کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- جوایز کریکت در نیوزیلند: ویلیامسون برای چهارمین بار مدال سر ریچارد هادلی را از آن خود کرد
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- مربیان آمریکایی دوره های انگلیسی را برای مربیان هندی برگزار می کنند
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- قیمت طلا برای NBFC نگران کننده نیست ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
آیا تا به حال احساس کرده اید که پوست شما بیش از آنچه که قبلا به آن داده اید نیاز به توجه و مراقبت دارد؟ آیا نرخ های گزاف در اسپا و سالن ها شما را از انجام این کار باز می دارد؟ سپس شما به جای مناسب آمده اید. تقریباً همه ما معتقدیم که فقط یک درمان سالن حرفه ای یا کرم های تجاری می توانند مشکلات پوستی ما را التیام بخشند. این اشکالی ندارد زیرا این چیزی است که ما به لطف تبلیغات سنگین به آن اعتقاد یافته ایم.
اما چیزی که ما متوجه آن نیستیم این است که بسیاری از این روش های درمانی کم و بیش شامل عصاره ها یا مواد تشکیل دهنده چیزهایی است که قبلاً در آشپزخانه های خود داریم. یکی از این روش ها صیقل دادن به بدن است که پوست را آرام ، ترمیم و لکه دار می کند. و ، شما مجبور نیستید که به یک سالن بروید و آخرین سکه خود را صرف کنید. می توانید این کار را در خانه انجام دهید - ساده ، آسان و موثر.
اما لاک زدن بدن در وهله اول چیست؟
پولیش بدن برای همه آن دسته از افرادی است که مایلند به پوست خود کمی مراقبت کنند. این فقط صورت ، بلکه کل بدن را شامل نمی شود. حال ، ممکن است بپرسید که پرداخت بدن با حمام کردن چه تفاوتی دارد. پرداخت بدن به روش های مختلف و با استفاده از مواد مختلف انجام می شود که مزایای آن را فقط صابون یا آب نمی توان تأمین کرد. علاوه بر این ، عوامل محیطی مانند میزان بالای آلودگی به پوست ما آسیب بیشتری می رساند که با صابون های تولید شده شیمیایی برطرف نمی شود. اگر کسی هستید که پوستی نرم ، صاف و درخشان می خواهد بدون اتلاف وقت و هزینه زیاد ، پس پرداخت بدن مناسب شماست!
چرا باید جلای بدن را انتخاب کنیم؟
مزایای متعددی از صیقل دادن بدن وجود دارد که مطمئناً شما را تحت تأثیر قرار خواهد داد و خواهید دید که بارها و بارها به صیقل بدن در خانه برمی گردید.
• با از بین بردن منافذ پوست و از بین بردن آلودگی یا روغن جمع شده ، پوست را عمیقا تمیز و تغذیه می کند.
چگونه لکه های سیاه روی صورت را سریع از بین ببریم
• پوست را آبرسانی و مرطوب می کند تا از خشکی آن کاسته و از پوسته پوسته شدن و پوست شکسته جلوگیری کند.
• گردش خون را در سراسر بدن بهبود می بخشد! پولیش بدن شامل ماساژ پوست و بدن شما است که با بهبود جریان خون ظاهر سالم تری به شما می بخشد.
• پوست را نرم ، صاف و درخشان می کند.
• به طور موثری پوست را لایه برداری می کند تا سلول های مرده پوست را از بین ببرد تا سلول های تازه و جدید هموار شود. علاوه بر این ، رشد سلول های جدید را نیز تحریک می کند و پوست شما را جوانتر نشان می دهد. با پوستی بی روح و بی روح خداحافظی کنید.
• همچنین هرگونه نشانه آسیب دیدگی ناشی از اشعه های خورشید را از بین می برد.
• به طور کلی ، یک تجربه بسیار درمانی و آرامش بخش است.
