یک ماه دانه های عسل و کنجد بخورید. تماشا کنید چه اتفاقی می افتد!

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی بی نظمی ها درمان می شود درمان اختلالات توسط o-Lekhaka توسط چندانا رائو در تاریخ 30 ژوئن 2017

به قول معروف - 'سلامتی ثروت است'. همه ما درک می کنیم که این گفته بسیار درست است و بنابراین ، ما به عنوان انسان همه تلاش خود را برای سالم ماندن انجام می دهیم.

تصور کنید یک کار عالی دارید که هزینه های زیادی به شما می پردازد ، یک زندگی خانوادگی شاد ، دوستان شگفت انگیز و غیره ، اما از بیماری های خاصی رنج می برید.

خوب ، در چنین نمونه ای ، شما قادر نخواهید بود از چیزهای خوب دیگری که زندگی به شما عطا کرده لذت ببرید ، زیرا سلامتی شما مدام مانع از داشتن یک زندگی شاد و کامل می شود.

مردی که به جز سلامتی همه چیز در زندگی دارد ، به مردی که ممکن است در زندگی لوکس زندگی نکند اما در سلامت کامل به سر می برد ، حسابی حسادت خواهد کرد! این ذات انسان است.

بنابراین ، چه بخواهیم و چه نخواهیم ، همیشه باید اطمینان حاصل کنیم که سلامتی خود را در اولویت قرار داده و همه کارها را به منظور پیشگیری از بیماری ها به درستی انجام دهیم.

در حالی که برخی از بیماری ها که به انسان مبتلا هستند جزئی هستند و ممکن است مشکلات زیادی ایجاد نکنند ، اما تعدادی دیگر چنان کشنده هستند که می توانند در عرض چند ثانیه جان فرد را بگیرند!

بدن انسان بسیار غیرقابل پیش بینی است و بسیاری از تغییرات داخلی بدون اطلاع ما اتفاق می افتد ، بنابراین اگر برای سالم ماندن اقدامات لازم را انجام ندهیم ، بیماری ها می توانند در هر زمان به ما حمله کنند!

اکنون ، بسیاری از مواد اولیه آشپزخانه در خانه های ما موجود است که می تواند به پیشگیری و درمان تعدادی از بیماری ها کمک کند.

آیا می دانید مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری عسل با 1 قاشق غذاخوری دانه کنجد و مصرف این مخلوط هر روز صبح با معده خالی می تواند به درمان و پیشگیری بیش از 7 بیماری کمک کند؟

در زیر نگاهی به آنها بیندازید.

1. استخوان ها را تقویت می کند

ترکیب کنجد و عسل حاوی مقدار زیادی پروتئین و حتی مقداری کلسیم است ، بنابراین آنها توانایی تقویت استخوانهای شما را به طور مثر دارند.

2. مصونیت را تقویت می کند

آنتی اکسیدان های غنی موجود در این مخلوط می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن شما را بهبود بخشد و به مبارزه بهتر با بیماری ها کمک کند ، بنابراین شما را سالم نگه می دارد.

3. انرژی را افزایش می دهد

این مخلوط خانگی همچنین می تواند انرژی فوری به شما بدهد ، زیرا سرشار از مواد معدنی و آنتی اکسیدان است ، بنابراین می توانید آن را به همراه میان وعده قبل از تمرین نیز مصرف کنید.

4- گرفتگی عضلات را کاهش می دهد

گرفتگی شکم که در دوره های قاعدگی اتفاق می افتد می تواند بسیار دردناک باشد. این مخلوط عسل و دانه کنجد می تواند به کاهش التهاب دیواره رحم کمک کند و در نتیجه به شما کمک می کند تا گرفتگی عضلات را تسکین دهید.

5. اشتها را کاهش می دهد

اگر کسی هستید که سعی در کاهش وزن دارد ، بنابراین این مخلوط طبیعی می تواند به شما کمک کند زیرا به شما احساس سیری می دهد و اشتها را کاهش می دهد ، بنابراین از گرسنگی مداوم و پرخوری متعاقب آن که باعث افزایش وزن می شود ، می توان جلوگیری کرد.

6. بافت پوست و مو را بهبود می بخشد

از آنجا که این ترکیب دانه های عسل و کنجد سرشار از پروتئین و محتوای آنتی اکسیدان است ، می تواند باعث تولید سلول های پوستی و موی سالم شود و در نتیجه بافت آنها تقویت می شود.