واقعاً چطوری؟: آشانتی اف. غلار در مورد سلامت روان و انتخاب زنان بیشتر به سمت اداری صادقانه صحبت می کند

بهترین نام برای کودکان

واقعا چطوری؟ یک مجموعه مصاحبه است که افراد - مدیران عامل، فعالان، سازندگان و کارگران ضروری - را برجسته می کند. جامعه BIPOC . آنها در رابطه با سال گذشته (چون سال 2020 ... یک سال بود) فکر می کنند کووید -19، بی عدالتی نژادی ، سلامت روان و همه چیز در این بین.



واقعا چطوری اشانتی غولار1 طراحی هنر توسط Sofia Kraushaar

آشانتی اف. غلار به تازگی فصل جدیدی را در حرفه خود شروع کرده بود که همه گیری شیوع پیدا کرد. رئیس جمهور جدید ظهور - سازمانی که زنان دموکرات را برای کاندیداتوری استخدام می‌کند و آموزش می‌دهد - برنامه‌های بزرگی داشت اما با روش جدید زندگی ما سازگار بود. من با غلار گپ زدم تا به سال گذشته او و اینکه چگونه سلامت روانی، شغلی و دیدگاه او در مورد وضعیت بی عدالتی نژادی در کشورمان شکل داده است، نگاه کنم.

پس آشانتی، چطوری، واقعا؟



مربوط: 3 سوالی که باید در مورد کرونا از خود بپرسید

اولین سوال من این است که چطوری؟

من در آنجا آویزان هستم. من دوز دوم واکسن فایزر را چند هفته پیش دریافت کردم و این قطعاً اضطراب زیادی را از بین برد. از حضور در اینجا احساس خوشبختی می کنم زیرا میلیون ها نفر از این بیماری همه گیر جان سالم به در نبردند، و بسیاری از کسانی که بر کووید غلبه کردند، مشکلات سلامتی پایداری خواهند داشت.

چطور هستید، واقعا ? به عنوان افراد (به ویژه BIPOC) ما تمایل داریم که بگوییم که هستیم خوب حتی زمانی که ما نیستیم .

سال گذشته قطعا سخت بود. من درست زمانی که همه‌گیری همه‌گیر شد، به‌عنوان رئیس‌جمهور Emerge برگزیده شدم و همه چیز را تغییر داد. ما سازمانی هستیم که بر آموزش حضوری متمرکز شده و دیدیم که یک شبه ناپدید شد. سال 2020 پر از ناشناخته ها بود و من فقط باید به تصمیماتم اعتماد می کردم. با وجود همه اینها، سال 2020 موفق ترین سال ما در Emerge بود.



سال گذشته چه تأثیری بر سلامت روان شما داشته است؟

این فقط بیماری همه گیر نیست، بلکه افزایش بی عدالتی نژادی است که به طور مداوم شاهد و تجربه آن هستیم. من در صفحات اجتماعی خود در مورد قتل سیاه پوستان زیاد صحبت نمی کنم زیرا چند هفته به این معنی است که شما هر روز در مورد آن صحبت می کنید و من از نظر عاطفی بسیار خسته هستم. من فعالانه از تماشای ویدیوهای هر یک از قتل‌ها اجتناب می‌کنم، زیرا شخصاً برای من سخت است که ببینم چگونه زندگی سیاه‌پوستان ارزشی ندارد. این یک یادآوری دائمی از آسیب های فیزیکی، عاطفی و روانی نژادپرستی و ضد سیاهی است.

آیا صحبت کردن درباره احساس خود با دیگران برایتان مشکل است؟

من این کار را نمی کنم. من دو پسر عمو داشتم که بر اثر خودکشی جان باختند، بنابراین سلامت روان را بسیار جدی می‌گیرم. من یک شبکه پشتیبانی فوق‌العاده دارم که همیشه بررسی می‌کند تا مطمئن شود که خوب هستم. مهم است که در مورد نحوه عملکرد ما، خوب یا بد صحبت کنیم، و به عنوان یک مدیر عامل، شما به آن خروجی نیاز دارید.

راستی چطوری به نقل از اشانتی غلار طراحی هنر توسط Sofia Kraushaar

به نظر شما چرا برای BIPOC سخت است که در مورد سلامت روان خود صحبت کند؟

برای بسیاری از سیاه‌پوستان و قهوه‌ای‌ها، جوامع ما و حتی خانواده‌های خودمان، یک انگ منفی در مورد مسائل مربوط به سلامت روان ایجاد کرده‌اند. این باور وجود دارد که ما فقط می توانیم قوی باشیم و از آن عبور کنیم. هر روایتی که مسائل مربوط به سلامت روان را با ضعف برابری کند، خطرناک است. ما باید به همان اندازه که به سلامت جسمی خود اهمیت می دهیم به سلامت روان خود نیز اهمیت دهیم.

