نحوه استفاده از کدورت تلخ برای پوست و موهای شگفت انگیز

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر جلوه جشن شما را ارتقا بخشید
11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه زیبایی مراقبت از بدن مراقبت از بدن مونیکا خواجوریا توسط مونیکا خواجوریا در تاریخ 25 آوریل 2019

کرالا ، فواید زیبایی کدورت تلخ | پوست را با کدو تلخ تقویت کنید. بولدسکی

کدو تنبل یا کارلا ، سبزیجاتی است که اکثر ما از کودکی دوست نداشتیم و بعضی از ما هنوز آن را دوست نداریم. و بزرگان ما دائماً در مورد فواید آن لاف می زدند. خوب مردمان ، آنها اشتباه نکردند!

آیا می دانید کدو تنبل مزایای زیادی برای پوست و مو شما دارد؟ این یک سبزیجات شگفت انگیز همراه با تغذیه است که می تواند به شما کمک کند تا مشکلات مختلف پوست و مو را برطرف کنید.

خواص آنتی اکسیدانی کدو تلخ باعث حفظ سلامت پوست و پوست سر می شود ، بنابراین پوست و موی تغذیه شده ای برای شما ایجاد می کند. ^[1] همچنین ، جدا از درمان مواردی مانند آکنه ، به طور موثری التهاب ناشی از آکنه را نیز کاهش می دهد. ^[دو] . علاوه بر این ، خواص درمانی کدو تلخ به بهبود و آرامش پوست کمک می کند. ^[3]

چه کسی فکر می کرد که این کدو تلخ چیزهای زیادی برای ارائه دارد! در زیر روش هایی ذکر شده است که می توانید کدو تلخ را در رژیم زیبایی خود بگنجانید. اما قبل از آن ، بیایید نگاهی به مزایای مختلفی که کدورت تلخ برای پوست و مو ارائه می دهد ، داشته باشیم.

فواید کدورت تلخ برای پوست و مو

• درخشش طبیعی به پوست شما می بخشد.

• سموم و آلودگی های پوست ما را از بین می برد.

• آکنه ، جوش و لک را درمان می کند.

• از علائم پیری مانند خطوط ریز و چین و چروک جلوگیری می کند.

• خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد.

• از آسیب پوست در برابر آفتاب جلوگیری می کند.

• باعث رشد مو می شود.

• از ریزش مو جلوگیری می کند.

• خشکی و خارش پوست سر را درمان می کند.

نحوه استفاده از کدورت تلخ برای پوست

1 کدو و تلخ خیار

خیار دارای محتوای آب زیادی است که پوست را مرطوب نگه می دارد. علاوه بر این ، پوست را تمیز می کند و تحریک پوست را تسکین می دهد. ^[4] این ترکیب کدو تلخ و خیار پوست شما را تمیز کرده و با درخشش طبیعی پوست شما را ترک می کند.

فیلم های عاشقانه انگلیسی 2009

عناصر

• و کدو تنبل frac12

• و خیار frac12

روش استفاده

• کدو تلخ و خیار را له کرده و آنها را به قطعات کوچکتر برش دهید.

• هر دوی اینها را با هم در میکسر مخلوط کنید تا خمیر شود.

• این خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید.

• بگذارید 10-15 دقیقه بماند.

• آن را با استفاده از آب سرد بشویید.

• این نتیجه را هر روز برای نتیجه مطلوب تکرار کنید.

2. کدو تلخ با زرده و ماست

زرده تخم مرغ مملو از مواد مغذی ، پوست را مرطوب و نرم نگه می دارد. علاوه بر این ، همچنین از پوست در برابر آسیب UV محافظت می کند. ^[5] اسید لاکتیک موجود در ماست به سفت شدن منافذ پوست کمک کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. ^[6] بنابراین این ماسک به کاهش علائم پیری مانند خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند.

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری آب کلم تلخ

• 1 قاشق غذاخوری ماست

• 1 زرده تخم مرغ

روش استفاده

• همه مواد را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.

• این مخلوط را به طور یکنواخت روی صورت و گردن خود بمالید.

• بگذارید 20-25 دقیقه روی آن بماند.

• اکنون ، مقداری آب روی صورت خود بپاشید و برای چند ثانیه با حرکات دورانی صورت خود را به آرامی ماساژ دهید.

• آن را با استفاده از آب گرم بشویید.

• این روش درمانی را هر روز متناوب تکرار کنید تا نتیجه دلخواه را بدست آورید.

3. کدو تلخ با چریش و زردچوبه

چریش دارای خواص آنتی اکسیدانی است که از آسیب پوست جلوگیری می کند. اگر به صورت موضعی استفاده شود ، می تواند مسائل پوستی مانند آکنه و جوش را درمان کند. ^[7] زردچوبه موجود در این ترکیب دارای خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است که باعث تسکین پوست و آرامش آکنه و التهاب می شود. ^[8]

عناصر

• 1 کدو تنبل تلخ

• یک مشت برگ چریش

• 1 قاشق چایخوری زردچوبه

روش استفاده

• همه مواد را در مخلوط کن بریزید و آنها را با هم خرد کنید تا خمیر به دست آید.