چیزهایی که شما به آن نیاز دارید
شما فقط به 4 چیز احتیاج دارید. یک لوفا و یک سنگ پوکه را مفید نگه دارید. در کنار آن ، به مقداری روغن زیتون نیاز دارید - بهترین روغن برای سلامت پوست و بدن شما! مهمترین قسمت جلا دادن بدن در خانه ، اسکراب بدن ساخت داخل است (دستورالعمل های خانگی ما را در زیر بخوانید) که متناسب با نوع پوست شماست. بنابراین شما فقط در وقت و هزینه خود صرفه جویی نمی کنید بلکه می توانید یک درمان خاص برای پوست خود تهیه کنید.
چگونه می توان جلا دادن بدن را در خانه انجام داد؟
پرداخت بدن در خانه در 5 مرحله آسان انجام می شود:
• ابتدا با آب ولرم دوش بگیرید. بدن شما را بخارپز می کند و روغن ها و چربی هایی را که منافذ پوست را مسدود می کند ذوب می کند.
• روغن زیتون را خیلی ملایم گرم کنید و از آن برای ماساژ بدن به مدت 5 تا 10 دقیقه استفاده کنید.
• اسکراب بدن خانگی را روی پوست خود بمالید و به آرامی پوست را با آن ماساژ دهید و لایه برداری کنید - ابتدا با دست و سپس با لوفا. این کار را حدود 5 تا 10 دقیقه ادامه دهید.
• اکنون ، برای لایه برداری از پوست آرنج خود از سنگ پوکه استفاده کنید. مطمئن شوید که پوست سفت آرنج خود را کمی محکم می مالید ، اما نه خیلی ملایم و نه خیلی سخت زیرا ممکن است به پوست آسیب برساند. همین کار را برای پوست پاشنه و زانو نیز انجام دهید.
• بعد از اتمام کار ، بدون استفاده از صابون دوش بگیرید. پوست خود را با مرطوب کننده یا کرم معمول خود مرطوب کنید. حداقل به مدت یک روز از استفاده از صابون خودداری کنید.
برای دستیابی به نتایج مطلوب ، باید حداقل یک بار در ماه یک جلسه جلا دادن به بدن را به خود اختصاص دهید.
چگونه یک دستور پولیش بدن در خانه درست کنیم؟
تهیه یک دستور پولیش بدن در خانه آسان است! شما نیازی به انواع خاصی از تجهیزات یا مواد اولیه ای ندارید که هزینه زیادی برای شما داشته باشد. بیشتر مواد اولیه فقط چیزهای معمولی معمولی است که در آشپزخانه خود پیدا می کنید.
در اینجا برخی دیگر از دستورالعمل های جالب پرداخت بدن وجود دارد که ممکن است بخواهید امتحان کنید.
1.) لیمو ، جوش شیرین و روغن نارگیل
نصف فنجان آب لیمو را برداشته و آن را با یک فنجان جوش شیرین و روغن نارگیل مخلوط کنید. دو یا سه قطره از روغن اساسی مورد علاقه خود را به این مخلوط اضافه کنید. همه آنها را با هم مخلوط کنید ، و دستور پولیش بدن ساخته شده در خانه شما آماده است!
2.) شکر ، نمک دریایی ، عسل و روغن نارگیل
درمان خانگی موهای خاکستری
آیا ممکن است ساده تر شود؟ برای این دستورالعمل ، شما به دو قاشق غذاخوری عسل ، نصف فنجان شکر درشت ، یک چهارم فنجان نمک دریا و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل نیاز خواهید داشت. در صورت تمایل می توانید چند قطره روغن اساسی نیز اضافه کنید. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید تا به صورت خمیر با قوام غلیظ در بیایند. رب را حدود 15 تا 20 دقیقه در یخچال قرار دهید. و حالا شما خوب رفتن!
3.) روغن جوجوبا ، عسل و شکر قهوه ای
2 قاشق غذاخوری روغن جوجوبا را با یک فنجان شکر قهوه ای و نصف فنجان عسل مخلوط کنید. اکنون رب آماده استفاده است! ساده و آسان!
