آب درمانی ژاپنی: باور کنید یا نکنید ، برای امتحان این روش درمانی فقط به آب نیاز دارید!

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

6 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی بی نظمی ها درمان می شود درمان اختلالات توسط o-Praveen توسط پرایون کومار | به روز شده: جمعه 5 مه 2017 ، ساعت 12:18 [IST]

بعضی از ما این عادت را داریم که کمی بعد از بیدار شدن آب بنوشیم. به گفته ژاپنی ها ، حتی این روش ساده ، اگر به روش و به طور مداوم انجام شود ، در مبارزه با بسیاری از اختلالات سلامتی کمک می کند.

سازگارترین با لئو

هدف از آب درمانی استفاده از آب برای تعادل و تنظیم سلامت است. اگر از قبل دچار بیماری های جدی بهداشتی یا کلیوی هستید ، آب درمانی را امتحان نکنید. قبل از امتحان با پزشک خانواده خود صحبت کنید.

همچنین بخوانید: نحوه تهیه آب قلیایی که از بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند

همچنین اگر به طور منظم برای هر مسئله بهداشتی دارو مصرف می کنید ، از این روش درمانی خودداری کنید. کسانی که عادت دفع مداوم ادرار دارند نیز باید از این دارو دور باشند.

تصفیه آب چیست؟

آب درمانی نوعی نوشیدن مقدار مشخصی آب با معده خالی و پیروی از برخی از قوانین غذایی به منظور تقویت سلامت و مبارزه با اختلالات است.

چه مشکلات بهداشتی می تواند بهبود یابد؟

درمان آب می تواند به خوبی برای دردهای بدن ، سردرد ، آسم ، برونشیت ، صرع ، ضربان قلب نامنظم ، سل ، مشکلات کلیوی ، مشکلات دستگاه ادراری ، ورم معده ، استفراغ ، دیابت ، شمع ها ، یبوست ، اختلالات رحمی ، اختلالات گوش و بینی ، مشکلات قاعدگی مفید باشد. و حتی اختلالات چشمی.

همچنین بخوانید: چرا آب از ظروف مسی بنوشید؟

چگونه آب درمانی را شروع کنیم؟

به زودی پس از بیدار شدن از خواب ، 640 میلی لیتر آب بنوشید. به مدت 45 دقیقه چیزی نخورید. صبحانه بخور و تا 2 ساعت آینده چیزی نخورید. ناهار بخورید و 2 ساعت بعد از ناهار چیزی نخورید. همین قانون در مورد شام نیز اعمال می شود.

چگونه کمک می کند؟

گفته می شود که این روش در طی ده روز ورم معده را التیام می بخشد ، دیابت را در یک ماه کنترل می کند ، 40 روز فشار خون را کاهش می دهد ، 10 روز یبوست را درمان می کند و علائم سل را در 3 ماه کاهش می دهد! این عمل عملکردهای بدن را بهبود می بخشد و باعث می شود احساس انرژی کنید.

همچنین بخوانید: حقیقت در مورد حمامهای آب سرد و گرم

چه مدت باید آن را تمرین کنید؟

بهتر است آن را به یک عادت روزانه تبدیل کرده و به طور مداوم از آن پیروی کنید.

آیا این قابل اطمینان است؟

روشهای درمانی ژاپنی باستان از مدتها قبل وجود داشته است. از آنجا که ساده ، موثر و مقرون به صرفه هستند ، محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. همچنین ، آب درمانی هیچ هزینه ای برای شما ندارد و هیچ عارضه ای ندارد. بنابراین ، این درمان ارزش امتحان کردن را دارد.

روی معده خالی ...

در مرحله اول ، وقتی آب را با معده خالی می نوشید ، روده بزرگ تمیز می شود و این به بدن کمک می کند مواد مغذی را جذب کند.

همچنین بخوانید: چرا مردم آب جوش شیرین می نوشند

یک مزیت دیگر

نوشیدن آب در صبح نیز سیستم لنفاوی شما را هماهنگ کرده و به بدن شما در دفاع از خود در برابر عفونت کمک می کند.

چرا بدن شما به آب نیاز دارد؟

آب به بدن شما در تولید بزاق کمک می کند ، به مرطوب سازی غشاهای مخاطی شما کمک می کند ، به حفظ درجه حرارت ایده آل بدن کمک می کند ، به دفع مواد زائد کمک می کند و حتی مفاصل شما را روان می کند.

آب چه کاری انجام می دهد؟

حتی مغز شما برای تولید انتقال دهنده های عصبی و هورمون ها به آب نیاز دارد. بدن شما برای تأمین اکسیژن به تمام نواحی بدن به آب نیاز دارد.

هر سلول از بدن شما برای رشد ، زنده ماندن و تولید مثل به آب نیاز دارد. در واقع ، حتی سیستم گوارشی شما به آب نیاز دارد تا غذا را به مواد مفیدی تبدیل کند که به بقا کمک می کند.

از آنجا که آب نقش های زیادی برای بازی دارد ، ژاپنی های باستان آب را بیشتر شبیه دارو می دانند تا مایعی که فقط تشنگی را فرو می کند.