• این خمیر را روی صورت خود بمالید.

• بگذارید 10-15 دقیقه بماند.

• آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.

• این روش درمانی را 2-3 بار در روز تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

4. اسکراب کدو تلخ و نارنج

پوست پرتقال حاوی خواص آنتی اکسیدانی است که باعث پاکسازی پوست و از بین بردن آلودگی ها و سموم پوست می شود. ^[9]

عناصر

• 1 کدو تنبل تلخ

• 2-3 پوست خشک پرتقال

روش استفاده

• کدو تلخ را له کرده و دانه ها را در همزن اضافه کنید.

• پوست خشک پرتقال را در مخلوط کن اضافه کنید و هر دو ماده را با هم مخلوط کنید.

• به آرامی صورت خود را با استفاده از این مخلوط با حرکات دورانی حدود 5-10 دقیقه بمالید.

• آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.

• هفته ای یک بار از این اسکراب استفاده کنید تا نتیجه مطلوبی داشته باشید.

5. کدو تلخ با ریحان ، چریش و شیر

ریحان منافذ پوست را از بین می برد تا آلودگی ها و آلودگی های پوست را از بین ببرد و در نتیجه پوست را تمیز می کند. شیر یک لایه بردار ملایم برای پوست است و اثر تسکین دهنده ای بر روی پوست دارد.

عناصر

• 1 کدو تنبل تلخ

• یک مشت برگ ریحان

• یک مشت برگ چریش

• 1 قاشق چایخوری شیر

داروی زخم دهان

روش استفاده

• کدو تلخ را به همراه برگ های ریحان و چریش در مخلوط کن اضافه کنید و همه چیز را با هم مخلوط کنید تا خمیر شود.

• بعد ، شیر را در رب اضافه کنید و مخلوط خوبی به آن بدهید.

• خمیر را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.

• بگذارید 15 دقیقه بماند.

• آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.

• این روش درمانی را دو بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه مطلوب حاصل شود.

6. کدو تنبل با آب آهک و گوجه فرنگی

آهک دارای خواص آنتی اکسیدانی است که باعث کاهش خطوط ریز و چین و چروک و جلوگیری از پیری زودرس پوست می شود. ^[10]

گوجه فرنگی خاصیت قابض دارد و بنابراین منافذ پوست را کاهش می دهد تا خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود بخشد و مشکلات پوستی مانند آکنه و لکه ها را درمان می کند.

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری آب کلم تلخ

• 1 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی

• 1 قاشق غذاخوری آب آهک

روش استفاده

• همه مواد را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.

• قبل از خواب این مخلوط را روی صورت خود بمالید.

• بگذارید یک شب بماند.

• صبح آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.

• این روش درمانی را 2-3 بار در هفته تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

7. کدو تلخ با آلوئه ورا و عسل

عسل حاوی خواص ضد باکتری و ضد التهابی است و پوست را مرطوب ، نرم و لطیف می کند. ^[یازده] آلوئه ورا حاوی خواص مختلفی است که باعث تسکین پوست و درمان مشکلات مختلف پوستی مانند آکنه ، آفتاب سوختگی ، لکه و ... می شود. ^[12]

عناصر

• 3-4 برش کدو تنبل

• 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه

• 1 قاشق چایخوری عسل

روش استفاده

• برش های کدو تنبل را له کرده و داخل مخلوط کن اضافه کنید.

• بعد ، ژل آلوئه ورا و عسل را در مخلوط کن اضافه کنید و همه چیز را با هم مخلوط کنید تا خمیر شود.

• این خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید.

• بگذارید 15 دقیقه بماند.

• آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.

• این کار را هر روز جایگزین تکرار کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

نحوه استفاده از کدورت تلخ برای مو

1. کدو تلخ با کشک

کدو تنبل مخلوط با کشک باعث سلامت مو می شود و به موهای شما درخشش طبیعی می بخشد. ^[13]

عناصر

• 1 کدو تنبل تلخ

• & frac12 فنجان کشک

روش استفاده

• کدو تنبل را خرد کنید تا آب آن گرفته شود.

• این آب را به نصف فنجان کشک اضافه کنید و همه چیز را با هم خوب مخلوط کنید.

• این مخلوط را روی موهای خود بمالید.

• بگذارید 30 دقیقه روی آن بماند.

• بعداً آن را بشویید.

دو مالش کدو تلخ

مالیدن یک تکه کدو تنبل روی پوست سر شما باعث تسکین پوست خشک و خارش دار می شود.

جزء

• چند برش کدو تنبل

روش استفاده

• کدو تنبل را به صورت خلال خرد کنید.

• موهای خود را به قسمتهای کوچکتر تقسیم کنید.

• کدورت تلخ را به مدت چند دقیقه با حرکات دورانی روی پوست سر بمالید.

• بعداً آن را بشویید.

