روغن کنجد برای پوست: فواید و نحوه استفاده

بهترین نام برای کودکان

کف:

تاریخ تولد:

ارسال

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت

فقط در

• 5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
• 
• 6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
• 8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
• 11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

از دست نده

• اخبار مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی هدایت می کنند
• ورزش ها IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
• دارایی، مالیه، سرمایه گذاری کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
• فن آوری تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
• فیلم ها Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
• اتومبیل Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
• تحصیلات نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
• مسافرت رفتن 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل

روغن کنجد برای پوست شما کاملاً مفید است و بنابراین نقش مهمی در تولید انواع محصولات آرایشی و بهداشتی دارد که روزانه از آنها استفاده می کنیم. روغن کنجد در تهیه مرطوب کننده های پوست ، نرم کننده های پوست ، روغن های حمام و محصولات آرایشی استفاده می شود ، یک ماده مرطوب کننده و مغذی برای پوست است. ^[1]

مشکلات پوستی در بین همه کاملاً رایج است. از آکنه تا جوش های سرسیاه ، پوست ما با مشکلات زیادی روبرو است و روغن کنجد می تواند به شما کمک کند تا بسیاری از این مشکلات پوستی را برطرف کنید. خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی روغن کنجد برای بهبود سلامت پوست و جوان سازی پوست بسیار جذاب است. ^[دو] علاوه بر این ، حاوی ویتامین E است که پوست شما را تغذیه می کند.

بنابراین ، ایده ای عاقلانه است که روغن کنجد را در برنامه معمول مراقبت از پوست خود قرار دهید و این همان چیزی است که این مقاله در مورد آن است. برای آگاهی از فواید مختلف روغن کنجد برای پوست و بهترین روش استفاده از روغن کنجد برای مقابله با مشکلات مختلف پوستی ، ادامه مطلب را بخوانید.

فواید روغن کنجد برای پوست

روغن کنجد مغذی فواید زیادی برای پوست شما دارد که برخی از آنها در زیر ذکر شده است.

• با آکنه مقابله می کند.
• از خشکی پوست جلوگیری می کند.
• به کاهش ظاهر سیاهی تیرگی کمک می کند.
• به کاهش سانان کمک می کند.
• پوست شما را جوان می کند.
• به جلوگیری از علائم پیری پوست کمک می کند.
• می تواند پاشنه های ترک خورده را درمان کند.
• می توان از آن به عنوان پاک کننده آرایش طبیعی استفاده کرد.

نحوه استفاده از روغن کنجد برای پوست

1. برای آکنه

زردچوبه که از زمان های بسیار قدیم برای مراقبت از پوست استفاده می شود ، به بهبود سلامت پوست و درمان موثر مسائل پوستی مانند آکنه کمک می کند. ^[3]

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری روغن کنجد
• 2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه

روش استفاده

• هر دو ماده را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.
• صورت خود را با استفاده از آب ولرم بشویید و خشک کنید.
• مخلوط را روی صورت خود بمالید.
• بگذارید به مدت 15 دقیقه روی آن خشک شود.
• بعداً آن را کاملاً بشویید.

2. برای لایه برداری از پوست خود

قند قهوه ای علاوه بر اینکه یک لایه بردار عالی پوست است ، به جلوگیری از پیری پوست ناشی از اشعه های مضر UV نیز کمک می کند. ^[4]

عناصر

• & frac12 قاشق چایخوری روغن کنجد
• 1 قاشق چایخوری شکر قهوه ای
• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون

روش استفاده

• شکر قهوه ای را در یک کاسه بریزید.
• روغن کنجد و روغن زیتون را به این مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
• از این مخلوط برای چند دقیقه صورت خود استفاده کنید.
• بعداً با استفاده از آب ولرم آن را کاملاً بشویید.

3. برای پوست خشک

روغن بادام دارای خاصیت نرم کنندگی است که به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند تا پوستی صاف و جوان شود. ^[5]

عناصر

• & frac12 قاشق چایخوری روغن کنجد
• 1 قاشق چایخوری روغن بادام

روش استفاده

درمان های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو

• هر دو روغن را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.
• معجون حاصل را روی صورت خود بمالید.
• بگذارید حدود 15 دقیقه روی آن بماند.
• با استفاده از آب ولرم آن را کاملاً بشویید.

منابع: ^{[10] [یازده] [12] [13] [14]}

4. برای جوش های سرسیاه

روغن کنجد ، هنگامی که با روغن رزماری مخلوط می شود ، باعث می شود که باکتری های مضر از بین بروند و تولید سبوم در پوست را کنترل کنید تا از جوش های سرسیاه جلوگیری کنید. ^[6]

عناصر

• & frac12 قاشق چایخوری روغن کنجد
• 2-3 قطره روغن اساسی رزماری

روش استفاده

• روغن کنجد را در ظرفی بریزید.
• قطره های روغن رزماری را به این مواد اضافه کنید و ترکیب خوبی به آن بدهید.
• معجون معده را در مناطق آسیب دیده بمالید.
• بگذارید 20 دقیقه بماند.
• آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.
• با مقداری مرطوب کننده آن را تمام کنید.

