فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- IPL 2021: Harshal Patel می گوید: بعد از اینکه در حراج 2018 مورد بی توجهی قرار گرفتم ، روی خمیر من کار کردم
- شراد پاوار ظرف 2 روز از بیمارستان مرخص می شود
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit به یاد می آورد که جشن خانوادگی را با خانواده اش جشن می گرفت
- Mahindra Thar Bookings Cross 50،000 نقطه عطف فقط در شش ماه
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
ما بیشتر فقط از صورت خود مراقبت می کنیم و در این بسته ها ، لوسیون ها ، کرم ها ، ماسک ها سنگی نمی گذاریم - ما همه روش های ممکن را برای درمان صحیح و بهترین شکل ظاهری امتحان می کنیم. آنچه در کل تلاش ما از دست می رود مراقبت معادل بقیه بدن است.
خوب ، روش ها ، روش ها و مواد آرایشی منحصر به فردی برای بدن و مراقبت از پوست وجود دارد. روند مراقبت از پوست برای صورت و بقیه بدن متفاوت است.
امروز ، ما به شما می خواهیم نحوه مراقبت از پوست بدن خود را در خانه با یک درمان ساده پرداخت بدن که فقط شامل دو مرحله است - مالش دادن و استفاده از ماسک بدن به شما اطلاع خواهیم داد.
پرداخت بدن فرایندی است که هم در سالن و هم در خانه انجام می شود. از مزایای پرداخت بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بهبود وضعیت پوست
- بهبود مشکلات پوستی موجود مانند آکنه ، ترک های پوستی ، رشد موهای اضافی و موارد دیگر
- افزودن لعاب و درخشش به پوست
- لایه برداری از لایه اول پوست برای از بین بردن سلولهای مرده پوست
- مرطوب کننده و مرطوب کننده پوست
- از بین بردن آلودگی ها ، آلاینده ها و سلول های اضافی از سطح پوست
- پاکسازی منافذ مسدود شده و بافت های پوست
- پوست را صاف و آرام می کند
- درخشش درخشان به پوست
- طراوت و جوان سازی بدن
اکنون ، هنگامی که مزایای پرداخت بدن را آموختید و می خواهید آن را شروع کنید ، در اینجا چند نکته در مورد چگونگی انجام پرداخت بدن در خانه تنها با دو مرحله وجود دارد - مالش دادن و استفاده از ماسک بدن.
پرداخت بدن در خانه باید با دوش آب گرم شروع شود به گونه ای که منافذ بدن باز شده و لایه اول گرد و غبار یا آلاینده ها از بین بروند.
مرحله 1: استفاده از اسکراب بدن
هنگامی که روش پولیش بدن را در خانه آغاز می کنید ، اولین قدم این است که پوست خود را مالش دهید. انتخاب مواد مناسب برای تهیه اسکرابر پوست بسیار مهم است که در واقع به از بین بردن لایه مرده پوست کمک کرده و درخشش آن را به وجود می آورد.
موادی که برای تهیه اسکراب پولیش بدن استفاده خواهید کرد شامل بزان ، ماسور آتا ، پودر چندان ، پودر هالدی و شیر است.
بیایید اکنون به نقش هر یک از مواد اسکراب بدن بر روی پوست شما نگاهی بیندازیم:
آرد بسان / گرم
درمان های خانگی برای موهای خشک و شوره سر
یک ماده اسکراب بسیار خوب برای بدن و صورت ، بزان پوست را لایه برداری می کند. اگر حتی در نواحی سخت مانند گردن یا پاها برنزه باشید ، بسیار عالی عمل می کند.
پودر عدس ماسور آتا / قرمز
ماسور دال با عملکرد فوق العاده روی موهای اضافی بدن ، روی پاک سازی پوست با از بین بردن ذرات خاک و روغن اضافی از آن کار می کند.
پودر چندان / پودر چوب صندل
دستور العمل های شام روز ولنتاین
قابل استفاده در انواع پوست ، پودر چوب صندل روی پوست تیره ، تیرگی ، لکه ، جوش ، آکنه و انواع ترشحات پوستی کار می کند.
پودر هالدی / پودر زردچوبه
زردچوبه ضد عفونی کننده و ضد باکتری ، فواید دارویی به پوست می دهد و باعث درخشش و خلاص شدن از شر تحریک پوست یا آلرژی می شود اگر روی پوست شما باشد.
عسل خام یا گلاب
خواه بخواهید به دنبال عسل خام یا گلاب بروید ، این به نوع پوست شما بستگی دارد. عسل برای کسانی که پوستی چرب دارند توصیه می شود ، زیرا روغن اضافی موجود در پوست را از بین می برد و آکنه و جوش های پوستی را درمان می کند. گلاب برای کسانی که پوست خشک دارند پیشنهاد می شود.
