دستور العمل Ghugni: نحوه تهیه Matar Ghugni بنگالی

بهترین نام برای کودکان

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

  • 5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنوارهChaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
  • adg_65_100x83
  • 6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند! هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
  • 8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
  • 11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021 فال روزانه: 13 آوریل 2021
باید تماشا کرد

از دست نده

خانه دستور پخت دستور العمل های oi-Staff ارسال شده توسط: کارکنان| در تاریخ 20 دسامبر 2017

Ghugni یک غذای محبوب خیابانی بنگالی است که در سایر ایالت های هند شمال نیز بسیار شناخته شده است. غغنی سنتی با پخت ماتار سفید یا زرد در انبوه ادویه جات تهیه می شود و مانند یک چت سرو می شود.



غوغانی بنگالی در شمال هند به نام چاغنی گوگنی معروف است و یک میان وعده لب لب است که می توان آن را مخصوصاً در شبهای موسمی مصرف کرد. غغنی همچنین می تواند به عنوان یک غذای فرعی تهیه و همراه با پاو ، لوچی یا روتی خورده شود.



به طور سنتی ، ماسالای بها برای ایجاد طعم منحصر به فرد این چات استفاده می شود. ماتار سفید جویدنی و ادویه جات آبدار همراه با آن این میان وعده را مقاومت ناپذیر می کند. افزودن چتنی تمر هندی باعث افزایش جوانه های چشایی می شود و شما را در خواست بیشتر می کند.

اگر علاقه مندید که این دستور العمل را در خانه امتحان کنید ، در اینجا یک ویدیو آورده شده است که به دنبال آن مراحل دقیق مرحله به مرحله همراه با تصاویر نحوه تهیه غوغنی تهیه شده است.

دستور تهیه ویدیوی GHUGNI

دستور العمل غگنی دستور العمل GHUGNI | نحوه ساخت MATAR خشک BENGALI GHUGNI | دستور العمل CHAAT غغنی | دستور العمل BENGALI GHUGNI دستور العمل Ghugni | چگونه ماتار غوگنی خشک بنگالی درست کنیم | دستور العمل غاغنی چات | دستور پخت بنگالی Ghugni زمان آماده سازی 8 ساعت 0 دقیقه زمان پخت 40M کل زمان 8 ساعت 40 دقیقه

دستور تهیه توسط: Meena Bhandari



نوع دستور العمل: میان وعده ها

خدمت می کند: 4

عناصر
  • کشتن سفید - 1 فنجان



    آب - 6½ فنجان + برای شستشو

    نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن

    فلفل قرمز خشک - 1

    کالی الیچی (هل سیاه) - 1

    هل سبز - 1

    چوب دارچین - یک قطعه اینچ

    جیرا - 3 قاشق چایخوری

    دانه های متی (دانه شنبلیله) - 1 قاشق چایخوری

    روغن - 2 قاشق غذاخوری

    برگ بو - 1

    فواید کاپالبهاتی برای کاهش وزن

    پیاز (خرد شده) - 1 فنجان + 2 قاشق غذاخوری

    خمیر سیر زنجبیل - 1 قاشق غذاخوری

    پوره گوجه فرنگی - 1 فنجان

    فلفل سبز (خرد شده) - 2 قاشق چایخوری

    پودر زردچوبه - t قاشق چایخوری

    پودر چیلی قرمز - 1 قاشق چایخوری

    سیب زمینی آب پز (پوست کنده و مکعب خرد شده) - 1 فنجان

    پودر جیرا - 1 قاشق چایخوری

    چتنی تمر هندی - 1 قاشق غذاخوری

    بها ماسالا - 1 قاشق چایخوری

    برگ گشنیز (خرد شده) - برای تزیین

برنج قرمز کاندا پوها نحوه آماده سازیدستورالعمل ها
  • 1. برای افزایش طعم می توانید کمی پودر آمچور اضافه کنید.
  • 2. گاهی اوقات افراد نشاسته برنج یا مایدا را اضافه می کنند تا غغنی غلیظ شود.
اطلاعات تغذیه ای
  • اندازه سرو - 1 فنجان
  • کالری - 117 کالری
  • چربی - 5 گرم
  • پروتئین - 4 گرم
  • کربوهیدرات ها - 14 گرم
  • شکر - 3 گرم
  • فیبر - 2.8 گرم

گام به گام - چگونه GHUGNI درست کنیم

1. ماتار سفید را به الک اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

2. آن را با آب بشویید.

دستور العمل غگنی

3. به یک کاسه منتقل کنید و 6 فنجان آب بریزید.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

4. اجازه دهید 7-8 ساعت خیس بخورد.

دستور العمل غگنی

5. پس از خیساندن ، آن را به همراه آب به یک زودپز اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

6. یک قاشق چایخوری نمک اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

7. یک چهارم فنجان آب اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

8. فشار دهید تا 2 سوت بپزد و اجازه دهید فشار در اجاق گاز کم شود.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

9. در همین حال ، فلفل قرمز خشک را در ظرفی که گرم شده اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

10. هلهای سیاه و سبز را اضافه کنید.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

11. چوب دارچین و یک قاشق چایخوری ژیرا را اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

12. بعلاوه ، دانه های متی اضافه کرده و به مدت 2 دقیقه تفت دهید تا رنگ تغییر کند.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

13. آن را به یک ظرف میکسر منتقل کنید.

دستور العمل غگنی

14. آنرا بصورت پودر ریز خرد کرده و کنار بگذارید.

دستور العمل غگنی

15. روغن را در ظرفی که گرم شده اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

16. 2 قاشق چایخوری ژیرا اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

17. برگ بو را اضافه کرده و تفت دهید.

میوه هایی که برای داشتن پوستی درخشان باید بخورید
دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

18. پیازهای خرد شده را اضافه کرده و 2-3 دقیقه تفت دهید تا قهوه ای طلایی شوند.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

19. پوره گوجه فرنگی را اضافه کرده و خوب هم بزنید.

دستور العمل غگنی

20. رب سیر زنجبیل و فلفل سبز خرد شده را اضافه کنید.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

21. خوب مخلوط کنید.

دستور العمل غگنی

22. پودر زردچوبه ، نمک و پودر چیلی قرمز اضافه کنید.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

23. مکعب های سیب زمینی آب پز شده را اضافه کرده و هم بزنید.

دستور العمل غگنی

24. ماتار آب پز شده را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

25. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بپزد.

دستور العمل غگنی

26. سیب زمینی ها را کمی له کنید تا آب گوشت غلیظ شود.

دستور العمل غگنی

27. پودر ژیرا و یک قاشق چایخوری ماسالای آسیاب شده را اضافه کنید.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

28. خوب مخلوط کنید و اجاق گاز را خاموش کنید.

دستور العمل غگنی

29. آن را به یک فنجان سرو منتقل کنید.

دستور العمل غگنی

30. 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

31. چتنی تمر هندی اضافه کنید.

دستور العمل غگنی

32. بها ماسالا و برگ گشنیز را برای تزیین اضافه کنید.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

33. گرم سرو کنید.

دستور العمل غگنی دستور العمل غگنی

فال شما برای فردا

پست های محبوب