فقط در
- Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
از دست نده
- لرد هانومان کجا متولد شد؟ درگیری حماسی کارناتاکا و آندرا پرادش بر سر جانمابهومی
- سهام با سود سهام بالا ممکن است گزینه درستی نباشد: به همین دلیل است
- سارا علی خان اشتراک گذاری ماجراهای برفی خود با مادرش آمریتا سینگ غیرقابل قبول است
- OneWeb برای ارائه خدمات باند پهن با دولت قزاقستان تفاهم نامه امضا می کند
- IPL 2021: سنگاكارا از تصمیم سامسون برای حفظ اعتصاب برای آخرین توپ پشتیبانی می كند
- یاماها MT-15 با دو کانال ABS به زودی راه اندازی می شود قیمت ها دوباره افزایش می یابد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
پسوریازیس نوعی بیماری خود ایمنی پوستی است که در آن پوست دچار خارش ، پوسته پوسته شدن ، ضخیم شدن ، ورم ، لکه و قرمز شدن می شود. این بیماری عمدتا در پوست سر ، زانوها و آرنج ها رخ می دهد اما در هر قسمت از بدن ممکن است رخ دهد.
صحنه عاشقانه در فیلم های انگلیسی
درمان های طبیعی و درمان های خانگی برای پسوریازیس بهتر عمل می کنند. گفته می شود که در ترکیب با داروهای تجویز شده ، روش های درمانی طبیعی بهتر عمل می کنند. با این حال ، بهتر است برای همان موضوع با یک متخصص پزشکی مشورت کنید. نگاهی به برخی از درمان های طبیعی که مطمئناً به شما کمک می کنند تا از علائم پسوریازیس خلاص شوید.
1. سرکه سیب
برخی شواهد حکایتی نشان می دهد که سرکه سیب ممکن است با تسکین احساس سوزش و خارش ، پسوریازیس پوست سر را درمان کند. خاصیت ضد میکروبی آن نیز با بسیاری از انواع عفونت های پوستی مقابله می کند. [1] سعی کنید از سرکه در زخم های باز استفاده نکنید.
چه کاری باید انجام شود: نسبت مساوی سرکه سیب و آب را مخلوط کرده و در مناطق آسیب دیده بمالید. بعد از مدتی محل را با آب بشویید. اگر اینقدر سوخت ، استفاده را متوقف کنید.
2. روغن ماهی
روغن ماهی که به عنوان اسیدهای چرب امگا 3 نیز شناخته می شود ، ماده مغذی مهمی است که در ماهی هایی مانند ماهی تن ، ساردین و ماهی خال مخالی یافت می شود. در یک مطالعه کنترل شده با پلاسبو که بر روی 18 بیمار مبتلا به پسوریازیس پلاک شدید انجام شد ، مشخص شد که روغن ماهی با درمان UVB دارای اثر بخشی برای بهبود شرایط بهتر از روغن زیتون با UVB است.
3. ویتامین D
نور خورشید منبع خوبی از ویتامین D است. غذاهایی مانند پرتقال ، شیر ، قارچ ، ماست و شیر سویا به طور طبیعی سرشار از این ویتامین ضروری هستند. یک مطالعه در مورد افرادی که ویتامین D خوراکی مصرف کرده اند و 88 درصد بهبود در وضعیت پسوریازیس خود را نشان می دهد صحبت می کند.
4. روغن درخت چای
روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی قوی است. وجود ترپینن-4-اول در روغن حاصل از برگها ، پوست و شاخه های درخت چای به عنوان یک عامل فعال در برابر پسوریازیس عمل می کند. این فعالیت ضد پسوریازیس روغن درخت چای را نشان می دهد. [4]
چه کاری باید انجام شود: 2-3 قطره روغن را با مقداری آب مخلوط کنید. شب آن را در ناحیه آسیب دیده قرار دهید و صبح بشویید. همچنین می توانید روغن را با مقداری روغن حامل مخلوط کنید ، اجازه دهید منطقه خشک شود و پس از مدتی بشویید. شامپوهای حاوی روغن درخت چای نیز گزینه خوبی برای پسوریازیس پوست سر است.
بهترین فیلم های جنایی 2016
5. جو دوسر
بلغور جو دوسر کلوئیدی (CO) نوعی فرم پودر شده از دانه جو دو سر است که به عنوان نرم کننده ای پوست را تسکین داده و نرم می کند. یک مطالعه در مورد خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی CO در برابر پوسته پوسته شدن پوست ، خشکی ، خارش و زبری می گوید ، همه از علائم پسوریازیس است. [5]
چه کاری باید انجام شود: جو دوسر کلوئیدی را در وان حمام خود در آب ولرم مخلوط کنید. مدتی خود را در آب خیس کنید. استفاده از لوسیون مبتنی بر CO نیز روش خوبی برای کاهش علائم پسوریازیس است.
