نحوه انجام پدیکور شکلات در خانه و فواید آن

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
7 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
9 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
12 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه زیبایی مراقبت از بدن مراقبت از بدن lekhaka-Monika Khajuria توسط مونیکا خواجوریا در 5 آوریل 2019

هر چند وقت یکبار به پاهای خود یک درمان آرام بخش دهید بسیار ضروری است. پدیکور نه تنها پای شما را آرام می کند ، بلکه باعث تمیز و سالم نگه داشتن آن می شود. و وقتی این پدیکور شامل شکلات باشد ، مطمئناً یک لذت خواهد شد.

امروزه در بسیاری از درمان های زیبایی از شکلات به طور گسترده ای استفاده می شود. شاید بیشتر شما در مورد اپیلاسیون شکلات چیزی شنیده باشید که در از بین بردن برنزه شدن کاملاً مثر است. از شکلات برای تهیه پدیکور نیز می توان استفاده کرد. خوب ، رویای شما برای داشتن یک غوطه ور شدن در شکلات جالب ممکن است فقط تحقق یابد. چه بیشتر این که شما می توانید آن را در راحتی خانه خود انجام دهید.

فیلم ها و برنامه های تلویزیونی اولیویا کولمن

شکلات دارای خواص زیادی است که پوست شما را سودمند و تغذیه می کند تا به شما پاهای نرم و لطیف بدهد. جدا از این ، سروتونین و دوپامین موجود در شکلات برای کاهش خلق و خو و ایجاد آرامش باعث ایجاد معجزه می شود. و برای انجام این کار حتی نیازی به مراجعه به سالن فروش نیست.

بنابراین ، بیایید نگاهی به چگونگی انجام پدیکور شکلات در خانه و فواید آن بیاندازیم.

چگونه پدیکور شکلاتی را در خانه انجام دهیم

الف. مواردی که شما نیاز خواهید داشت

شکلات ذوب شده 4 و frac12 فنجانی
حوضچه ای از آب گرم
1 قاشق چایخوری نمک اپسوم
1 قاشق غذاخوری عسل
2 قاشق غذاخوری شکر دانه ریز
& frac14 قاشق چایخوری پودر کاکائو
4-5 قطره روغن بادام
2 فنجان شیر
حوله
پاک کننده رنگ ناخن
ناخن گیر
فایل های ناخن
رنگ ناخن
اسکراب پا
مرطوب کننده

ب - مراحل پیگیری

1. قرار دادن پا و ناخن های پا

اولین قدم آماده سازی پاها برای مراحل دنبال کردن است. این به طور عمده شامل آماده سازی ناخن های پا است

پاها را بشویید و خشک کنید.
با استفاده از پاک کننده رنگ ناخن ، رنگ ناخن را از پاهای خود بردارید.
اگر ناخن های پا بلند دارید ، از ناخن کوتاه برای کوتاه شدن آنها استفاده کنید.
یا اگر ناخن های بلند را ترجیح می دهید ، فقط می توانید آن ها را بچسبانید تا شکل خوبی به آنها ببخشد.
اکنون آماده مرحله بعدی هستید.

2. خیساندن گرم

اکنون که پای خود را آماده کرده اید ، زمان خیساندن گرم و آرام است تا پاهای شما نرم و لطیف شود.

حوضچه آب گرم را برداشته و نمک اپسوم را در آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.
پاها را در این آب خیس کنید.
بگذارید حدود 15-20 دقیقه خیس بخورند.
پس از اتمام کار ، پاهای خود را بیرون آورده و با استفاده از حوله به آرامی خشک کنید.

3. شکلات درمانی برای پاهای شما

اکنون زمان آن است که به پاهای خود آغشته کنید و در یک شکلات مخلوط کنید.

شکلات ذوب شده را در یک لگن بزرگ بریزید.
شیر را به آن اضافه کنید تا یک خمیر غلیظ و خامه ای بدست آید.
پاها را به این مخلوط آغشته کرده و آرام باشید.
روش دیگر این است که می توانید این خمیر را در تمام پاهای خود بمالید.
اجازه دهید پاها حدود 20 دقیقه در خوبی شکلات خیس بخورد.
بعد از اتمام کار ، آن را کاملاً بشویید و پاها را خشک کنید.