عناصر:
- 1 قاشق غذاخوری پودر چوب صندل
- یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- 2 قاشق غذاخوری آرد گرم
- 1 قاشق غذاخوری پودر عدس قرمز
- 1/2 فنجان عسل خام یا گلاب
- 1 کاسه شیشه ای
روش:
- کاسه شیشه را بردارید و از خشک بودن آن اطمینان حاصل کنید.
- بسان ، ماسور آتا ، پودر چندان و پودر زردچوبه را یکی پس از دیگری اضافه کنید و پودرهای خشک را با هم مخلوط کنید.
- وقتی خوب ترکیب شد ، این را با عسل خام یا گلاب مخلوط کنید. عسل خام یا گلاب را بیش از حد نریزید. دستگاه اسکرابر باید از نظر ماهیت ضخیم باشد و خیلی خشک نباشد.
- پس از آماده شدن اسکراب بدن ، از برس استفاده کنید و آن را روی بدن خود بمالید. اطمینان حاصل کنید که اسکراب بدن به اندازه کافی ضخیم است و می تواند به پوست شما بچسبد و خارج نمی شود.
- پس از استفاده از اسکرابر ، زمان انتظار 20 دقیقه است.
اگر بعد از بیست دقیقه احساس کردید که اسکراب کاملا خشک نشده است ، کمی بیشتر صبر کنید. وقتی اسکراب کاملا خشک شد ، آن را با استفاده از آب سرد بشویید.
مرحله 2: استفاده از ماسک بدن
تهیه ماسک بدن به مقدار مناسب مواد به نسبت مناسب نیاز دارد. مقدار اضافی هر یک از مواد روی پوست شما زیاد کار نمی کنند و کم کاری نمی کنند. پودر ماسک بدن را می توان در خانه تهیه کرد و برای مدت 2-3 ماه در یک ظرف ضد هوای نگهداری کرد. هم روی صورت و هم روی بدن قابل استفاده است.
دستورالعمل ماسک بدن را در اینجا با مزایای هر ماده ذکر شده بررسی کنید.
ماسور دال / عدس قرمز
استفاده از ماسور دال بر روی پوست قدیمی است. از این رو ، استفاده از آن به عنوان بخشی از ماسک بدن قابل اعتماد است. با این حال ، باید قبل از استفاده از ماسور دال ، روی آن خمیر یا فرم پودر آن را در نظر بگیرید.
مونگ دال / گرام گرم
موونگ دال روی تمام اعضای بدن انسان از جمله پوست و مو کار می کند. از آنجا که مونگ دال سرشار از ویتامین A و ویتامین C است ، باعث تغذیه پوست می شود و آن را لطیف و صاف می کند.
آرد بسان / گرم
همانطور که در دستورالعمل اسکراب بدن در بالا ذکر شد ، بزان پوست کار در مناطق سخت مانند گردن یا پاها را لایه برداری می کند.
پودر شوال کا آتا / برنج
انواع کدو تنبل
اگر پودر برنج ندارید ، فقط یک مشت برنج خشک بردارید و آن را در مخلوط کن خرد کنید. پودر برنج حاوی اسید فرولیک و آلانتوئین است که آن را به یک ضد آفتاب کامل تبدیل می کند.
بادام
یکی از کلیدهای پوست خوب ، بادام است. بنابراین همراه با مصرف هر روز چند بادام ، باید مقداری به رژیم مراقبت از پوست خود نیز اضافه کنید.
طرح
چیرونگی منبع رطوبت طبیعی و روغنهای اساسی برای پوست است.
پودر هالدی / پودر زردچوبه
این باعث درخشش و همچنین روشن بودن پوست حتی بدون استفاده از آرایش صورت می شود.
عناصر:
- 1/3 فنجان ماسور دال
- 1/3 فنجان ماه دال (فقط آنهایی که رنگ سبز دارند)
- 1 قاشق غذاخوری بزان
- 1 قاشق غذاخوری آرد برنج
- 5-8 بادام
- 1/2 قاشق غذاخوری شیرونگی
- یک چهارم قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- شیر
روش:
- در ظرف خشک مخلوط کن ، مقدار مناسب ماسور دال ، مونگ دال ، بسان ، آرد برنج ، بادام ، و چیرونگی را اضافه کنید. آن را خرد کنید تا به صورت پودر ریز درآید.
- این پودر را به مدت 2-3 ماه در ظرفی محکم در هوا نگهداری کنید.
- وقتی می خواهید این را روی پوست خود بمالید ، یک قاشق از آن را در یک کاسه خشک بریزید ، پودر هالدی را اضافه کنید (فقط یک چهارم قاشق چای خوری) و آن را با شیر مخلوط کنید. با استفاده از یک قاشق شیر را اضافه کنید. شیر را ماسک بدن بریزید و مخلوط کنید تا غلیظ شود.
- همیشه ماسک بدن را در جهت بالا قرار دهید.
- بگذارید 30 دقیقه بعد خشک شود.
- با آب ولرم بشویید و مرطوب کننده معمولی خود را بزنید.