3. کدو تلخ با دانه های زیره

این ترکیب در درمان مسئله شوره سر م effectiveثر است. عصاره زیره دارای خواص ضد قارچی است که به حفظ پوست سر تمیز و سالم کمک می کند. ^[14]

عناصر

• 1 قاشق غذاخوری آب کلم تلخ

• 1 قاشق چایخوری رب دانه زیره

روش استفاده

• هر دو ماده را با هم خوب مخلوط کنید.

• مخلوط را روی پوست سر خود بمالید.

• بگذارید 20 دقیقه بماند تا خشک شود.

• آن را با استفاده از آب ولرم بشویید.

مشاهده منابع منابع

[1]Aljohi، A.، Matou-Nasri، S.، & Ahmed، N. (2016). ضد انعقاد و خواص آنتی اکسیدانی Momordica charantia. PloS one، 11 (8)، e0159985.
[دو]Huang، W. C.، Tsai، T. H.، Huang، C. J.، Li، Y. Y.، Chyuan، J. H.، Chuang، L. T.، & Tsai، P. J. (2015). اثرات مهاری عصاره برگ خربزه تلخ وحشی بر التهاب پوستی ناشی از آکنه پروپیونیباکتریوم در موش و تولید سیتوکین در شرایط آزمایشگاهی. غذا و عملکرد ، 6 (8) ، 2550-2560.
[3]Pishkin، A.، Altunkaynak، B. Z.، Tümentemur، G.، Kaplan، S.، Yazıcı،. B. ، & Hökelek ، M. (2014). اثرات مفید Momordica charantia (کدو تلخ) در ترمیم زخم پوست خرگوش. مجله درمان پوستی ، 25 (4) ، 350-357
[4]Mukherjee، P. K.، Nema، N. K.، Maity، N.، & Sarkar، B. K. (2013). پتانسیل فیتوشیمیایی و درمانی خیار. فیتوتراپیا ، 84 ، 227-236.
[5]Ishikawa، S. I.، Ohtsuki، S.، Tomita، K.، Arihara، K.، & Itoh، M. (2005). اثر محافظتی فسویتین زرده تخم مرغ در برابر پراکسیداسیون لیپید ناشی از اشعه ماورا بنفش در حضور یون های آهن. تحقیقات عناصر کمیاب زیست شناختی ، 105 (1-3) ، 249-256.
[6]Yeom، G.، Yun، D. M.، Kang، Y. W.، Kwon، J. S.، Kang، I. O.، & Kim، S. Y. (2011). اثر بالینی ماسک های صورت حاوی ماست و Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). مجله علوم آرایشی ، 62 (5) ، 505-514.
[7]نصری ، ح. ، بهمنی ، م. ، شاهین فرد ، ن. ، مرادی نفچی ، ا. ، صابریانپور ، س. ، و رفیعیان کوپایی ، م. (2015). گیاهان دارویی برای درمان آکنه ولگاریس: مروری بر شواهد اخیر. مجله میکروب شناسی جندی شاپور ، 8 (11) ، e25580
[8]Vaughn، A. R.، Branum، A.، & Sivamani، R. K. (2016). اثرات زردچوبه (Curcuma longa) بر سلامت پوست: یک بررسی سیستماتیک از شواهد بالینی. تحقیقات شیمی درمانی ، 30 (8) ، 1243-1264.
[9]Park، J. H.، Lee، M.، & Park، E. (2014). فعالیت آنتی اکسیدانی گوشت و پوست پرتقال که با حلال های مختلف استخراج می شود. تغذیه پیشگیری و علوم غذایی ، 19 (4) ، 291–298
[10]Kim، D. B.، Shin، G. H.، Kim، J. M.، Kim، Y. H.، Lee، J. H.، Lee، J. S.، ... & Lee، O. H. (2016). فعالیت های آنتی اکسیدانی و ضد پیری مخلوط آب مرکبات. مواد غذایی شیمی ، 194 ، 920-927.
[یازده]McLoone، P.، Oluwadun، A.، Warnock، M.، & Fyfe، L. (2016). عسل: یک عامل درمانی برای اختلالات پوست. مجله سلامت جهانی آسیا ، 5 (1).
[12]Surjushe ، A. ، Vasani ، R. ، & Saple ، D. G. (2008). آلوئه ورا: یک بررسی کوتاه. مجله پوست هند ، 53 (4) ، 163.
[13]Levkovich، T.، Poutahidis، T.، Smillie، C.، Varian، B. J.، Ibrahim، Y. M.، Lakritz، J. R.،… Erdman، S. E. (2013). باکتریهای پروبیوتیک باعث 'درخشش سلامتی' می شوند. PlloS one، 8 (1)، e53867.
[14]Kedia، A.، Prakash، B.، Mishra، P. K.، & Dubey، N. K. (2014). خواص ضد قارچی و ضد فلاتوکسیژنیک اسانس هسته Cuminin cyminum (L.) و اثر آن به عنوان ماده نگهدارنده در کالاهای ذخیره شده. مجله بین المللی میکروب شناسی مواد غذایی ، 168 ، 1-7.