4. اسکراب شکلات و شکر

با مالش پا ، سلول های مرده پوست از روی پا پاک می شوند و آنها را تغذیه می کنند.

شکر را در یک کاسه بردارید.
عسل و پودر کاکائو را در آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
در آخر ، چند قطره روغن بادام در آن اضافه کنید و همه چیز را با هم مخلوط کنید تا یک اسکراب مانند مخلوط بدست آید. همچنین می توانید به جای روغن بادام از روغن نارگیل یا روغن زیتون استفاده کنید.
با استفاده از این مخلوط ، پاها را با حرکات دورانی به آرامی و برای مدت 5-10 دقیقه بمالید.
پس از اتمام کار ، آن را از روی پا پاک کنید.
پاها را با آب سرد بشویید و خشک کنید.

5. مرطوب کردن

مقدار زیادی کرم مرطوب کننده را روی پاهایتان بگذارید.
اجازه دهید مرطوب کننده در پوست شما خیس بخورد.
با رنگ آمیزی ناخن های پا با رنگ ناخن به انتخاب خود ، آن را تمام کنید.

مزایای پدیکور شکلاتی

آبرسانی به پوست: این اسپای پا کاملاً برای پاهای شما آبرسانی می کند. شکلات پوست شما را آبرسانی می کند. ^[1] عسل یک ماده مرطوب کننده طبیعی است که رطوبت پوست ما را قفل کرده و آن را مرطوب نگه می دارد. ^[دو] علاوه بر این ، روغن بادام یک مرطوب کننده عالی برای پوست است. ^[3]

گردش خون را بهبود می بخشد: شکلات به بهبود گردش خون کمک می کند و بنابراین پوست شما را نرم و لطیف می کند.

ترمیم و جوان سازی پوست: شکلات دارای خواص آنتی اکسیدانی است که تولید کلاژن را تسهیل می کند و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. این ماده از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و بنابراین باعث تغذیه آن می شود. ^[4] شکر یک لایه بردار طبیعی است که پوست مرده و آلودگی ها را از بین می برد و پوستی شاداب به شما می بخشد.

آسیب خورشید و ضد آفتاب را درمان می کند: شکلات حاوی فلاوانول است که از پوست در برابر اشعه های مضر UV محافظت می کند. ^[1] این پدیکور در از بین بردن برنزه شدن پوست شما نیز موثر است.

درخشش به پاهای شما: پدیکور شکلاتی درخشش طبیعی پای شما را فراهم می کند. علاوه بر این ، شیر جدا از اثر پاک کنندگی ، به روشن و روشن شدن پوست نیز کمک می کند.

مشاهده منابع منابع

[1]هاینریش ، U. ، Neukam ، K. ، Tronnier ، H. ، Sies ، H. ، و Stahl ، W. (2006). بلع طولانی مدت کاکائو با فلاوانول بالا باعث محافظت نوری در برابر اریتم ناشی از اشعه ماورا UV بنفش و بهبود وضعیت پوست در زنان می شود. مجله تغذیه ، 136 (6) ، 1565-1569.
[دو]Burlando، B.، & Cornara، L. (2013). عسل در پوست و مراقبت از پوست: مروری. مجله زیبایی پوست ، 12 (4) ، 306-313.
[3]احمد ، ز. (2010). کاربردها و خواص روغن بادام. درمانهای تکمیلی در عمل بالینی ، 16 (1) ، 10-12.
[4]Di Mattia، C. D.، Sacchetti، G.، Mastrocola، D.، & Serafini، M. (2017). از کاکائو تا شکلات: تأثیر فرآیند در فعالیت آنتی اکسیدانی in vitro و اثرات شکلات بر روی نشانگرهای آنتی اکسیدانی در داخل بدن. مرزها در ایمونولوژی ، 8 ، 1207. doi: 10.3389 / fimmu.2017.01207