کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانهفقط در
-
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره -
- هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
- اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
- فال روزانه: 13 آوریل 2021
Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره از دست نده
- ویشنو ویشال و جوالا گوتا در 22 آوریل گره می زنند: جزئیات را اینجا بررسی کنید
- جوایز کریکت در نیوزیلند: ویلیامسون برای چهارمین بار مدال سر ریچارد هادلی را از آن خود کرد
- اسکوتر برقی تحویل تجاری پرسرعت Kabira Mobility Hermes 75 در هند راه اندازی شد
- Ugadi 2021: Mahesh Babu ، Ram Charan ، Jr NTR ، Darshan و سایر ستاره های جنوبی آرزوها را برای طرفداران خود ارسال می کنند
- کاهش قیمت طلا نگرانی زیادی برای NBFC ها ندارد ، بانک ها باید مراقب باشند
- تعهدات AGR و آخرین حراج طیف می تواند بر بخش مخابرات تأثیر بگذارد
- نتیجه نهایی پاسبان پلیس CSBC بیهار 2021 اعلام شد
- 10 بهترین مکان برای بازدید در ماهاراشترا در ماه آوریل
بیشتر خانم ها از تغییر شکل خود در دوران بارداری بسیار نگران هستند. آنها از این واقعیت که وزن اضافه می کنند و همچنین پستان بزرگ می شوند ، اذیت می شوند. در حالی که بعد از بارداری هنوز می توانید سعی کنید چربی های شکم خود را از دست دهید ، کاهش اندازه پستان کمی سخت است. به همین دلیل ماساژ دادن سینه ها در دوران بارداری در واقع ضروری است.
ماساژ دادن سینه ها در دوران بارداری فواید زیادی دارد. ماساژ پستان به گسترش پوست کمک می کند و همچنین سینه های دردناک را تسکین می دهد. ماساژ دادن سینه ها در دوران بارداری نیز مزایای دیگری دارد. به عنوان مثال ، ماساژ پستان از ایجاد کشش نیز جلوگیری می کند.
در اینجا برخی از دلایل اصلی ماساژ دادن سینه در دوران بارداری کاملا ضروری است.
کراپ تاپ با دامن بلند سونام کاپور
علائم کشش
با افزایش وزن و بزرگ شدن عضلات شیرده ، پوست پستان های شما کشیده می شود. استفاده از برخی روغنهای ضروری بدن مانند روغن بادام یا روغن زیتون و ماساژ پستانهای خود در دوران بارداری به شما کمک می کند تا از بروز علائم کشش در پستان جلوگیری کنید.
کت و شلوار کوتاه کردن مو روی صورت گرد
مسکن درد
در دوران بارداری ، غدد پستانی شما از قبل عملکردی دارند. این یکی از دلایل بزرگ شدن پستان شماست. این بزرگ شدن باعث درد و درد در پستان می شود. ماساژ آرام و آرام پستان می تواند به شما کمک کند تا از برخی درد و ناراحتی خلاص شوید.
خارش
وقتی پوست به حداکثر حد خود کشیده شود ، به راحتی می شکند. قرمزی و احساس خارش در زیر سینه در دوران بارداری غیر معمول نیست. بنابراین ماساژ پستانهای شما در دوران بارداری از این احساس خارش جلوگیری می کند زیرا باعث لطافت پوست شما می شود.
بهترین فیلم های عاشقانه جهان
بزرگ شدن نوک پستان
همچنین نوک سینه شما با بقیه پستان بزرگ می شود. با این حال ، گاهی ماساژ به بزرگتر شدن بیشتر نوک پستان کمک می کند. اندازه بزرگتر نوک پستان هنگام شیردهی به کودک شما کمک می کند. اگر نوک پستان خیلی کوچک باشد ، پس کودک مکیدن شیر را دشوار می کند.
اشاره به نکته: هنگام ماساژ دادن سینه های خود در دوران بارداری ، باید یک نکته مهم را بخاطر بسپارید ، پستان شما آویزان می شود. بنابراین همیشه ماساژ پستان را در جهت بالا انجام دهید. هنگام ماساژ هرگز پستان خود را پایین نکشید. این کمک می کند تا دامن خود را بگیرید.
اینها برخی از مزایای ماساژ دادن سینه های شما در دوران بارداری است.