راه هایی که بر سلامت روان خود تمرکز می کنید چیست؟ آیا مراسم خودمراقبتی، ابزار، کتاب و غیره وجود دارد که به آنها تکیه می کنید؟

برای من، این چیزهای کوچک است. من کمی یوتیوب را دوست دارم! جکی آینا ، پاتریشیا برایت ، آندریا رنی ، مایا گالور ، آلیسا اشلی و آرنل آرمون مورد علاقه من هستند تماشای آنها همیشه من را بسیار خوشحال می کند، اما برای حساب بانکی من خوب نیست زیرا در نهایت لوازم آرایش و سایر موارد را خریداری می کنم. سعی می کنم حداقل سه بار در هفته ورزش کنم. من همچنین طالع بینی را دوست دارم و بیشتر آن را مطالعه کرده ام. همانطور که جهان در حال باز شدن است، من دوباره سفرهای بین المللی را آغاز خواهم کرد، که راهی برای من برای آرامش واقعی است.



با اتفاقات زیادی که در سال گذشته رخ داده است، چه چیزی اخیراً باعث لبخند / خنده شما شده است؟

Emerge اخیراً نقطه عطفی در داشتن بیش از 1000 آلوم در سمت خود از جمله اولین وزیر بومی کابینه دب هالند بوده است! که همیشه لبخند را روی لبانم می آورد.

این پست را در اینستاگرام ببینید

پست به اشتراک گذاشته شده توسط آشانتی ف. غلار (@ashantigholar)

این بیماری همه گیر چگونه در حرفه شما نقش داشته است؟

در آغاز همه‌گیری، من به‌تازگی به‌عنوان رئیس‌جمهور جدید Emerge وارد نقشم شده بودم. در حالی که یک بحران جهانی بهداشت عمومی چالشی بود که من نمی‌توانستم آن را پیش‌بینی کنم، کل سازمان ما را مجبور به چرخش کرد زیرا می‌دانستیم که کار ما بیش از هر زمان دیگری مهم است. بحران بهداشت عمومی به ما نشان داده است که در مسائل اداری چه کسانی را داریم و در چند ماه گذشته، تعداد زیادی از مقامات منتخب جوامع ما را شکست دادند و با زندگی مردم سیاست بازی کردند. در حالی که ماموریت ما در Emerge یکسان بود و آن تغییر چهره دولت و ایجاد یک دموکراسی فراگیرتر است، ما چابک تر و مصمم تر شدیم تا به هر گوشه کشور دست پیدا کنیم تا زنان دموکرات را برای رقابت و پیروزی توانمند کنیم.

شما همچنین میزبان پادکست خود هستید راهنمای سیاست دختران قهوه ای . چگونه از بستر خود برای صحبت در مورد این رویدادهای جاری استفاده کرده اید؟

فصل گذشته ما با مشارکت Planned Parenthood و نگاهی به این موضوع بود که چگونه این بیماری همه گیر بر زنان رنگین پوست از اقتصاد گرفته تا مراقبت های بهداشتی و بی عدالتی نژادی تأثیر می گذارد. فصل بعدی ما بر روی این موضوع تمرکز خواهد کرد که با شروع بیرون آمدن از بیماری همه گیر، جهان چگونه خواهد بود و آن دنیا برای زنان رنگین پوست چگونه به نظر می رسد.

امیدوارید شنوندگان از پادکست شما چه نتیجه ای بگیرند؟

به‌عنوان زنان رنگین‌پوست، راه‌های زیادی برای مشارکت سیاسی وجود دارد، از جمله فعال بودن، کارمندان کمپین یا نامزد/مقام منتخب. هیچ کس در مورد اینکه چقدر برای زنان رنگین پوست کاندیداتوری سخت است صحبت نمی کند. چیزهای زیادی برای تحمل کردن وجود دارد، و امیدوارم شنوندگان ما بدانند که اگر ما برای از بین بردن استانداردهای دوگانه و شکستن هر مانعی که ما را از دستیابی به پتانسیل کامل خود باز می دارد، همیشه چیز بهتری ممکن است.

من می خواستم فضا و منبعی برای زنان رنگین پوستی ایجاد کنم که به دنبال راه هایی برای خدمت به جوامع خود بودند اما مطمئن نبودند که آیا سیاست برای آنهاست. آنها متأسفانه فقط مردان سفیدپوست را به عنوان افرادی می دیدند که اهرم ها را می کشند و تصمیم می گیرند، اما من می خواستم آنها بتوانند خود را در بسیاری از زنان رنگین پوستی که می شناسم در سراسر این کشور برای ایجاد تغییرات سیاسی کار می کنند، ببینند. من استفاده می کنم راهنمای سیاست دختران قهوه ای برای گرد هم آوردن و بالا بردن زنانی که نه تنها جایگاه خود را در میز میزها اشغال کرده اند، بلکه میزهای خود را نیز می سازند. همچنین، به عنوان زنان رنگین پوست، زندگی ما سیاسی است، و ما باید در مورد روش هایی که تحت تأثیر قوانین و سیاست ها هستیم بحث کنیم.