4.) شکر ، کره شی و توت فرنگی
برای این دستورالعمل ، شما به یک فنجان شکر ، تقریباً نصف فنجان روغن نارگیل ، دو تا سه توت فرنگی خرد شده ، 2 قاشق غذاخوری کره درخت قلم و چند قطره از هر روغن اساسی که دوست دارید نیاز دارید. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که چهار ماده اولیه را با هم ترکیب کرده و به شکل خمیر در آمده و سپس روغن اساسی را به رب اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید و از آن روی پوست خود استفاده کنید! بیش از حد دستور غذا را می توانید در ظرف شیشه ای که ضد هوا است نگهداری کنید.
5.) روغن زیتون ، شکر ، کره شی و گلبرگهای خشک شده گل رز
برای این دستورالعمل ، شما به گلبرگهای گل رز خشک نیاز دارید. بنابراین مطمئن شوید که آنها را خیلی زودتر از موعد دارید. به همراه نصف فنجان گلبرگ خشک شده گل رز ، به یک فنجان شکر ، ده قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری کره قارچ احتیاج خواهید داشت. همچنین می توانید یک روغن اساسی را به انتخاب خود اضافه کنید. همه مواد را به خوبی مخلوط کنید و دستور پولیش بدن شما آماده است!
همه این دستور العمل ها به همان اندازه خوب کار می کنند و ثابت شده است که واقعاً موثر هستند. اگر کمبود وقت جدی دارید ، می توانید یک اسکراب آماده بدن را از طریق پیشخوان یا به صورت آنلاین خریداری کنید.
کمی بیشتر در مورد انتخاب و استفاده از اسکراب بدن
• افرادی که پوست چرب دارند ترجیحاً باید از اسکراب بدن که دارای نمک دریا یا سایر نمک های حمام است استفاده کنند زیرا این مواد توانایی مبارزه با باکتری هایی را دارند که با روغن روی پوست مخلوط می شوند و باعث ایجاد عفونت یا آکنه می شوند.
• افرادی که پوست معمولی دارند می توانند از اسکراب قند استفاده کنند زیرا عملکرد خوبی دارند و تعادل چربی پوست را بر هم نمی زنند.
• افرادی که پوست خشک دارند باید از هر اسکراب حاوی شکر قهوه ای که به مرطوب سازی و آبرسانی پوست کمک می کند استفاده کنند.
• آن دسته از ما که پوست بسیار حساسی داریم ، باید هنگام استفاده از اسکراب یا هر نوع محصول پوستی دیگر برای این موضوع مراقب باشیم. استفاده از اسکراب بدن حاوی کره شی بهترین گزینه است زیرا به پوست حساس آسیب نمی رساند یا آن را ناراحت نمی کند.
• اگر پوست شما زخمی ، زخمی یا ترک خورده است ، از استفاده از هر یک از این اسکراب های بدن خودداری کنید تا اینکه پوست کاملاً بهبود یابد.
• از آنجا که اسکراب های بدن حاوی روغن هستند ، مطمئن شوید که در حمام احتیاط می کنید. روغن ممکن است کف را لغزنده کند و لیز خوردن و آسیب رساندن به خود چیزی نیست که می خواهید ، درست است؟
• مالش بدن بدن ضروری است. اما اگر در این کار زیاده روی کنید ، بیش از این که به پوستتان آسیب برساند ، به پوست آسیب می رسانید.
• اگر از اسکراب بدن خانگی استفاده می کنید ، می توانید بیش از حد آن را در یخچال نگهداری کنید ، اما نه برای مدت طولانی. محصولات تجاری ممکن است با یک ماده نگهدارنده عرضه شوند اما اسکراب های طبیعی بدن از این مزیت برخوردار نیستند.
منتظر چی هستی؟ دستان خود را بر روی بهترین اسکراب بدن امروز بگذارید و خود را با تجربه تسکین دهنده صیقل بدن امروز در خانه پذیرایی کنید!
عوارض جانبی آرد گرم روی صورت
