داروهای خانگی برای درمان تیروئید در دوران بارداری

برای هشدارهای سریع اکنون مشترک شوید

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: علائم ، علل ، درمان و پیشگیری مشاهده نمونه برای هشدارهای سریع به اعلان ها اجازه دهید برای هشدارهای روزانه

فقط در

5 ساعت پیش Chaitra Navratri 2021: تاریخ ، موهورتا ، آیین ها و اهمیت این جشنواره
6 ساعت پیش هینا خان با سایه چشم سبز مسی و لب های برهنه براق جلوه می کند و در چند مرحله ساده ظاهر شما را جلب می کند!
8 ساعت پیش اوگادی و بایساخی 2021: با لباس های سنتی الهام گرفته از مشاهیر ، جلوه جشن خود را آرایش کنید
11 ساعت پیش فال روزانه: 13 آوریل 2021

باید تماشا کرد

از دست نده

خانه والدین بارداری قبل از تولد سلام قبل از تولد سلام-ایرام توسط ارام زاز | تاریخ انتشار: چهارشنبه 26 خرداد 1394 ، ساعت 8:34 [IST]

رژیم تیروئید: برای جلوگیری از این مواد غذایی بخورید | این 5 رژیم غذایی دشمن تیروئید هستند ، قطعاً بخورید. بولدسکی

دو قاشق چای خوری روغن نارگیل بکر به یک لیوان شیر اضافه کنید و قبل از خواب آن را بنوشید. این امر به تنظیم تولید هورمون های تیروئید کمک می کند.

مشکلات تیروئید امروزه و بیشتر کم کاری تیروئید رایج شده است. در این شرایط ، تولید و ترشح هورمونهای تیروئید (t3 و t4) از غدد تیروئید کمتر است. این هورمونهای تیروئید متابولیسم ما را کنترل می کنند.

10 افسانه معمول بارداری

لباس دختر کوتاه قد

اگر آنها در مقادیر کمتری در خون وجود داشته باشند ، کاهش متابولیسم و در نتیجه افزایش وزن وجود دارد. علائم دیگر کم کاری تیروئید ریزش مو ، خشکی پوست ، پف صورت ، عدم تمرکز ، احساس سرما یا گرما ، تعریق ، قاعدگی نامنظم ، خلق و خوی تحریک شده ، نوسانات خلقی و غیره است.

در بارداری کم کاری تیروئید می تواند مشکلات زیادی را برای جنین و همچنین مادر ایجاد کند. خطر سقط جنین را افزایش می دهد و رشد مناسبی از مغز در جنین وجود ندارد.

10 تغییر بدن در دوران بارداری

در صورت تشخیص کم کاری تیروئید در دوران بارداری ، باید با پزشک مشورت کرده و هورمون های تیروئید مصرف کنید. جدا از این ، شما باید در طول بارداری مرتباً سطح هورمون تیروئید خود را بررسی کنید.

به برخی از درمان های خانگی کم کاری تیروئید در دوران بارداری نگاهی بیندازید.

روغن گل پامچال

برای درمان تیروئید به طور طبیعی ، روغن پامچال داشته باشید. به افزایش سطح هورمون های تیروئید کمک می کند و می تواند به بیماران کم کاری تیروئید کمک کند. این ماده غنی از اسیدهای گاما لینولئیک (GLA) است. از این رو ، با التهاب نیز مقابله می کند. همچنین علائم کم کاری تیروئید مانند ریزش مو و قاعدگی نامنظم را درمان می کند.

روغن نارگیل

دو قاشق چای خوری روغن نارگیل بکر به یک لیوان شیر اضافه کنید و قبل از خواب آن را بنوشید. این به تولید هورمون های تیروئید کمک می کند. این یکی از درمان های خانگی کم کاری تیروئید در دوران بارداری است.

تخم مرغ و هویج

تخم مرغ غنی از ویتامین A است که به عملکرد طبیعی غده تیروئید کمک می کند. همچنین می توانید هویج و کدو تنبل داشته باشید. با این حال ، آن را به مقدار زیاد مصرف نکنید و در دوران بارداری به مقدار محدود داشته باشید.

از کلم بروکلی ، کلم و کلم پیچ خودداری کنید

این سبزیجات عملکرد طبیعی غده تیروئید را مختل می کنند. آنها جذب ید در غده تیروئید را محدود می کنند و از سنتز هورمون های تیروئید جلوگیری می کنند.

چای گیاهی

برای عملکرد موثر غده تیروئید می توانید چای زنجبیل یا دارچین بخورید. با این حال از مصرف چای ، قهوه و همه نوشابه های گازدار خودداری کنید. این یکی از بهترین داروهای طبیعی برای کم کاری تیروئید در دوران بارداری است.

گندم کامل

غذاهای تهیه شده از غلات کامل مانند جو دوسر ، جو ، نان گندم سبوس دار ، غلات و غیره می توانند برای عملکرد م thyثر تیروئید مصرف شوند. مصرف غذاهای تصفیه شده مانند نان سفید ، برنج سفید و غیره را محدود کنید.

سالاد

یکی از بهترین رژیم های کم کاری تیروئید ، سالاد جوانه ، خیار و هویج است. آنها غده تیروئید را برای تولید هورمونهای تیروئید تحریک می کنند.

روغن کبد ماهی کاد

به حفظ عملکرد غده تیروئید کمک می کند. از آنجا که غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند ، به مبارزه با التهاب و افزایش ایمنی کمک می کنند. بعد از مشورت با پزشک می توانید کپسول های نرم روغن کبد ماهی داشته باشید.

ویتامین دی

کمبود این ویتامین باعث بیماری تیروئید می شود. خورشید به بدن کمک می کند تا ویتامین D در بدن تولید کند. بدن خود را حداقل به مدت 15 دقیقه در معرض آفتاب قرار دهید. همچنین در متابولیسم کلسیم کمک می کند. اگر به کم کاری تیروئید مبتلا هستید ، نشستن زیر نور آفتاب را به خود عادت دهید.

مجتمع ویتامین B

ویتامین های کمپلکس B شامل چندین ویتامین ویتامین B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، B7 ، B9 و B12. این ویتامین های B برای عملکرد صحیح غده تیروئید مهم هستند. شما می توانید غلات کامل ، سبزیجات سبز تازه ، تخم مرغ و غیره به عنوان منبع ویتامین های گروه B استفاده کنید.