با جوانترین دختر هندی برای صعود به قله اورست آشنا شوید

بهترین نام برای کودکان

شیوانگی پاتاک
شیوانگی پاتاک در سن 16 سالگی به جوانترین دختر هندی تبدیل شد که به قله اورست صعود کرده است. روزی که متوجه شد کوهنوردی در واقع یک ورزش است و فقط کاری نیست که ماجراجویان انجام می دهند، او می دانست که باید چه کار کند. پاتاک لبخند می زند، اولین قله ای که می خواستم صعود کنم قله اورست بود، و او صعود کرد.

در سال 2016، پاتاک شروع به دنبال کردن دوره های کوهنوردی کرد و زمانی که فهمید آماده صعود به بلندترین قله جهان است، زمان را تلف نکرد و به سرعت راهی سفر خود شد. پاتاک در اوایل سال جاری طی 41 روز به اورست صعود کرد. من افتخار می کنم که توانستم این کار را انجام دهم. مادرم همیشه مرا تشویق می کرد که به رویاهایم بروم. او می گوید، احساس می کنم به چیز شگفت انگیزی دست یافته ام.

پس چگونه او برای این صعود طاقت فرسا تمرین کرد؟ من کمی اضافه وزن داشتم، بنابراین اولین کاری که باید انجام می دادم کاهش وزن بود. ورزش را شروع کردم که امروز هم ادامه دارد. من هر روز حدود 10 کیلومتر می دوم. پاتاک می گوید: وزنه بلند می کنم و 5000 تکرار روی طناب پرش انجام می دهم.

تصور کنید در سن 16 سالگی، غذاهای ناسالم و نوشابه‌های غیرالکلی را برای رژیمی که عمدتاً شامل حبوبات و پنیر است کنار بگذارید. خوب، پاتاک این کار را انجام داد و بیشتر. از آنجایی که من گیاهخوار هستم، باید مقدار زیادی حبوبات، پنیر و قارچ را در رژیم غذایی خود قرار دهم. من روتیس نمی‌خورم و شام هم نمی‌خورم. او می گوید که صبح ها یک کاسه جوانه می خورم در کمال تعجب.

صعود به قله ای مانند قله اورست همه چیز سرگرم کننده و بازی نیست، بلکه برای رسیدن به قله سختی های زیادی را پشت سر می گذارد. برای من بزرگترین مشکل تصمیم گیری سریع بود. شرپا من بدون اینکه از من بخواهد کاری انجام نداد. برای مثال، از من می‌پرسید که آیا باید یک روز توقف کنیم یا ادامه دهیم. گاهی اوقات، من واقعاً نمی دانستم تصمیم درست چیست. پاتاک به یاد می آورد که از نظر عاطفی نیز سخت بود، زیرا روزهای زیادی را بدون هیچ ارتباطی با دنیا می گذراندیم.

برای پاتاک، با صعود به قله کلیمانجارو و کوه البروس در چند وقت اخیر، اورست همچنان ترسناک ترین اکسپدیشن باقی مانده است. اغلب، او در شکاف ها گیر می کرد و باید نجات می یافت. یک بار، در حالی که سعی می‌کردیم مقداری یخ برای آب بشکنیم، دستی را از زیر خاک بیرون آوردیم... وقتی آن را دیدم متوجه شدم ترس واقعی چیست. بار دیگر، در حین حرکت قله، واکی تاکی خود را گم کردم و نتوانستم با کسی تماس بگیرم. شخصی شایعه کرد که من در راه مرده ام. این کوهنورد جوان می گوید که این خبر حتی به پدر و مادرم هم رسیده است.

پاتاک می گوید که همه چیز گفته و انجام شده است، صعود به اورست سورئال بود. وقتی اون بالا بودم، تنها کاری که میخواستم بکنم این بود که مادرم رو بغل کنم. او می‌گوید وقتی پایین آمدم، تعداد خبرنگارانی را دیدم که منتظرند تا با من صحبت کنند و همه چیز به من ضربه زد. چند ماه پس از صعود به اورست، پاتاک در 34 ساعت از کلیمانجارو صعود کرد و رکورد یک کوهنورد دیگر را شکست که 54 ساعت طول کشید تا به قله برسد. او در سپتامبر امسال به کوه البروس رفت. رویای او اکنون برافراشتن پرچم هند بر روی هفت اجلاس سران جهان است. و با اشتیاق، جاه طلبی و حمایت والدینش، هیچ کوهی به اندازه کافی بلند نیست که او را متوقف کند.

فال شما برای فردا

پست های محبوب