نحوه درمان آکنه در 40 سالگی در مقابل 20 سالگی

اگر آکنه برای شما دردناک است، چند نکته وجود دارد که باید بدانید: 1) شما تنها نیستید، و 2) همه درمان ها برای همه یکسان نیستند. در مورد آن فکر کنید - پوست شما همیشه در حال تغییر است، بنابراین، با افزایش سن، به طور طبیعی نیازهای متفاوتی ایجاد می کند. در اینجا، نحوه برخورد با آکنه در دهه 20 در مقابل 40 سالگی را به همراه توصیه های محصول برای هدایت شما و پوستتان در مسیر درست توضیح می دهیم.

چگونه میهندی را از دست خارج کنیم

اگر در 20 سالگی هستید…

متأسفانه، آکنه فقط یک عارضه جانبی نوجوانی نیست. بسیاری از زنان در دهه 20 خود احساس می کنند که انگار سال دوم دبیرستان است و عوامل زیادی وجود دارد که می تواند باعث خشم پوست شما شود: هورمون ها، تغییرات رژیم غذایی (چه خوب و چه بد)، مراقبت بیش از حد از پوست، انجام کم ... دلایل بالقوه به ظاهر بی پایان هستند. اما یک خبر خوب وجود دارد: یک روتین موثر می تواند آن را در جوانی خفه کند یا حداقل پوست عصبانی را خنثی کند. و اگر 20 ساله هستید که به دنبال درمان‌های مؤثر می‌گردید، چند چیز به‌خصوص وجود دارد که در طول این دهه تفاوت را ایجاد می‌کند.

1. یک پاک کننده ملایم پیدا کنید که پوست شما را از چربی طبیعی آن پاک نکند. غدد چربی شما در این زمان شروع به کوچک شدن می کنند، بنابراین مواد قابض خشن و خشک کننده تحریک کننده می شوند و می توانند باعث قرمزی و پوسته پوسته شدن شوند و آکنه موجود را بدتر کنند. ما می دانیم که به چه چیزی فکر می کنید، و بله، در این مورد، روغن ها خوب هستند. طبیعی‌هایی که پوست شما تولید می‌کند، آن را هیدراته و سالم نگه می‌دارد، بنابراین شما می‌خواهید که آنها را حفظ کنید.

خرید پاک کننده های ملایم: پاک کننده صورت Derma E Very Clear Facial Cleaner (10 دلار)؛ پاک کننده ملایم پیت ریوکو (28 دلار)؛ روغن پاک کننده گل رز Pai Light Work (56 دلار)

2. لایه برداری شیمیایی را اضافه کنید. دستمال‌ها و تونرهای حاوی اسیدهای سالیسیلیک، گلیکولیک، آلفا هیدروکسیل یا بتا هیدروکسیل به خلاص شدن از شر کثیفی و سلول‌های مرده پوست کمک می‌کنند و منافذ را باز می‌کنند تا از جوش‌های آینده جلوگیری شود.

خرید لایه بردارهای شیمیایی : تونر آکنه مبارزه کننده و محو کننده 2 در 1 Neutrogena Rapid Clear (8 دلار)؛ لایه بردار مایع 2% BHA پاولا انتخاب (30 دلار)؛ BeautyCounter لایه برداری مجدد یک شبه (63 دلار)

3. درمان های لکه بینی را معرفی کنید. مهم است که پوست خود را بیش از حد خشک نکنید، بنابراین درمان های هدفمند مانند گوگرد و تکه های جوش دوست شما هستند. آنها به طور تهاجمی کار می کنند تا احتقان را از لکه ها و منافذ مسدود شده بدون زیاده روی در نواحی شفاف خارج کنند.

درمان لکه های فروشگاهی: پچ اصلی جوش آکنه Cosrx (5 دلار)؛ درمان آکنه Kate Somerville EradiKate (26 دلار)؛ کیت ZitSticka Killa (29 دلار)

4. ضد پیری را جدی بگیرید. حتی اگر هنوز چیزهایی مانند خطوط ریز و لکه‌های تیره را مشاهده نکرده‌اید (دو موردی که می‌تواند در نتیجه شستشوی بیش از حد و جای زخم آکنه رخ دهد)، استفاده از سرم‌ها و مرطوب‌کننده‌ها با مواد ترمیم‌کننده و محافظ در حال حاضر به آنها کمک می‌کند تا به شکل تهاجمی شکل بگیرند. در آینده. ما در مورد آنتی اکسیدان های ویتامین C و البته SPF صحبت می کنیم - مسلما مهمترین عنصر ضد پیری از همه آنها.

