چرا زنان باردار باید از پله خودداری کنند

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه والدین بارداری قبل از تولد قبل از تولد oi-Denise توسط دنیس باپتیست | تاریخ انتشار: جمعه 27 سپتامبر 2013 ، ساعت 22:37 [IST]

در دوران بارداری بسیار مهم است که قوانین و مقررات خاصی را دنبال کنید تا در طی نه ماهگی بارداری ایمن داشته باشید. برخی از متخصصان زنان وجود دارند که اظهار داشتند بسیاری از تمرینات زنان باردار در طول بارداری باید انجام شود. ورزش هایی مانند پیاده روی خیلی سریع ، وزنه برداری دقیق در هفته های اول بارداری و از همه مهمتر بالا رفتن از پله ها ممنوع است.

انواع بازی در کودکان

وقتی یک زن باردار از یک پله بالا می رود تلاش زیادی انجام می شود و این امر می تواند منجر به سقط جنین در اثر فشار وارد شده بر جنین شود. بالا رفتن از یک پله طولانی همچنین یک زن باردار را در معرض خطر قرار می دهد و منجر به گرفتگی می شود و حتی ممکن است احساس سرگیجه نیز داشته باشد. بنابراین ، مطمئن ترین گزینه برای زنان باردار استفاده از آسانسور یا پله برقی در دوران بارداری است.

اگر هنوز به دنبال دلایلی هستید که چرا زنان باردار نباید از یک پله بلند بالا بروند ، به برخی از این دلایل نگاهی بیندازید:

بی نفس

هنگامی که یک زن باردار از یک پله بلند می رود ، یکی از ناراحتی های رایجی که احساس می کند نفس کشیدن است. این می تواند برای جنین مضر باشد زیرا با بالا رفتن از میزان اکسیژن رسانی ، میزان آن کاهش می یابد.

اگر لغزید

هنگامی که از یک پله بالا می روید ، یکی از اصلی ترین نگرانی هایی که باید با آن روبرو شوید ، لغزش و سقوط است. این دلیل عمده ای است که چرا زنان باردار باید از بالا رفتن از پله ها خودداری کنند.

به دلیل وزن

پس از عبور از چند ماه در دوران بارداری ، احساس فشار سنگینی به پشت خود را شروع می کنید. این وزن شما را به سمت پایین می کشاند و باعث می شود زمین بخورید یا احساس گول کنید.

تعادل خود را از دست دهید

در دوران بارداری ، مواقعی وجود دارد که شروع به از دست دادن تعادل روی پاها می کنید. بنابراین ، اگر از پله ها استفاده می کنید ، از دست دادن تعادل می تواند شما را در معرض خطر بزرگی قرار دهد. بنابراین بهتر است زنان باردار از بالا رفتن از پله ها خودداری کنند.

پاهای متورم

یکی از مشکلات رایج در دوران بارداری ، تورم پا است. هنگامی که پاهای شما شروع به ورم کرد ، انتخاب پله را انتخاب نکنید. این فقط فشار بیشتری به پاهای شما وارد می کند و به شما یک بدن درد می دهد که برای سلامتی مفید نیست.

اینها برخی از دلایلی است که چرا زنان باردار باید از بالا رفتن از پله ها خودداری کنند.