6. زردچوبه
کورکومین ماده اصلی تشکیل دهنده زردچوبه است. این یک گزینه ایمن و م toثر برای درمان طبیعی پسوریازیس در نظر گرفته می شود. کورکومین دارای خواص ضد التهابی است و از آنجا که پسوریازیس یک التهاب مزمن پوست است ، از تکثیر سلول های پسوریازیس جلوگیری می کند. همچنین ، خاصیت آنتی اکسیدانی این ترکیب با کاهش استرس اکسیداتیو در بدن به کاهش ضایعات پسوریازیس کمک می کند. [6]
چه کاری باید انجام شود: زردچوبه را به مقدار بیشتر در وعده های غذایی خود قرار دهید. همچنین می توانید پس از پیشنهاد پزشک به سراغ مکمل های کورکومین بروید.
7. فلفل چیلی (کپسایسین)
کپسایسین اصلی ترین ترکیب فعال فلفل قرمز است. یک مطالعه بر روی 44 بیمار مبتلا به ضایعات پسوریازیس انجام شد. کپسایسین موضعی به مدت شش هفته در مناطق آسیب دیده پسوریازیس آنها اعمال شد. در نتیجه ، بیماران پیشرفت بیشتری نشان داده اند. سوزش ، سوزش و قرمزی پوست با ادامه استفاده از این ترکیب کاهش یافته و علائم پسوریازیس را درمان می کند. [7]
چه کاری باید انجام شود: از کرم ها یا لوسیون های مبتنی بر کپسایسین به مناطق آسیب دیده استفاده کنید. فلفل قرمز چیلی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. مالیدن فلفل چیلی به طور مستقیم بر روی پوست می تواند احساس سوزش در شما ایجاد کند. بنابراین ، همین مقدار را به مقدار کم استفاده کنید و از استفاده از روی پوست ترک خورده خودداری کنید.
8. آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا فعالیت آرام بخشی و تسکین دهنده ای دارد. در یک مطالعه کنترل شده با پلاسبو ، کرم عصاره آلوئه ورا 25 بیمار از 30 بیمار مبتلا به پسوریازیس پلاک و سایر علائم مرتبط را درمان کرده بود. این ژل سه بار در روز و حداکثر برای پنج روز مداوم به مدت چهار هفته استفاده شد. [8]
نحوه استفاده از سرم روی صورت
چه کاری باید انجام شود: آلوئه ورا را مستقیماً روی پوست قرار دهید. همچنین ، کرم های حاوی آلوئه ورا را با حدود 0.5 درصد عصاره در نظر بگیرید.
9. بگیر
چریش دارای خواص ضد التهابی قوی است. مطالعات بالینی بر اساس چریش نشان می دهد که داروی تهیه شده از عصاره آبی برگ چریش در درمان پسوریازیس بدون عارضه موثر است. [9]
چه کاری باید انجام شود: برای درمان علائم پسوریازیس از روغن چریش استفاده کنید. آن را با آب یا روغن حامل مخلوط کرده و روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. بعد از مدتی آن را بشویید. همچنین می توانید برگ ها را خرد کرده و روی پوست قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که پوست ترک خورده یا زخم باز نداشته باشد.
10. نمک اپسوم
در یک مطالعه غیر علمی ، نمک اپسوم به دلیل وجود منیزیم در درمان پسوریازیس اثربخشی نشان داده است. این مطالعه می گوید که استحمام کامل بدن در آب نمک اپسوم به مدت حدود دو دقیقه و به مدت هفت روز باعث بهبود شرایط پوستی پسوریازیس شده است. [10] این مطالعه بر اساس تجربه افراد در یک وب سایت تجاری منتشر شده است.
چه کاری باید انجام شود: خود را در وان پر از آب گرم و نمک آفتاب خیس کنید.
پودر گرم سبز برای شستشوی مو
سوالات متداول رایج
1. آیا پسوریازیس از بین می رود؟
پسوریازیس یک بیماری مادام العمر است. علائم آن تنها با روش های درمانی مناسب قابل کنترل است. روش های طبیعی برای بهبود شرایط به زمان نیاز دارند اما با حداقل عوارض جانبی کم یا صفر ایمن و موثر هستند.
2. بهترین درمان خانگی برای پسوریازیس چیست؟
بهترین درمان برای پسوریازیس خوردن غذاهای غنی از کپسایسین ، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 است. استحمام در آب شور و غرق شدن در زیر نور آفتاب نیز بهترین گزینه است. روغنهای اساسی مانند روغن درخت چای و روغن چریش را از دست ندهید.