چگونه می توان اسیدیته را به طور دائمی با این 10 درمان خانگی درمان کرد

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه سلامتی بی نظمی ها درمان می شود اختلالات درمان oi-Neha توسط نها قوش در تاریخ 16 دسامبر 2017

درمان های خانگی موثر برای سوزش معده و اسیدیته | اگر مدت طولانی اسیدیته دارید ، پس این روش درمانی را انجام دهید. بولدسکی

آیا شما اغلب از اسیدیته رنج می برید و اغلب از داشتن آنتی اسید خسته شده اید؟ خوب برای شروع ، اسیدیته هنگامی رخ می دهد که بیش از حد اسید در غدد معده معده ترشح شود.

به دلیل فاصله زیاد بین وعده های غذایی ، معده خالی یا مصرف بیش از حد چای ، الکل یا قهوه ایجاد می شود.

اسیدیته می تواند باعث احساس سوزش در قفسه سینه و احساس سنگینی در معده شود که می تواند اشتیاق شما را بدزدد و با ناراحتی زیادی شما را پایین بکشد.

دلایل زیادی وجود دارد که می تواند به اسیدیته منجر شود ، که شامل خوردن غذاهای پرادویه ، غذاهای سرخ شده ، الگوی غذایی نامنظم ، اعتیاد به الکل ، استرس ، استعمال دخانیات ، میان وعده نزدیک به خواب ، خوابیدن درست بعد از غذا و غیره ، از معدود دلایل ایجاد آن است. اسیدیته

علائم خاصی وجود دارد که در صورت ابتلا به اسیدیته از جمله نفخ ، دل درد ، سکسکه ، آروغ زدن و برگشت مجدد به شما هشدار می دهد. شما باید مایل باشید در صورت بروز اسیدیته ، از شر آن خلاص شوید. در ادامه بخوانید تا بدانید که چگونه اسیدیته را با استفاده از این 10 درمان خانگی به طور دائمی درمان می کنیم.

1. موز

موز سرشار از پتاسیم است و حاوی آنتی اسیدهای طبیعی است که می تواند به عنوان یک بافر در برابر ریفلاکس اسید عمل کند. این یکی از ساده ترین درمان های خانگی برای از بین بردن اسیدیته است. برای جلوگیری از اسیدیته می توانید یک موز را گرفته و هر روز بخورید.

2. برگهای تولسی

برگ های تولس به تحریک معده برای تولید مخاط بیشتر کمک می کند. این خاصیت تسکین دهنده و آرام کننده است که اثر اسیدهای معده را کاهش می دهد.

وقتی از اسیدیته رنج می برید 5-6 برگ تولی را بجوید.
3-4 برگ تولسی را در آب بجوشانید و با عسل بنوشید.

12 واقعیت درباره سلامت موز که احتمالاً از آنها نمی دانید

3. دارچین

دارچین برای بسیاری از مشکلات گوارشی درمانی است ، زیرا حاوی یک آنتی اسید طبیعی است که می تواند هضم و جذب را بهبود بخشد.

نصف قاشق غذاخوری پودر دارچین را به یک فنجان آب اضافه کنید و بجوشانید.

بگذارید شیب دار باشد ، روزی سه بار آن را بنوشید.

4. برگ پودینا یا برگ نعناع

برگ های پودینا به کاهش میزان اسید و بهبود هضم معده کمک می کند. برگها همچنین دارای اثر خنک کنندگی هستند ، که به کاهش درد و احساس سوزش مرتبط با ریفلاکس اسید کمک می کند.

مقداری از برگ ها و آنها را خرد کنید و در یک گلدان آب جوش خرد کنید.
صبر کنید تا آب خنک شود و آن را بنوشید.

5. دانه های رازیانه

دانه های رازیانه از اسیدیته جلوگیری می کند و بلافاصله تسکین می یابد ، به ویژه هنگامی که این دانه ها را بعد از غذا می جوید. دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد و به دلیل روغن های موجود در این دانه ها در معالجه سوi هاضمه و نفخ شکم بسیار مفید است.

چند دانه رازیانه را به نصف فنجان آب بجوشانید.
بگذارید شیب دار باشد و صاف کنید. این چای رازیانه را بنوشید تا آرام شود.

6. دوغ

دوغ حاوی اسید لاکتیک است که اسیدیته معده را نرمال می کند و باعث تسکین فوری احساس سوزش می شود. کلسیم موجود در دوغ همچنین به جلوگیری از تجمع اسید در معده کمک می کند.

برای رسیدن به نتایج فوری ، یک تکه فلفل سیاه به دوغ اضافه کنید.

دوغ حاوی اسید لاکتیک است که اسیدیته معده را نرمال می کند و باعث تسکین فوری احساس سوزش می شود. کلسیم موجود در دوغ همچنین به جلوگیری از تجمع اسید در معده کمک می کند. برای رسیدن به نتایج فوری ، یک تکه فلفل سیاه به دوغ اضافه کنید.

میخک حاوی خواص باد آورنده است و از ایجاد گاز در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. طعم تند میخک علائم اسیدیته را شکست می دهد.

برای جلوگیری از اسیدیته می توانید روزانه 2 حبه بجوید.

8. آب نارگیل

آب نارگیل به تولید مخاط در معده کمک می کند ، که از معده در برابر اثرات مضر تولید بیش از حد اسید محافظت می کند. نوشیدن آب نارگیل میزان PH اسیدی بدن را قلیایی می کند.

30 مزایای عالی سلامتی نوشیدن روزانه آب نارگیل

9. شیر سرد

شیر سرد می تواند به ثبات اسیدهای معده در معده کمک کند. شیر همچنین سرشار از کلسیم است که از تجمع اسید در معده جلوگیری می کند. دفعه دیگر که از اسیدیته رنج می برید یک لیوان شیر بنوشید.