنید ، می تواند درجه حرارت بدن شما را افزایش دهد و از دردهای مفصلی راحت شود. علاوه بر این ، آنتی اکسیدان های موجود در جگر می توانند جریان خون را در مفاصل بهبود بخشند و درد را بیشتر کاهش دهند.