5. برای جلوگیری از پیری پوست

ژل آلوئه ورا برای بهبود قابلیت ارتجاعی و استحکام پوست ، تولید کلاژن در پوست را افزایش می دهد و از این رو از علائم پیری پوست مانند خطوط ریز و چین و چروک جلوگیری می کند. ^[7]

عناصر

• & frac12 قاشق چایخوری روغن کنجد
• 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

روش استفاده

• روغن کنجد را در ظرفی بریزید.
• ژل آلوئه ورا را به این ماده اضافه کنید و هر دو ماده را با هم خوب مخلوط کنید.
• یک لایه یکنواخت از این مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید.
• بگذارید به مدت 15 دقیقه روی آن خشک شود.
• آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.

6. برای پوست صاف

داشتن یک آنتی اکسیدان قوی ویتامین E کمک می کند تا پوست از آسیب رادیکال های آزاد جلوگیری کند و شما را با پوستی صاف ، نرم و جوان تر ترک کند. علاوه بر این ، همچنین به محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV کمک می کند. ^[8]

عناصر

• 5-6 قطره روغن کنجد
• 1 کپسول ویتامین E

روش استفاده

• روغن کنجد را در ظرفی بریزید.
• کپسول ویتامین E را خرد کنید و محتوای آن را در کاسه اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
• این مخلوط را روی تمام صورت خود بمالید.
• بگذارید حدود 10 دقیقه روی آن بماند.
• با استفاده از پاک کننده ملایم و آب ولرم آن را بشویید.

For- برای آفتاب گرفتن

روغن دانه هویج جدا از داشتن خواص ضد التهابی ، آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی ، حاوی مقدار SPF بالایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب است و بنابراین این ترکیب یک درمان عالی برای کاهش آفتاب و همچنین تغذیه پوست است. ^[9]

عناصر

• 1 قاشق چایخوری روغن کنجد
• 4-5 قطره روغن دانه هویج

روش استفاده

• در یک کاسه ، روغن کنجد را اضافه کنید.
• قطرات روغن دانه کرچک را به این مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
• مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید.
• بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
• بعداً آن را کاملاً بشویید.

همچنین بخوانید: روغن کنجد: فواید مو و نحوه استفاده از آن

1. [1]Warra، A. A. (2011). روش های استخراج روغن دانه کنجد (sesamum indicum l.) و چشم انداز آن در صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی: مروری. مجله بایورو علوم خالص و کاربردی ، 4 (2) ، 164-168.
2. [دو]Hsu، E.، & Parthasarathy، S. (2017). اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی روغن کنجد بر تصلب شرایین: مروری بر توصیفات. Cureus ، 9 (7) ، e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
3. [3]Vaughn، A. R.، Branum، A.، & Sivamani، R. K. (2016). اثرات زردچوبه (Curcuma longa) بر سلامت پوست: یک بررسی سیستماتیک از شواهد بالینی. تحقیقات شیمی درمانی ، 30 (8) ، 1243-1264.
4. [4]Sumiyoshi، M.، Hayashi، T.، & Kimura، Y. (2009). تأثیر کسر غیر قندی قند قهوه ای بر عکس برداری مزمن ناشی از اشعه ماورا بنفش B در موش های بدون مو که دارای ملانین هستند. مجله داروهای طبیعی ، 63 (2) ، 130-136.
5. [5]احمد ، ز. (2010). کاربردها و خواص روغن بادام. درمانهای تکمیلی در عمل بالینی ، 16 (1) ، 10-12.
6. [6]Orchard، A.، & van Vuuren، S. (2017). روغن های اساسی تجاری به عنوان ضد میکروبی بالقوه برای درمان بیماری های پوستی. داروی مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد: eCAM ، 2017 ، 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
7. [7]قدیر ، م. I. (2009). اهمیت دارویی و آرایشی آلوئه ورا. Int J Nat Ther ، 2 ، 21-26.
8. [8]Keen، M. A.، & Hassan، I. (2016). ویتامین E در پوست. ژورنال پوست پوست هند ، 7 (4) ، 311-315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
9. [9]Singh، S.، Lohani، A.، Mishra، A. K.، & Verma، A. (2019). فرمولاسیون و ارزیابی امولسیون های آرایشی مبتنی بر روغن هویج. مجله زیبایی و لیزر درمانی ، 21 (2) ، 99-107.
10. [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
11. [یازده]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
12. [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
13. [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/diversity-wine-bottle-sizes/
14. [14]https://www.worldatlas.com/articles/ تولیدکنندگان-روغن-کنجد-جهانی. html

فال شما برای فردا

دانستن

برای من از طریق ایمیل ارسال کنید نمایش در سایت