خرید هیدراترهای ضد پیری: مرطوب کننده روزانه صورت Cetaphil با طیف وسیع SPF15 (12 دلار)؛ سرم حقیقت اولهنریکسن (49 دلار)؛ SkinCeuticals C E Ferulic (165 دلار)

روغن ارگانیک برای رشد مو

اگر در دهه 40 خود هستید…

اوه، آکنه بزرگسالان سخت است، اینطور نیست؟ و همچنین کمی ناعادلانه. مواردی مانند سطوح بالای استرس، مصرف قند و تجمع باکتری‌ها از جمله عوامل بالقوه هستند، البته تغییرات هورمونی به دلیل یائسگی که بسیاری از زنان در سنین 40 سالگی شروع می‌کنند را فراموش نکنیم. در حالی که، بله، این فقط یکی از آن چیزهایی است که برخی از زنان متأسفانه مجبورند بعداً با آن دست و پنجه نرم کنند، راه‌حل‌های مراقبت از پوست امیدوارکننده‌ای وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند (علاوه بر عادات سالم مانند کم کردن شیرینی‌ها و تعویض روبالشی‌تان هر چند وقت یکبار که شما دارید. می توان). اگر در دهه 40 خود هستید، به ویژه به موارد زیر توجه کنید.

1. با پاک کننده های دوگانه یا کرم های حاوی اسید لایه برداری کنید. اما به نوع استفاده‌تان توجه بیشتری داشته باشید: اسید لاکتیک به‌ویژه در دهه 40 شما مؤثر است، زیرا یک AHA ملایم و مرطوب‌کننده است، به این معنی که در حالی که کثیفی را از بین می‌برد و به سلول‌های شما کمک می‌کند، تجدید کلاژن را نیز تحریک کرده و محتوای آب را حفظ می‌کند. به شما خاصیت ارتجاعی و درخشندگی جوانی می دهد.

خرید اسید لاکتیک: ژل پاک کننده گل و لای ایرلندی پیتر توماس راث (24 دلار)؛ تونر اسید لاکتیک پاک کننده آب کاکتوس Freck (27 دلار)؛ ساندی رایلی گود ژنز درمان اسید لاکتیک همه در یک (158 دلار)

2. به خرید یک پاک کننده بدون روغن فکر کنید. این بدان معنا نیست که باید از آبرسانی و مرطوب‌کننده چشم خودداری کنید، بلکه به این معنی است که ممکن است بخواهید ویژگی‌های بالقوه کودوژنیک را در شستشوی صورت خود کاهش دهید (معروف به چیزهای غیر ضروری که منافذ شما را مسدود می‌کنند و باعث ایجاد جوش می‌شوند).

خرید پاک کننده های بدون روغن: پاک کننده آکنه صورت گریپ فروت صورتی بدون روغن نوتروژنا (7 دلار)؛ پاک کننده آکنه بدون روغن سالیسیلیک اسید Philosophy Clear Days Ahead (22 دلار)؛ شوینده فومینگ صورت التا ام دی (26 دلار)

3. در مورد مرطوب کننده صحبت می کنیم، به محصولاتی که در شب هدف گذاری شده اند توجه کنید که در هنگام خواب کار می کنند. پوست بیشترین رطوبت را در طول شب از دست می دهد، بنابراین ماسک ها یا لوسیون های آبرسانی که سرشار از موادی مانند سرامیدها (که سد محافظ پوست را بازسازی می کنند)، اسید هیالورونیک (که به حفظ مرطوب کننده کمک می کند) و نیاسینامید (که پوست را آرام می کند) به ایجاد سلامتی کمک می کند. ، محیطی هیدراته و متعادل که از آکنه جلوگیری می کند.

خرید هیدراتاسیون شبانه: لوسیون مرطوب کننده صورت CeraVe PM (13 دلار)؛ Origins Drink Up Intensive Hydrating Mask یک شبه با آووکادو و آب یخچال سوئیس (26 دلار)؛ کنسانتره پوست شبنم دار Tatcha (110 دلار)

4. برای خود رتینوئید تهیه کنید. دهه 40 شما زمانی است که پوست به دلیل کمبود کلاژن شروع به نازک شدن و افتادگی می کند، و همراه با آکنه، ممکن است برای سایش بدتر به نظر برسد. اگر منتظر بودید که رتینوئیدها را ذکر کنیم، اینجاست که اتفاق می‌افتد: محصولات حاوی رتینوئید نه تنها جوش‌ها، جوش‌های سرسیاه و منافذ مسدود شده را پاک می‌کنند، بلکه رنگ و بافت پوست را برای بهبود چهره و ظاهر کلی شما باز می‌گردانند. اساسا، آنها روشی هدفمند و شدید برای به دست آوردن پوست جوان، زیبا و شفافی هستند که می خواهید.