از منظر سیاسی، آیا فکر می‌کنید در سال گذشته تغییراتی در مورد بی‌عدالتی نژادی ایجاد شده است؟

من معتقدم که از زمان اعتراضات سال گذشته، افراد بیشتری، از جمله رهبران منتخب ما، از این واقعیت بیدار شده اند که نیاز جدی به اصلاحات در این کشور وجود دارد. آنها در نهایت متوجه می شوند که جوامع رنگین پوست، به ویژه سیاه پوستان، با تهدید دائمی خشونت و آسیب مواجه هستند، چه خشونت پلیس باشد، چه مرگ ناشی از کووید-19 با بالاترین میزان نسبت به هر گروه نژادی یا تبعیض در جامعه به طور کلی.

اما اتفاقات اخیر به ما نشان داد که هنوز راه زیادی در پیش داریم. همانطور که کشور ما شروع به بهبودی از بحران بهداشت عمومی می کند، مطمئناً فرصتی برای ایجاد تغییرات لازم برای داشتن یک کشور فراگیر و عادلانه داریم. مایه دلگرمی است که شاهدیم بیشتر کارمندان دولتی، به ویژه زنان دموکرات، از صدای و قدرت خود برای شکل دادن به سیاست هایی استفاده می کنند که زندگی رای دهندگانشان را برای سال های آینده بهبود می بخشد. ما شاهد ارائه و تصویب لوایح بیشتری برای رسیدگی به خشونت پلیس، افزایش جرایم ناشی از نفرت علیه آسیایی‌ها و آسیایی‌آمریکایی‌ها، بحران ادامه‌دار ترک نیروی کار زنان به دلیل عدم مراقبت از کودکان و موارد دیگر هستیم. اینها مسائلی هستند که همه ما را ملزم می کند که درگیر و متعهد بمانیم و رهبران خود را پاسخگو بدانیم.

این پست را در اینستاگرام ببینید

پست به اشتراک گذاشته شده توسط آشانتی ف. غلار (@ashantigholar)

چرا شرکت BIPOC (به ویژه زنان رنگین پوست) در سیاست مهم است؟

ما به رهبران منتخب بیشتری نیاز داریم که منعکس کننده جوامع متنوع کشور ما باشند. زنان رنگین پوست نقش مهمی در انتخابات 2020 داشتند و اساساً مسیر کشور را تغییر دادند. آنها با تعداد بی سابقه ای بیرون آمدند و در زمانی که دموکراسی ما در معرض تهدید بود، ظاهر شدند. همانطور که ما همچنان به رویارویی با مسائل مربوط به عدالت نژادی و اجتماعی ادامه می دهیم، در یک نقطه عطف حساس هستیم که در آن به زنان رنگین پوست نیاز داریم تا درگیر شوند. زنان رنگین پوست تغییرات قدرتمندی هستند و واضح است که مشارکت آنها در آینده کشور ما می تواند تفاوت ایجاد کند.

چه توصیه ای به فعالان آینده دارید؟

یکی از مهم‌ترین راه‌هایی که به BIPOC می‌گویم تا در سیاست کشور ما دخالت کند، نامزدی در انتخابات است. زنان رنگین‌پوست در تمامی سطوح دولتی کمتر حضور دارند و این منجر به سیاست‌گذاری‌هایی شده است که نه تنها طردکننده نیست، بلکه به کیفیت زندگی ما نیز آسیب می‌رساند. ما دیده‌ایم که چه اتفاقی می‌افتد وقتی نهادهای حاکم کشور ما منعکس کننده تنوع این کشور نیستند و به همین دلیل است که باید به زنان بیشتری از BIPOC مسیری برای رسیدن به مقام بدهیم.

و چه راه هایی برای تبدیل شدن به متحدان غیر BIPOC وجود دارد؟

من معتقدم که یکی از راه‌هایی که افراد غیر BIPOC می‌توانند متحدان مؤثری باشند، حمایت از نامزدهای رنگین‌پوست برای تصدی پست است، خواه از طریق کمک‌های مالی و یا حمایت از کمپین‌های تبلیغاتی آنها در صورت امکان. همچنین برای غیر BIPOC بسیار مهم است که به افراد رنگین پوست هنگامی که نگرانی های خود را در مورد مسائلی که با آن مواجه می شوند گوش دهند. متحدان خوب همچنین شنوندگان خوبی هستند که فضا را برای جوامع رنگین پوست ایجاد می کنند تا حقیقت خود را بیان کنند و مبارزه برای تغییر را رهبری کنند.

آیا امید یا هدفی برای سال پیش رو دارید؟

برای ادامه مشاهده شبکه رسانه ای Emerge and Wonder راهنمای سیاست دختر قهوه ای رشد. هنوز کارهای زیادی برای ارتقای قدرت زنان در سیاست وجود دارد.

مربوط: 21 منبع سلامت روان برای BIPOC (و 5 نکته برای یافتن درمانگر مناسب برای شما)

فال شما برای فردا

پست های محبوب